Естественное сочетание пищи. Голодание спасет вашу жизнь. Миф о необходимости секса. Половое развитие подростков

Однако следует подчеркнуть, что даже для тучных людей голодание полезно не только для снижения веса, оно даст и другие преимущества.

Вторая причина голодания — это физическая компенсация тонкого природного баланса, который начинает активизироваться. Если природа что-то растрачивает, с одной стороны, то с другой накапливает.

Третья причина — обеспечение физиологического отдыха пищеварительной, нервной и прочим системам. Другими словами, чем больше насыщается человек, тем сильнее перегружаются органы, относящиеся к этим системам, такие как печень, поджелудочная железа, сердце, артерии и т. д.

Четвертая причина — одна из самых важных. Речь идет об очищении организма. Д. X. Тилден, доктор медицины, основатель известной Школы здоровья в Денвере, штат Колорадо, автор нескольких книг, делится такими соображениями: «Пятьдесят лет я вращался в среде медиков-терапевтов, но они не понимали меня, и поэтому, не боясь опровержения, заявляю: голодание — единственное терапевтическое средство, дающее людям шанс восстановить и укрепить свою здоровье».

А другой, не менее известный ученый, Феликс Освальд, тоже солидарен с Тилденом: «Наиболее эффективный путь обновления организма — голодание. Поголодайте хотя бы три дня в году, и ваша кровь очистится быстрее, чем от сотни таблеток».

Голодание — это универсальное средство избавления организма от шлаков и токсинов. Стоит отказаться от пищи на определенное время, и органы выделения начинают работать активнее, а потом наступает физиологическое очищение.

Люди интересуются, можно ли голоданием вылечить рак. Я наблюдал, как во время голодания раковые опухоли уменьшались, но никогда не видел, чтобы они исчезали полностью. В некоторых случаях злокачественные опухоли продолжают расти в процессе длительного голодания, но что касается доброкачественных опухолей, то они зачастую рассасываются.

6. ИСТОЧНИК СИЛЫ

«Я в самом деле чувствую себя превосходно и не вижу разницы по сравнению с периодом, который предшествовал голоданию», — отметила молодая женщина, проголодав три дня с целью похудения. Она чувствовала небольшое возбуждение, легкую эйфорию.

Такое явление наблюдалось у многих пациентов и свидетельствует о том, что во время голодания они не теряют силу, а приобретают. Вольные, ослабевшие после модных диет, чувствовали прилив сил уже в начале голодания. Парадоксально, но факт, что самый ослабленный больной часто имеет от голодания самую большую пользу. Как правило, слабость возникает не из-за отсутствия пищи, а из-за отравления организма токсинами.

Существует убеждение, что при слабости нужно хорошо питаться. Пациентам говорят, что они «слишком слабы для голодания». Даже когда слабость усиливается, хотя больной принимает полноценную пищу, по многие считают, что для выздоровления нужно продолжать усиленно питаться. Это самая главная ошибка! Если больной так ослабел, что не может из-за боли или жара перевернуться в постели на другой бок, то у него попросту нет силы переваривать пищу, которая отнюдь не будет способствовать выздоровлению. А насильное питание в критический момент даже может стать причиной смертельного исхода. Всегда ли выздоровеет человек, если будет голодать? Не всегда, но будет иметь больше шансов на выздоровление, чем при питании.

Бытует мнение, что здоровье человека целиком зависит от насыщения организма пищей каждые несколько часов, и можно умереть от слабости, пропустив определенное количество трапез. Здоровые и больные люди привыкли питаться три и более раз в день. Если отсутствует желание есть, мы все равно едим. Если пища вызывает отвращение, тоже едим. При временном несварении желудка, снова едим. Таково наше заблуждение.

Нередко можно прочитать в газетах о каком-нибудь известном человеке, который после тяжелой болезни был уже в состоянии принимать пищу, а следующая заметка сообщает об ухудшении его состояния. Такая ситуация общеизвестна, и тем более трудно понять, почему врачи не усматривают связи между кормлением больного и дальнейшим ухудшением его здоровья. Вот какой случай произошел с выдающимся актером Джозефом Джефферсоном во время его болезни. Доктор Чарльз Э. Нейдж сделал выписку из бюллетеней о ходе его болезни: «16 апреля отказывался от еды. 20 апреля — улучшение состояния, начинает принимать пищу. 21 апреля — стало хуже, появляется бред». У Джефферсона было воспаление легких, а при этом заболевании особенно важно воздерживаться от пищи. К тому же, несколько месяцев раньше у него начался гастрит. Заболев пневмонией, он отказывался от еды, организм не мог усваивать пищу, но его кормили насильно, добавляя еще алкоголь и сердечные стимуляторы. Вскоре актер умер.

Тысячи людей, питаясь против своего желания, преждевременно умирает. Они верят в то, что для выздоровления необходимо обильно питаться. Воздержание от пищи не только снимает боль, но и дает отдых сердцу и стимулирует почечную функцию. Больной человек выздоравливает, если не прикасается к пище, и снова заболевает, если преждевременно начнет питаться.