Эссенциализм. Путь к простоте

____________________________________________

ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ:

Главные идеи полезных книг

www.knigikratko.ru

Дорогой читатель, информируем Вас, что использование и распространение результата интеллектуальной деятельности без согласия правообладателя является незаконным и влечет ответственность, установленную ст. 1301 ГК РФ, ст. 7.12 Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях, ст. 146 Уголовного кодекса Российской Федерации.

Данное нарушение влечет за собой выплату штрафа в размере до 5млн рублей, либо исправительные работы на срок до двух лет, либо принудительные работы на срок до двух лет, либо лишение свободы на тот же срок.

Каждый экземпляр скачанной Вами книги имеет уникальный идентификационный код, закрепленный именно за Вами.

____________________________________________________

Авторский обзор по материалам книги

«Эссенциализм. Путь к простоте». Грег Маккеон

Автор обзора: Павел Васильев

Эссенциалисты: кто они такие и почему нам всем надо ими стать

Случается ли, что вы отвечаете «да» на просьбу коллеги или близкого вам человека, не задумываясь, а после этого корите себя за то, что согласились выполнять неинтересное вам дело? Вы соглашаетесь только для того, чтобы сделать человеку приятно или избежать непонимания? Не с этим ли связано то, что вы, возможно, часто страдаете от переутомления, не успеваете выполнять все необходимые дела, постоянно куда-то спешите, но при этом чувствуете, что не двигаетесь с места? Если хотя бы на один из этих вопросов вы дали положительный ответ, значит, вам необходимо стать эссенциалистом!

Слово «эссенциализм» происходит от английского essence – сущность. Наиболее удачно сформулированный принцип эссенциализма – «меньше, но лучше». Эссенциалист не только постоянно помнит об этом правиле, но и воплощает его в жизнь. Он понимает, что у него не хватит времени и сил на то, чтобы выполнить все возможные задания, он умеет оценивать все варианты и видеть, что по-настоящему важно для достижения его целей.

Эссенциализм не научит вас выполнять больше дел, он научит тому, как выбирать только правильные занятия, тем самым достигая наибольшей эффективности. Мы должны раз и навсегда отказаться от убеждения, что можно сделать все на свете. Если вы посмотрите на мир глазами эссенциалиста и найдете нужные точки приложения усилий, выполнение самых сложных дел не составит для вас большого труда. Кроме того, вы научитесь получать удовольствие не только от момента достижения цели, но и от процесса движения по направлению к ней.

Проблемы неэссенциалиста

Многие из нас живут под постоянным грузом проблем. Дело в том, что они стремятся жить и работать идеально и не понимают, что не обязаны выполнять все возможные поручения своих руководителей. Самые талантливые, трудолюбивые и успешные из нас зачастую попадают в ловушку, называемую «парадоксом успеха». Она выглядит следующим образом:

1) вы достигаете верно сформулированной поставленной цели;

2) успех делает вас уважаемым человеком в своей области, профессионалом, к которому всегда можно обратиться за советом, помощью или просто с выгодным предложением. В связи с этим у вас появляется все больше дел и возможностей;

3) вы начинаете разрываться между этими многочисленными делами, тратя все больше сил и времени на работу;

4) вы забываете о своей главной цели (см. пункт 1), которой раньше уделяли все внимание для достижения успеха и, вероятно, замедляетесь в развитии.

«Парадокс успеха» часто преследует не только людей, но и крупные компании, которые забывают о своей изначальной успешной стратегии и начинают распыляться по мелочам. Каковы же основные причины того, что люди начинают действовать вне принципов эссенциализма?

Во-первых, особенностью наших дней является наличие слишком большого выбора. Впервые в истории человечества у нас появилось так много альтернатив, что мы не можем управлять всеми одновременно. Из-за этого мы теряем контроль, забываем разделять главное и второстепенное. Чем чаще нам приходится выбирать, тем хуже становятся наши решения.

Во-вторых, в наши дни также значительно выросло давление на нас окружающих. Современные технологии дают каждому возможность получить о вас информацию и высказать свое мнение. В результате эти мнения давят на нас и мешают мыслить рационально.