Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

На протяжении всей жизни самообман подпитывает потребность представителей этого типа быть теми, кого будут ценить и превозносить. В конце концов они убеждаются, что стали теми, кем, по их мнению, стоило стать. Обычно это происходит автоматически и неосознанно. Умение менять облик позволяет им подстраивать свою внешность, чтобы лучше соответствовать ситуации, причем не задумываясь. Они лгут себе, поскольку начинают верить, что они — их деятельность или образ, который производит впечатление на других. Самообман имеет место, когда они попадаются на этот подлог и не осознают, что они — не только имидж. В конце концов они теряют из виду подлинное «я» за фальшивыми формами и действиями, направленными на их поддержку.

Если вы отождествляете себя с типом 3, вы должны наблюдать и более осознанно относиться к типичным проявлениям самообмана, чтобы продвинуться к пробуждению. Вам прежде всего придется осознать, что именно ваш самообман подпитывает эти тенденции.

• Быть невероятно успешным, даже если ради достижения статуса вам приходится делать то, что не хочется (или не нравится).

• Скрывать некоторые аспекты своего «я» — чувства, идеи и мнения, — не подходящие под образ, над созданием которого вы работаете.

• Менять внешний облик, чтобы лучше соответствовать идеалу, который принят в той или иной социальной среде.

• Конструировать свою личность, опираясь на представления общества об идеале. Поэтому вы можете спутать себя с другим типом эннеаграммы.

• Сосредоточивать всю энергию на действиях и достижениях, не давая возможности быть собой.

• Уверенно полагать, что вы в состоянии достичь любой цели и выполнить любую задачу.

• Умело продавать любой имидж или продукт в верно подобранной упаковке.

• Быть уверенным, что вы можете взяться за любую работу и создать образ, который вызовет у других восхищение, даже если на это уйдут все ваши силы.

• Закрываться от собственных эмоций из страха, что они воспрепятствуют вашей работе по созданию подходящего образа или достижению определенного результата.

Легче всего обмануть самого себя. Человек имеет желание, и для него оно и есть истина.

Демосфен

Используем «крылья» типа 3 как возможности для роста

К типу 3 на круге эннеаграммы примыкают два других — 2 и 4. Устремившись к положительным качествам типа 2, представители типа 3 начинают переводить внимание с задач и целей на искреннее общение. Затем они намеренно входят в контакт со своими эмоциями через интеграцию позитивных моментов типа 4.

• Прежде всего необходимо перенять способность типа 2 устанавливать позитивные контакты с окружающими. Уравновесьте свою привычку отдавать приоритет работе большим вниманием к драгоценным минутам с любимыми людьми. На работе меньше сосредоточивайтесь на продуктивности и эффективности и больше — на сотрудничестве и умении слушать других. Станьте инициатором командной деятельности дома и на работе, которая послужит общим целям и проектам. Постарайтесь прислушаться к собственным эмоциям через сочувствие к окружающим. Отдавайте предпочтение целям других, не выказывайте нетерпение, когда собеседник говорит о своих чувствах. Научитесь ценить эмоциональность и отношения.

• Затем примите характеристики типа 4, выстраивая более глубокую связь со своими эмоциями. Дайте себе достаточно времени и пространства, чтобы понять собственные ощущения. Научитесь с уважением относиться ко всем своим чувствам, в том числе боли. Напоминайте себе, что эмоции — надежные и обоснованные индикаторы вашей сущности и истинных ценностей. Будучи в контакте с эмоциями, проявляйте себя ярче в творчестве или откровенных беседах. Заведите привычку каждый день снижать темп на рабочем месте и обращаться к своим чувствам и желаниям. Уравновесьте умение становиться объектом восхищения окружающих способностью признавать то, что важно лично для вас.

Говорите правду, даже когда это тяжело, и живите исходя из чувства истинности, значимости и цели.

Обман может дать желаемое сейчас, но в конце он обязательно отберет это.

Рэйчел Хоторн, американская писательница

Лицом к лицу с тенью

Вторая часть путешествия связана с принятием и пониманием того, как и почему тип 3 живет ради создания и демонстрации фальшивых личностей, почему не позволяет себе выражать истинные аспекты собственного «я». Через этот процесс представители этого типа лучше узнают свою подлинную сущность и открывают для себя жизнь на основе реальных чувств и целеустремленности.