Естественные методы очищения и восстановления печени

Когда чистку кишечника делать нельзя?

Существует ряд ситуаций, когда чистку толстого кишечника проводить категорически нельзя:

• при острых простудных или инфекционных заболеваниях;

• в период обострения хронических заболеваний;

• при сердечной и почечной недостаточности, гипертонической болезни III степени, недавно перенесенном инфаркте или инсульте, в послеоперационный период;

• при язвенном колите, раке прямой кишки или других формах рака толстого кишечника, сильной форме дисбактериоза, обширном геморрое;

• в состоянии переутомления;

• при болях в животе неясного происхождения.

От чистки толстого кишечника лучше отказаться, если вы сильно раздражены или находитесь в состоянии стресса, усталости.

Итак, мы хорошо подготовились к очищению печени. Можно приступать к процедуре чистки.

Методы очищения печени

Существует множество методов очищения печени. Я расскажу вам о них подробно – для того чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для вас.

Очищение по Щадилову

Для проведения чистки используются свежеприготовленный лимонный или грейпфрутовый сок и оливковое масло.

Количество сока зависит от кислотности вашего желудочного сока. При нулевой кислотности потребуется 350 мл сока, при пониженной – 300, при нормальной – 150, при повышенной – 60–70 мл сока.

Количество оливкового масла можно определить по формуле:

Объем масла = 300 + 4 х К (где К – ваш вес в килограммах).

Например, ваш вес 65 кг. Значит, 300 + 4 х 65 = = 300 + 260 = 560 мл масла.

Внимание! В день проведения чистки нельзя принимать мед.

Очищение лучше выполнять в выходной день. Выберите удобное место для проведения процедуры. Приготовьте плед и теплые носки. Рядом поставьте столик, на котором должны быть: емкость с соком, емкость с делениями (например, детская бутылочка), часы с секундной стрелкой (нужно будет делать контроль пульса каждые 15 минут), аптечка (корвалол, нашатырь). Хорошо, если кто-то из близких будет находиться неподалеку, чтобы в случае необходимости оказать вам помощь.

Внимание! Перед началом очищения нужно определить частоту пульса. Если в процессе очищения пульс увеличится более чем на 20 ударов, процедуру надо немедленно прекратить. Итак, мы готовы к очищению. Начинать его надо с прогревания печени.

...