Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога

Для гимнастики наиболее благоприятные дни – положения Луны в воздушных знаках (в Близнецах, Весах или Водолее), причем независимо от фазы Луны. Подходящим временем для гимнастики также считается день, когда Луна образует вдоль эклиптики угол в 60° (секстиль) или 120° (тригон) с Меркурием либо соединяется с Меркурием.

Наибольшая эффективность от занятий йогой возникает в периоды ретроградной фазы движения Марса.

Для плаванья

Наибольший эффект от плаванья (бодрость, высокий тонус мышц) вы получите в дни прохождения Луной водных знаков: Рака, Скорпиона или Рыб.

Для водных тренировок чрезвычайно благоприятен период убывающей луны. В это время рекомендуется устраивать заплывы каждые 2–3 дня. Интенсивные тренировки по плаванью в дни убывающей луны или при Луне в водном знаке способствуют формированию красивого тела. На убывающей луне из организма выводятся излишки жира, вследствие чего тело принимает более гибкую, спортивную форму. Активные двигательные тренировки на убывающей луне активизируют и усиливают процессы расщепления и удаления из организма избытка жиров и иных ненужных веществ. При этом укрепляется тонус мышц.

Двигательная (кинетическая) активность в дни, когда Луна в Раке, Скорпионе или Рыбах, нормализует процессы кровообращения. В эти дни также укрепляется тонус мышц.

Положение Венеры, Марса и Юпитера в знаках воды (в Раке, Скорпионе, Рыбах) усиливает эффект от тренировок.

Методика возвращения здоровья

Медицинская астрология – это один из наиболее древних и весомых разделов астрологии. Цель применения медицинской астрологии – предупредить человека о грозящих ему недугах, помочь ему их предотвратить, увидеть в зародыше угрозу серьезного заболевания и своевременно устранить его, не допустить развития болезни; а если заболевание уже имеется – вылечить человека, избавить его от недуга.

Главный принцип медицинской астрологии заключается в том, что бороться следует с причиной болезни, а не с ее последствиями. Фундаментальной проблемой для здоровья россиян в XXI веке является так называемый десинхроноз – клиническое проявление состояния рассогласования внутренних биологических ритмов организма с образом жизни. Большая часть населения России проживает в высоких широтах, где продолжительность дня и ночи сильно колеблется по временам года. Это мешает естественной настройке биологических ритмов. Сбои в организм вносят неизбежные в жизни стрессы, необходимость вставать рано утром, неправильный образ жизни. Попытки отоспаться в выходные дни должного эффекта не приносят, и даже наоборот – усугубляют ситуацию, вносят дополнительный дисбаланс. Это приводит к сонливости днем, бессоннице по ночам и, как следствие, к хроническому недосыпанию, снижению умственной и физической активности, ослаблению иммунитета. В результате организм ослабляется, его начинают атаковать различные инфекции, еще больше подкашивая его. Лечение оказывается неэффективным, поскольку фундаментальная причина снижения защитных сил организма – десинхроноз. В то же время, когда утром вы усилием воли заставляете себя встать, ритмы вашего организма находятся еще в состоянии сна. Например, желудок не спешит вырабатывать желудочный сок, печень – свои ферменты, снижена выработка желчи. Вам совершенно не хочется завтракать, а между тем организму требуется поступление энергии, поскольку вы уже начали расходовать ресурсы. А к ночи системы организма приходят в состояние активности, повышается аппетит, но ночью вы не расходуете ресурсов, поэтому они откладываются в вашем организме в виде жировых отложений. Возникает лишний вес, что портит внешний вид. С годами организм слабеет все больше и больше, и десинхроноз переходит в устойчивое клиническое состояние – синдром хронической усталости.

Как устранить десинхроноз?

Что вы делаете в ситуации, когда у вас зависла операционная система? Правильно, перезагружаете компьютер. Еще несколько столетий назад в медицинской астрологии было сделано открытие: биологические часы (ритмы) можно перезапустить. Избавиться от неприятностей, вызванных последствием десинхроноза, можно перезапуском своих биологических ритмов. Тогда ваш организм сам, без внешних воздействий и лекарств, войдет в норму. Иммунитет окрепнет, и организм начнет бороться со старыми, живущими в нем вирусами и инфекциями, органы и системы начнут функционировать четко. Организм оздоровится. Что для этого нужно?

Всего-навсего – знать ключевой ритм организма! С древних времен в медицинской астрологии было известно, что основной биологический ритм человека связан не с циклом Солнца, а с циклом Луны. Человеческий организм изначально «желает» жить не 24-часовым ритмом солнечных суток, а 25-часовым ритмом лунных суток. Таков наш первоначальный биологический ритм. И лишь за века и тысячелетия цивилизации люди приспособились к 24-часовому дню, который удобен был прежде всего государству для управления народом, а также обоснован экономически.