Читаем Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" полностью

Шагните правой ногой назад-вправо, измените стойку на левостороннюю и выполните еще раз двойной блок Джан Дао обоими клинками (рис. 64).



Подтяните левую ногу к правой, примите фронтальную стойку Вин Чун. Центральная линия вашего тела направлена вдоль линии «3», изображенной на рисунке 203. Клинки удерживаются перед собой в выпрямленных руках (рис. 65).



Дальнейшие перемещения выполняются вдоль линии «3», изображенной на рисунке 203.

Оставаясь в фронтальной стойке, нанесите левым клинком протыкающий удар Бил Дао в средний уровень. Правый клинок находится в позиции У Дао (рис. 66).



Поверните левый клинок вдоль своей оси против часовой стрелки на 90° (рис. 67).



Нанесите правым клинком протыкающий удар Бил Дао в средний уровень. Левый клинок отводится в позицию У Дао (рис. 68).



Поверните правый клинок вдоль своей оси по часовой стрелке на 90° (рис. 69).



Нанесите левым клинком протыкающий удар Бил Дао в средний уровень. Правый клинок отводится назад в позицию У Дао (рис. 70).



Поверните левый клинок вдоль своей оси против часовой стрелки на 90° (рис. 71).



Нанесите правым клинком протыкающий удар Бил Дао в средний уровень (рис. 72).



Выпрямите руки и опустите клинки вниз (рис. 73).



Поднимите руки так, чтобы они расположились в горизонтальной плоскости.

Клинки принимают строго вертикальное положение, острием вверх (рис. 74).



Не меняя положение рук, выполните левым клинком рубящее движение вниз до уровня горизонтальной линии (рис. 75).



Верните левый клинок в предыдущее положение, а правым клинком нанесите рубящее движение (рис. 76).



Выполните рубящее движение левым клинком (рис. 77).



Затем выполните рубящее движение правым клинком (рис. 78).



Поднимите клинки в вертикальное положение (рис. 79).



Выполните рубящее движение обоими клинками вниз, опуская выпрямленные руки (рис. 80).



Используя подвижность запястий, поднимите клинки вверх (рис. 81).



Одновременно обоими клинками нанесите протыкающий удар Бил Дао в средний уровень (рис. 82).



Расположите клинки в вертикальном положении (рис. 83).



Не меняя положение рук, правым клинком выполните рубящее движение (рис. 84).



Верните правый клинок в вертикальное положение, а левым клинком выполните рубящее движение (рис. 85).



Выполните рубящее движение правым клинком. Левый клинок верните в вертикальное положение (рис. 86).



Выполните рубящее движение левым клинком. Правый клинок верните в вертикальное положение (рис. 87).



Сделайте левой ногой шаг назад, примите правостороннюю стойку. Одновременно с перемещением поверните корпус немного влево и выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 88).


Рис. 88


Шагните левой ногой вперед, принимая левостороннюю стойку. Левым клинком нанесите прямой рубящий удар вперед. Левый клинок находится в позиции У Дао (рис. 89).



Сделайте шаг левой ногой назад и примите правостороннюю стойку. Разворачивая корпус влево, выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 90).



Сделайте шаг назад правой ногой; примите левостороннюю стойку. Разверните корпус вправо и выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 91).



С шагом правой ногой вперед примите правостороннюю стойку. Правым клинком нанесите прямой рубящий удар вперед. Левый клинок располагается в позиции У Дао (рис. 92).



Сделайте шаг правой ногой назад, примите левостороннюю стойку. Разворачивая корпус вправо, выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 93).



Сделайте шаг назад левой ногой и примите правостороннюю стойку. Разверните корпус влево, выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 94).


Шагните назад правой ногой, примите левостороннюю стойку. Разворачивая корпус вправо, выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 95).


Делая шаг назад левой ногой и принимая правостороннюю стойку, верните клинки в основную защитную позицию (рис. 96).



Сделайте шаг правой ногой вперед и нанесите протыкающий удар Бил Дао в средний уровень (рис. 97).



Шагните левой ногой вперед, примите левостороннюю стойку. Выполните рассекающий удар в горизонтальной плоскости снаружи внутрь. Правый клинок отводится назад к корпусу в позицию У Дао (рис. 98).



Сделайте шаг левой ногой назад, примите правостороннюю стойку. Разверните корпус влево и выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 99).



Шагните назад правой ногой и примите левостороннюю стойку. Поворачивая корпус вправо, выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 100).



Сделайте шаг назад левой ногой, принимая правостороннюю стойку. Разверните корпус влево и выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 101).



С шагом назад правой ногой и принятием левосторонней стойки верните клинки в основную защитную позицию (рис. 102).



Шагните левой ногой вперед и нанесите протыкающий удар Бил Дао левым клинком в средний уровень (рис. 103).



С шагом вперед правой ногой измените стойку на правостороннюю. Правым клинком нанесите рубящий удар снаружи внутрь в средний уровень.

Левый клинок отводится назад в позицию У Дао (рис. 104).



Делая шаг назад правой ногой, примите левостороннюю стойку. Поворачивая корпус вправо, выполните двойной блок Джан-Ган Дао (рис. 105).



Перейти на страницу:

Все книги серии Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ

Похожие книги

Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека
Анатомия жизни и смерти. Жизненно важные точки на теле человека

Книга В. Момота — это уникальный, не имеющий аналогов в мире единоборств, подробный атлас-справочник болевых точек на теле человека. В ней представлен материал по истории развития кюсёдзюцу. Отрывки из уникальных древних трактатов, таблицы точек различных систем Китая и Японии.Теоретические сведения по анатомии и физиологии человека, способы поражения и реанимации. Указано подробное анатомическое расположение 64 основных точек, направление и угол оптимального воздействия, последствия различных по силе и интенсивности методов удара или надавливания.В приложении приведены таблицы точек около 30 старинных школ японских боевых искусств из редкой книги «Последний ниндзя» Фудзиты Сэйко «Кэмпо гокуи Саккацухо мэйкай», испытавшего свои знания в годы Второй мировой войны, в том числе и на американских военнопленных, а также — методы реанимации катсу по учебнику Ямады Ко, известнейшего специалиста дзюдо и дзюдзюцу, проводившего эксперименты на добровольцах в 60-е годы XX века.

Валерий Валерьевич Момот

Боевые искусства, спорт / Военная история / Боевые искусства
Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес
Слишком стройные. Для тех, кто хочет, но не может набрать вес

В мире, в котором правит мода на худобу, проблема чрезмерно маленького веса выглядит ничтожной, однако она куда более коварна, чем может показаться на первый взгляд. Эта книга была написана для тех, кто хочет, но по каким-либо причинам не может набрать вес. Врач диетолог-эндокринолог Фадеева Наталья ответит на все важные вопросы и даст конкретные рекомендации по увеличению массы тела.Благодаря этой книге вы узнаете:[ul]в чем причины дефицита массы тела;как определить свой идеальный вес;что делать, если нет аппетита;когда и почему надо бить тревогу.[/ul]Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Наталья Ивановна Фадеева

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Дом и досуг