«Энциклопедия секса»: Откровения обо всем: Секс и вы

Линда, для которой это также был первый сексуальный опыт, была бледной, худенькой девушкой. Когда я беседовала с ней наедине, она была расстроена и раздражена, а при Стиве становилась неразговорчивой и лишь ломала руки. «Стив все время хочет только секса, — сетовала она. — Мы ничего другого вместе никогда не делаем, только ложимся в постель. Честно говоря, мне это начинает надоедать. Ему даже не приходит в голову спросить меня, хочу ли я заниматься сексом. Он сразу приступает к делу. Вообще мне очень нравится секс, но сейчас мне часто просто больно. А все потому, что я не успеваю „разогреться“ и остаюсь сухой. Когда половой акт затягивается надолго, я сильно страдаю от боли, а Стиву нужно все больше и больше времени, чтобы прийти к оргазму. Прошлую ночь он старался почти час, пока, наконец, закончил. Я была совершенно разбита. Я буквально не представляю, что делать".

МНЕНИЕ СЕКСОТЕРАПЕВТА

Как правило, человек, впервые познавший радость секса, стремится заниматься им бесконечно. Оргазм у него наступает так часто, как никогда впоследствии. Причиной тому и новизна, и долго сдерживаемое желание, и, очевидно, тот факт, что это событие происходит обычно в молодости, когда половое влечение, особенно у мужчин, выражено очень сильно. Так что подросток, переживающий по шестнадцать оргазмов за два дня на заре своих первых сексуальных отношений, — не редкость. Было бы куда удивительней, если бы такой теми удалось сохранить. Природа наделила наш мозг способностью давать отдых организму. Если бы наше стремление к сексуальному удовлетворению было безудержным, мы умирали бы от истощения. В мозгу как бы установлен термостат, прерывающий череду оргазмов, чтобы организм мог восстановить силы и энергию.

ПОДЗАРЯДКА

Для ясности представьте себе организм в виде своего рода сексуального аккумулятора, который садится при перегрузке. Самый простой способ подзарядки такого аккумулятора — временное воздержание или по крайней мере отказ от оргазма. Многие молодые люди относятся с своему телу как к автомату и не понимают, почему оно вдруг отказывается работать в заданном режиме. Но секс — это не только оргазм. Большое значение имеют эротические ощущения.

ВОСПРИИМЧИВОСТЬ

В том, как вы воспринимаете инициативы партнера, участвует не только тело. Если стремление любой ценой получить удовольствие вам не по душе, то интерес к сексу тает. Так и произошло с Линдой. У нее не осталось возможности выбора в интимной жизни, и в итоге ее чувства иссякли. Если Стив хотел остаться с Линдой, ему следовало бы начать видеть в ней личность, а не источник удовольствия.

ИССЛЕДОВАНИЕ ЧУВСТВЕННОСТИ

Молодая пара решила узнать о других (помимо полового акта) источниках чувственного наслаждения. Чтобы восстановить свой сексуальный «заряд», они обратились к эротическому массажу и к технике дао. Стив, хотя и не смог достигать оргазма так часто, как хотел, восстановил утраченную интенсивность оргастических ощущений.

ПРОГРАММА ПОДДЕРЖАНИЯ ПСИХОСЕКСУАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ

Идея обновления сексуальной энергии не нова. Еще в древности китайцы — приверженцы даосизма считали, что тело человека пронизано каналами, по которым течет жизненная энергия, и ее можно как расходовать, так и восстанавливать. Они использовали рефлексотерапию (например акупрессуру, т.е. надавливание на биологически активные точки тела) не только для лечебных целей, но и для стимуляции половых органов. Ведь половой член и влагалище тоже являются рефлекторными зонами, при правильном массаже которых нормализуется уровень энергии во всем организме.

ЭТАП 1 ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ

Науке еще не удалось объяснить механизм действия рефлексотерапии. Однако этот известный с глубокой древности метод лечения успешно применяется и сегодня. Убедительным свидетельством может служить, например, известный документальный фильм о китайце, благополучно перенесшем хирургическую операцию, в ходе которой вместо анестезии применялось иглоукалывание. Если акупунктура выполняется правильно, пациент обычно не чувствует боли.

ОТДАЧА ЭНЕРГИИ

Излияние энергии из организма можно наблюдать с помощью специально разработанного способа фотосъемки. Этот способ позволяет зафиксировать явления, не видимые невооруженным глазом, например разбросанные по всей руке вспышки энергии, похожие на язычки пламени. Когда руки касается человек с более низкой энергией, блеск и размер вспышек уменьшаются — это утекает энергия.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ

Всем известно, что энергию хорошо восстанавливает сон. Как утверждают даосы, такой же эффект дают и некоторые виды сексуальной активности. Это похоже на действие рефлексотерапии. Например, упражнение «олень» стимулирует энергетические точки пениса и вагины и восстанавливает баланс в эндокринных железах организма, способствуя сохранению сексуального здоровья.

ЭТАП 2 ЦИКЛ ИЗ ДЕВЯТИ КОМБИНАЦИЙ ТОЛЧКОВ