– Я легко и просто создаю чудеса
– Все лучшее в мире – для меня!
– Люди всегда помогают мне
– Я приношу радость людям!
– Каждый день я наслаждаюсь жизнью!
– У меня все прекрасно!
– Я знаю, что мои желания уже исполняются
– Я – в безопасности здесь и всегда!
– У меня всегда все хорошо!
Если ты хочешь придумать что-то самостоятельно – отлично! Ты же лучше знаешь, с чем тебе надо поработать.
Напиши прямо здесь свои собственные заклинания-аффирмации и ты увидишь – они работают!
Я называю это упражнение «Эффектом Страшилы», потому что как раз это и происходит – мы вставляем тебе умные мозги! Что ты хочешь, чтобы у тебя было? Остроумие, смелость, умение ездить на роликах, веселость? Все возможно в нашем волшебном мире. Только надо немного поработать. Ведь волшебниками так быстро, как в сказках, не становятся. Нужна специальная тренировка.
Домашнее задание Страшилы Мудрого
Готов ли ты, мой ученик? Тогда начали. Предположим, тебе кажется, что это сочинение по литературе ну никак тебе не написать. Обращаемся к твоему внутреннему волшебнику. Он советует тебе использовать такое заклинание (аффирмацию):
– Я прекрасно пишу сочинения
Как бы смешно это ни звучало в настоящий момент, повторяй эту фразу еще, еще и еще раз. Говори так, когда ложишься спать, когда едешь утром в лифте, когда моешься в ванной, когда разбираешь портфель. Знаешь, что происходит с тобой в это время? Ты закладываешь новую программу в свой главный компьютер, или даешь работу своему внутреннему волшебнику. И он начинает воплощать эту программу в жизнь!
Я думаю, ты уже догадался, что происходит потом. Это становится твоей новой реальностью. Ты действительно начинаешь писать сочинения все лучше и лучше. Конечно, при этом надо помогать своему волшебнику и читать книги, которые тебе нужны по школьной программе, иначе никакой волшебник не поможет. Однако уверенность в собственных силах ты получишь отменную и не только в том, что касается сочинений.Волшебный совет! Перед сном представляй, что ты пишешь сочинение (или делаешь что-то другое, что необходимо тебе) уверенно, легко, с хорошим настроением, потому что ты знаешь, что все у тебя получается так, как надо. Представляй себя, получающим лучшую оценку за сочинение, и постарайся почувствовать ту радость, с которой ты побежишь домой и будешь рассказывать маме о том, что все получилось!
У тебя появилась довольная улыбка на лице? Ура! Ура! Ура! Значит, мы сделали с тобой самое главное! Ты сейчас получаешь удовольствие от своих будущих побед. Ты даже не представляешь, насколько это важно.
Твои родители знают, – то, что ты делаешь, называется длинным словом «визуализация» и очень важно в нашем волшебном деле.
Итак, запомни, пожалуйста, что все твои будущие и настоящие победы находятся у тебя в голове и в сердце. Хочешь достичь успеха – призови на помощь свои могучие внутренние силы. Утверждай, говори, представляй себя победителем, и ты станешь таким в действительности!
И знаешь что? Ты на самом деле все можешь,
только начни творить свою новую жизнь прямо сейчас!Научился сам – научи своего ребенка
«Если бы я была волшебницей, я бы сделала всех бедных богатыми. В городе было бы чисто и красиво, а люди были бы добрыми и приветливыми».
Наши зайчики должны понять, что мыслить, мечтать можно для собственного блага. И я думаю, им это очень понравится.
5-летняя дочка говорит маме: «Мамочка, послушай, какую я песенку придумала. Если что-то очень страшно, или мама не пришла, то я закрываю глазки и думаю, что все очень-очень хорошо. А когда я глазки открываю, то все становится но-о-рма-аль-но-о!» И подумав, добавляет убежденно: «Это правда, правда».
Слушать надо наших детей!
Они чувствуют, где правда, всем существом своим. Достаточно посмотреть на поведение двух-трехлетних малышей в незнакомой компании взрослых.
К недобрым людям они не пойдут ни за что, а вот к добрым и светлым тянутся сразу и не отходят.
Вселенная немедленно откликается на построенные нами мысленные образы, и вскоре мы с радостным изумлением начинаем видеть реальное отображение того, о чем мечтаем, в нашей жизни.
Мысль, идея, образ – вот что главное. Это кирпичики, из которых строится сияющее здание нашей мечты. А уверенность, энтузиазм и вера – это цемент, на котором все держится.
Говорите своему ребенку следующее: «Когда ты слышишь свое имя, ты уверенной походкой идешь к доске и спокойно отвечаешь на все вопросы просто великолепно».