Читаем Если вы неординарны: 4 шага, чтобы заявить о своем таланте полностью

Слушая истории респондентов, у которых брала интервью для этой книги, я обнаружила одну очень важную общую вещь: все они без исключения приняли свой опыт, вынесли нужные уроки и прожили их лучшим способом, каким могли. Это позволило им узнать и принять себя, гармонично двигаясь по нужному пути, даже если в определенный момент они поняли, что пора менять направление.

Принятие – это решение не искать причины, почему мы не можем отпустить ситуацию, когда чувствуем, что должны сделать это. Отказываясь доверять своим чувствам, мы остаемся заложниками ситуаций, которые делают нас несчастливыми. Это становится очевидным, когда люди долгие годы отдают себя нелюбимой работе, хотя осознают, что уже давно настала пора сменить курс. Но они оправдывают это хорошим заработком или так прочно отождествляют себя с определенной должностью или карьерой, что не замечают, что идут не по тому пути.

Помните, что когда что-то заканчивается, всегда остается какой-то опыт и высвобождается пространство для чего-то нового. Не нужно воспринимать сложности и перемены как нечто критическое. Это часть процесса, и мы должны следовать нашему предназначению, позволить себе остановки для выбора наиболее подходящего пути, чтобы двигаться дальше.

Нам не обязательно знать, как все произойдет. Просто мы должны следовать за собственной внутренней мудростью, прислушиваясь к чувствам, которые проявляются через наше тело, замечая возникающую синхронизацию.

Кроме того, переходы в нашей жизни не бывают резкими. И нормально в процессе перехода чувствовать грусть, так как в большинстве случаев мы цепляемся за мысль, что у нас что-то не получилось, или просто потому, что что-то хорошее закончилось.

Мы добиваемся успеха, когда учимся на опыте и движемся вперед, не бросая якорь в прошлое и не сомневаясь в будущем. Только так мы сможем улучшить результаты, позволяя себе быть процветающими и изобильными. Жизнь сама указывает путь, по которому мы должны двигаться. Если мы слышим ее, то действуем и не боимся корректировать курс по ходу продвижения.


Ключ пятый. Доверьтесь жизни

Доверие означает уверенность в том, что все будет хорошо, даже если у нас нет информации о том, с чем мы можем столкнуться. Доверяя, мы изгоняем сомнения.

Доверие вызывает у меня аналогию с первым полетом на параплане. Для этого мы наверняка очень серьезно подойдем к выбору сопровождающего, но мы также знаем, что не в наших силах контролировать ситуацию, и остается только верить в лучшее и добросовестно делать все, что положено. Как только мы разбежимся и прыгнем, уже не сможем остановить процесс. Дело не в слепом доверии – без положенного инструктажа, без соблюдения техники безопасности и т. д. Речь о том, чтобы чувствовать себя расслабленным и счастливым, позволяя следующему шагу свершиться, хотя мы не знаем точно, как все пройдет. Когда наш рациональный ум спрашивает: «Как ты собираешься это сделать?», он ожидает в ответ: «Не знаю», чтобы саботировать процесс. В этот момент наше доверие становится гораздо более ценным, мы начинаем верить в то, что результат пойдет на пользу, каким бы он ни был, и все будет в порядке. Если наш разум примет эту установку, мы почувствуем больше свободы и избавимся от давления.

Доверять – значит чувствовать, что нам помогают внутренняя и внешняя силы, чтобы мы могли осуществить реализацию своих талантов.

Не важно, контролируем мы происходящие события или нет. Доверять – значит чувствовать, что мы всегда сможем найти выход, что в нужный момент нам протянут руку помощи, даже если пока мы не понимаем, откуда конкретно придет эта поддержка. Позволяя сомнениям наполнять сердце, мы уничтожаем связь с внутренним источником. Наш путь обрывается, и мы чувствуем себя покинутыми и бессильными.

Как правило, довериться чему-то совсем не просто, так как мы привыкли все измерять и подчинять логике. Доверие, которое мы обычно «практикуем», исходит из цифр, исторических фактов, основанных на прошлом опыте вероятностей, которые гарантируют спокойное состояние и позитивные результаты. Я говорю о другом доверии. Оно позволяет подключать вдохновение и не терять с ним связи, через наши действия заявить миру о своем намерении, даже без ощутимых доказательств и рациональной отдачи. Доверие – это свет, под которым исчезают сомнения, чтобы мы двигались дальше, вдохновленные новыми идеями. Доверие позволяет чувствовать синхронизацию с жизнью.

Но это совсем не значит, что можно все бросить, сесть и ждать. Давайте доверять и делать то, что затрагивает самые глубокие струны души на каждом отрезке пути, и нужные двери откроются. Необходимо оставить в стороне стремление все контролировать и полностью погрузиться в процесс, который мы проживаем.

Самоотдача – доказательство того, что в текущий момент мы понимаем, как проявляется процесс реализации таланта. Речь не о слепой вере, а о внутренней уверенности, что будет именно так, и знании, что мы делаем что-то по любви, потому что наше сердце горит, а не из-за денег, статуса или каких-то других внешних факторов.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия