Энциклопедия домоводства

Если ребенок иногда плохо себя чувствует, это может означать ухудшение состава молока – значит, следует показаться наблюдающему за вами врачу, который нужным образом скорректирует ваш рацион питания.

Период новорожденности, от рождения до месяца, – самый ответственный в жизни ребенка. Именно в этот период организм его перестраивается, переходит от внутриутробного существования, когда он получал все необходимые вещества в готовом виде с кровью матери, к самостоятельной жизни во внешней среде.

В это время ребенок крайне подвержен различным неблагоприятным воздействиям, так как все функции его организма находятся в состоянии неустойчивого равновесия. Поэтому-то в этот период, период новорожденности, ребенку особенно необходимо вскармливание материнским молоком.

В первые дни материнское молоко имеет повышенное содержание белка – это вполне отвечает потребностям ребенка, так как ребенок не в состоянии высасывать большое количество молока. Кроме того, пищевые ингредиенты молока по своему химическому составу близки к тканям новорожденного и поэтому легко усваиваются его организмом.

Еще одним преимуществом материнского молока является то обстоятельство, что ребенок получает его стерильным и в теплом виде. Это также облегчает усвоение пищевых веществ.

Во всем мире врачи-педиатры все больше убеждаются в незаменимости женского молока для правильного роста и развития грудного ребенка. В связи с этим проводятся активные мероприятия по расширению практики грудного вскармливания.

Что касается режима кормления, то в родильных домах обычно придерживаются шестиразового кормления через каждые 3,5 часа с ночным, более длительным перерывом в 6,5 часов. Считается, что такой четкий режим кормления способствует ритмичному функционированию органов пищеварения ребенка и лучшему перевариванию и усвоению пищи.

Но в последнее время многие врачи становятся сторонниками свободного вскармливания новорожденных. При свободном вскармливании кормление ребенка происходит по первому его требованию, даже в ночное время. Ребенок, таким образом, может кормиться 8—10 раз в сутки и даже больше.

По оценкам специалистов, такой режим имеет определенные преимущества. В первую очередь, это полное удовлетворение потребности ребенка в пищевых веществах и, как следствие, лучшее физическое развитие малыша. К тому же у кормящей матери лучше происходит процесс лактации, и при кормлении ребенок ведет себя значительно спокойнее.

В дальнейшем ребенок обычно сам устанавливает свой индивидуальный режим кормления, и чаще всего такой режим совпадает с рекомендуемым режимом (6–7 раз в сутки).

Долгое время считалось, что даже при полноценном грудном вскармливании, находясь в оптимальных условиях питания, ребенок с первого месяца жизни нуждается в некоторых пищевых добавках, которые содержат витамины, минеральные соли, органические кислоты и некоторые другие вещества.

Тем более в таких добавках нуждаются дети, получающие донорское молоко. Это имеет большое значение для профилактики рахита и анемии, которые нередко развиваются у детей первых месяцев при любых погрешностях в питании и режиме. Первой пищевой добавкой является фруктовый отвар, который можно начать давать ребенку с третьей недели жизни, начиная с нескольких капель до 30–50 мл в сутки.

Независимо от того, каким молоком вскармливается ребенок, ему, начиная с месяца, начинают давать фруктовые и овощные соки. Они более богаты витаминами, чем отвары, но содержат меньшее количество минеральных веществ. Первым начинают давать яблочный сок. Сначала несколько капель и постепенно доводят до 40–50 мл в день (в два-три приема).

Чтобы сохранить аппетит у малыша, сок следует давать во время или после кормления. А после того как ребенок привыкнет к яблочному соку, можно также постепенно начинать давать другие соки – вишневый, черносмородиновый.

Сливовый, клюквенный, абрикосовый, гранатовый, морковный, капустный, свекольный соки начинают давать после двух месяцев. Соки клубники, малины, цитрусовых и томатов лучше давать после трех месяцев, так как они нередко могут вызывать аллергические реакции.

Очень кислые соки можно слегка подслащивать сахарным сиропом. Общее количество соков к трем-четырем месяцам может составлять до 60 мл в сутки. Вместе с натуральными дети могут получать и консервированные ягодные, фруктово-овощные соки, но это должны быть специальные, производимые промышленностью соки для детского питания.

При включении соков в рацион питания ребенка нужно обязательно учитывать их специфические свойства. Например, вишневый, гранатовый, черносмородиновый, черничный соки содержат дубильные вещества и действуют закрепляюще. Их лучше давать детям с неустойчивым стулом. Детям, предрасположенным к запорам, очень полезны морковный, свекольный и сливовый соки. Виноградный сок маленьким детям не стоит давать, так как он содержит много сахара и усиливает процессы брожения в кишечнике.