Естественное лечение кариеса. Реминерализация и восстановление зубов при помощи питания

У разных народов из изученных доктором Прайсом культур основу питания составляли продукты с высоким содержанием углеводов, включая молоко и богатые углеводами зерновые продукты, однако у них практически не было кариеса, Здоровые гэлы, жители Внешних Гебридских островов, которые ежедневно употребляли около 1000 калорий в виде правильно приготовленного овса, фактически не страдали от кариеса (поражение кариесом у этого народа составляло 0,7–1,3 % всех зубов). Жители отдаленной долины Леченталь в Швейцарии, которые потребляли около 800 калорий в день в виде правильно приготовленного ржаного хлеба почти не имели признаков разрушения зубов (кариесу были подвержены 0,3–5,2 % всех зубов). Данные о 5,2 % поступили из района Виспертерминен, где в рацион населения входили также картофель и вино; жители других отдаленных районов Швейцарии, обладающие более высокой устойчивостью к кариесу, не употребляли вино и, возможно, не ели картофель. Жители отдаленных районов Швейцарии, обладающие практически стопроцентным иммунитетом к кариесу, даже не пользовались зубными щетками, но на их зубах не было и следов разрушения, только обычный налет от остатков пищи.

Коренные народы, проживающие в разных частях мира, обычно не чистили зубы и не пользовались зубной нитью. Доктор Прайс пишет, что невозможно поддерживать чистоту зубов при помощи зубной щетки и нити:

Одна из сложностей в применении подобного толкования состоит в невозможности поддерживать чистоту зубов, защищая их от бактерий в условиях полости рта. Другая сложность заключается в том, что зубы представителей многих коренных рас почти постоянно имеют крахмалистый налет, и эти люди не прилагают никаких усилий к тому, чтобы почистить зубы. Несмотря на это, у них нет кариеса²⁸. (Выделение мое. – Р.Н.)

Теория, согласно которой бактерии во рту производят кислоты, которые затем приводят к разрушению зубов, является ложным заключением. Слюна имеет рН щелочи и нейтрализует кислоты во рту достаточно быстро. Пищеварительные энзимы в слюне быстро растворяют углеводы, попадающие в рот. Например, хлеб может превратиться в жидкость после того, как его немного пожевали. Между прочим, эта часть написана не для того, чтобы советовать людям перестать чистить зубы и полоскать рот. Практика гигиены зубов и рта приносит обществу большую пользу.

Уход за зубами

Избавление от зубной боли

Если вы будете успешно придерживаться программы питания, зубная боль уменьшится и вы почувствуете, что зубы укрепились. В некоторых случаях зубам потребуется дополнительная помощь, и как можно скорее. Следующие методы лечения не являются панацеей, это скорее вспомогательные методы, помогающие избавиться от боли. Я предлагаю вам семь наиболее удачных способов усмирить зубную боль. Вы можете выбрать один из них или воспользоваться сразу несколькими.

1. Капните гвоздичного масла, либо припудрите измельченной в порошок гвоздикой больной зуб.

2. Пополощите рот экологически чистым маслом кунжута или кокосовым маслом в течение 5 10 минут и затем выплюньте его. Это так называемый метод сосания масла. Он также хорош для очищения организма и улучшения состояния полости рта.

3. Положите на или рядом с больным зубом порошок желтокорня канадского.

4. Капните на зуб масло орегано.

5. Растворите умеренное количество натуральной соли в небольшом количестве воды и пополощите рот полученным раствором не менее минуты. Повторите процедуру несколько раз в течение дня.

6. Эхинацею, также известную как «растение от зубной боли», можно прикладывать к зубу и/или принимать внутрь в виде настойки или порошка.

7. Принимайте дополнительно витамин В5 – пантотеновую кислоту. Хорошими источниками витамина В5 являются печень, семечки подсолнуха, грибы шитаки и яйца.

Стоматологические герметики