Энергетическое строение человека

Движения головы – это половина задачи. Отработали их, теперь важно задать намерение. Вспоминайте какое-то событие, например, свою первую влюбленность и все эмоции, связанные с ней, при этом сосредотачивайтесь на движении головой и дыхании. Посторонних мыслей нет. Все внимание направлено на прошлые события, а именно – на ту обстановку, чувства, полное и максимальное воспроизведение воспоминания. Когда воспоминание начнет оживать, словно сон в дреме, включайте вторую фазу. Вторая фаза заключается в поглощении вашей энергии из этого воспоминания. Поворачивая голову направо, вместе со вдохом втягивайте всю вашу энергию, оставленную когда-то в этом событии, поворачивая голову влево вместе с выдохом отдавайте все чужое, что связано с людьми из вашего прошлого. Себе оставляйте только свое. Чувствуйте твердое намерение выпутаться из прошлого события. Вы ощутите возврат вашей энергии, возможно, это проявится как давление в руке или ноге, которое постепенно сходит на нет. Словно маленькая частичка вас вернулась домой. Когда человек переживает событие, он снова чувствует все прошлые эмоции. Важно вспоминать не только хорошие события, но и плохие.

Плохие события пересмотреть намного важнее, чем хорошие.

Через определенное время, от 10 минут до получаса, всплывут другие вспоминания, связанные с новым событием или человеком. Продолжайте выполнять технику. Потом вы вспомните что-то еще и заметите, что эти ситуации пришли к вам из очень далекого прошлого, возможно из подросткового периода или из детства. Вы удивитесь, так как давно о них забыли. Эта практика полезна не только как способ возврата энергии, но и как средство для разблокирования и освобождения подсознания от негатива.

Многие недооценивают эту технику или просто ленятся тратить на нее время, хотя она крайне важна не только для духовного практика, но и для обычного человека.

Выполняя технику перепросмотра, возвращая себе свою энергию, оставленную в прошлых ситуациях, вы увеличиваете свою Личную силу.

Существует два вида перепросмотра. Первые пару лет практика выполняется поверхностно. Задается одно событие, а за ним наш Дух сам перескакивает на иные события, как с островка на островок. Он сам выбирает важные ситуации, где мы оставили свою энергию. Эта энергия и есть Личная Сила. Затем, спустя пару лет, выполняется более глубокий перепросмотр. Составляется список всех людей, с которыми вы когда-либо сталкивались. В первую очередь это друзья, коллеги и знакомые, потом люди мало значащие (например, кассир в магазине, контролер по газу и воде, случайный попутчик в автобусе, с которым вы вели беседу). По этому списку делается перепросмотр всех событий, отношений и эмоций, связанных с конкретным человеком из списка. Разумеется, это более сложно, но зато позволяет вернуть максимальное количество своей энергии. Второй вид перепросмотра, конечно, более профессиональный и сложный и необходим скорее духовным практикам.

Глава 9 Сталкинг

Кто такой сталкер?