Энциклопедия эфирных масел

Приготовление. Корни лопуха залить кипятком. Поставить на маленький огонь и варить 10–15 мин. Настоять в течение 1 ч, процедить, добавить в остывшую массу масло эвкалипта.

Применение. После мытья головы втирать целебный отвар в корни волос или ополаскивать им волосы 2–3 раза в неделю.

Лосьон для ежедневного ухода за окрашенными волосами

Требуется: 35 капель масла чайного дерева, по 50 мл 70 %-ного спирта, дистиллированной воды.

Приготовление. В воду добавить спирт и масло чайного дерева. Хорошо перемешать.

Применение. Перед употреблением средство взболтать, нанести на мокрую голову, втереть в корни волос.

Отвар из хмеля для темных волос

Требуется: по 5 ст. л. травы хмеля обыкновенного, татарника колючего, 1 ст. л. водки, 10 капель масла лимона, 1 л воды.

Приготовление. Хмель и татарник залить водой, кипятить на слабом огне 20 мин. Остудить и процедить. Растворить в водке масло лимона, добавить в травяной отвар.

Применение. Средство использовать для ополаскивания волос после мытья.

Средство для ополаскивания для жирных волос

Требуется: по 2 ст. л. травы крапивы двудомной, цветков календулы лекарственной, по 1 ст. л. коры дуба обыкновенного, водки, по 5 капель масла кедра, кипариса, 1,5 л воды.

Приготовление. Крапиву, цветки календулы, кору дуба измельчить по отдельности и перемешать. Залить смесь кипятком, настаивать 30 мин. Процедить, добавить водку, масла кедра и кипариса. Смесь взбалтывать перед употреблением.

Применение. Вымыв голову, прополоскать волосы этим настоем. После процедуры обычной водой пользоваться не следует. Промокнуть волосы полотенцем и высушить в естественных условиях.

Настойка для светлых волос

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 10 капель масла розмарина, 150 мл водки.

Приготовление. Цветки ромашки измельчить, залить водкой, добавить эфирное масло. Смесь перелить в бутылочку из темного стекла и поставить в темное теплое место. Ежедневно состав встряхивать. Через 2 недели процедить раствор через марлю, вылить в чистую бутылочку, накапать масло розмарина. Бутылочку плотно закрыть пробкой.

Применение. Кожу головы 2 раза в неделю масссировать на ночь мягкой зубной щеткой, смачивая ее в травяной настойке.

Ополаскиватель с ромашкой и медом для сухих волос

Требуется: 3 ст. л. травы ромашки аптечной, 2 ч. л. цветочного меда, 3 капли розмаринового масла, 250 мл воды.

Приготовление. Траву ромашки измельчить, залить в термосе кипящей водой. Дать настояться 40 мин. Настой процедить, тщательно перемешать его с медом и розмариновым маслом.

Применение. Вымытые и слегка просушенные волосы обильно смочить приготовленным ополаскивателем. Оставить на 30 мин, после чего смыть состав теплой кипяченой водой.

Кондиционер для волос

Требуется: 2 ст. л. кокосового или миндального, или масла жожоба, 15 капель лаврового масла, по 6 капель лавандового, розмаринового масла.

Приготовление. В масло-основу добавить лавровое масло, потом накапать масла лаванды и розмарина. Состав хорошо встряхнуть и на 2–3 мин поместить в емкость с горячей водой.

Применение. Втереть осторожно в волосы, кожу помассировать, покрыть голову полиэтиленовой пленкой, затем полотенцем. Выдержать 30 мин, после чего тщательно вымыть голову шампунем для своего типа волос. Прополоскать в теплом отваре крапивы.

Уход за ротовой полостью и зубами

По данным Всемирной организации здравоохранения, у среднестатистического жителя Земли, достигшего 20-летнего возраста, уже 14 зубов запломбированы, удалены или требуют пристального внимания дантиста. Сохранить свои зубы от разрушения совсем несложно, достаточно уделять им больше внимания и заботы.

Один из признаков плохого ухода за зубами и полостью рта – несвежее дыхание. Чаще всего проблема возникает из-за заболеваний зубов, десен, неправильной чистки или ухода за ними. Неприятное дыхание должно заставить насторожиться, поскольку может служить признаком какого-то внутреннего заболевания, и это еще один повод обратиться за советом к специалисту. Но в первую очередь следует просто правильно ухаживать за зубами.

Для оздоровления полости рта подойдут следующие эфирные масла: гераниевое, лавандовое, лимонное, мятное, масло чайного дерева, шалфейное и эвкалиптовое.

Антибактериальный раствор

Требуется: 5–10 капель масла чайного дерева, 200 мл воды.

Приготовление. В теплой воде развести масло чайного дерева, хорошо перемешать.

Применение. Полоскать этим составом рот 2 раза в день после чистки зубов утром и вечером. Полезны такие процедуры при неприятном запахе изо рта, гингивите, инфекциях ротовой полости и десен.

Порошок для отбеливания зубов

Требуется: 10 г пищевой соды или мелкой морской соли, 1 капля эфирного масла чайного дерева (лимона или грейпфрута).