Читаем Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить полностью

Практически все гормональные препараты (а их несколько сот наименований, если не больше) не продаются без назначения врача (без рецепта) во многих странах мира. Они также запрещены в косметических товарах и средствах по уходу за кожей в развитых странах. Поэтому если используются какие-то гормональные вещества, то это могут быть предшественники гормонов растительного происхождения (фитостеролы), о которых я уже упоминала, или продукты обмена (метаболиты) гормонов без гормональной активности.

В странах, где нет четкого контроля состава косметических продуктов, ингредиентами могут оказаться и гормоны, чаще всего стероиды, анаболики, гормон роста.

Некоторые производители косметики и средств по уходу за кожей, чтобы обойти контроль состава продукции, используют растительное и животное сырье в виде экстрактов, вытяжек, отваров (например, вытяжка плаценты), парабены и их производные.

Из всех гормонов прогестерон чаще всего применяют вне медицины без всякого контроля. В наше время через Интернет и в ряде «магазинов здоровья» продается большое количество косметических, гигиенических продуктов, товаров по «омоложению» или «предотвращению старения», всевозможных БАДов и пищевых добавок, которые содержат микронизированный прогестерон.

Обычно в рекламе таких товаров убедительно звучат фразы о повышении сексуального влечения и потенции, подавлении «эстрогенного доминирования», о поддержке простаты, улучшении и омоложении кожи. В этих товарах не указывается процентное содержание прогестерона, а нередко и количественное, поскольку контроля их производства нет в большинстве стран мира. И даже если в одной стране продажа таких товаров запрещена, покупка через Интернет «для личного пользования» позволяет их пересылать в любую точку мира.

Парабены не являются гормональными веществами, хотя выдаются за таковые в рекламе и ряде публикаций. Их непосредственное воздействие на организм до сих пор не изучено (читайте о фитоэстрогенах выше), как и не доказаны их эффективность и безопасность.

В реальности мы не знаем, насколько такая косметика и другие средства по уходу за кожей и волосами полезны, насколько они вредны, если быть честными и не поддаваться влиянию рекламы и предостережениям некоторых врачей. Но так как это чисто коммерческие товары, популярность которых растет с каждым годом все больше, то право выбора и пользования остается все же за клиентом.

<p>Заключение</p>

Благодарю всех, кто дочитал книгу до этих строк. Да, пришла пора поставить точку, хотя вопрос роли гормонов в жизни человека остается открытым.

Для меня создание книг – это всегда удовольствие. Я работаю над ними в состоянии вдохновения, с улыбкой на лице и умиротворением от осознания того, что я могу делиться интересной и важной информацией с другими людьми. Но чем больше знаешь, тем труднее выбрать самое необходимое, а главное – вовремя поставить точку.

С одной стороны, я оставляю многое недосказанным для новых книг. С другой стороны, надеюсь, что даже такой объем книги внес в вашу жизнь много новых, интересных и полезных знаний, которые пригодятся вам в понимании своего собственного тела, как и своих гормонов.

Много дополнительной информации на тему здоровья, особенно женского, есть на моем официальном сайте, а также на моих страницах в популярных социальных сетях. Я всегда стараюсь делиться самыми новыми и самыми достоверными данными науки и медицины и рассказывать о них самым доступным языком.

Хочу выразить огромную благодарность моей команде, а также сотрудникам издательства «Эксмо», которые заинтриговали меня темой гормонов и вдохновили на создание этой книги. Спасибо всем читателям за то, что в опроснике на моих страницах о том, какую книгу они хотели бы получить от меня в первую очередь, почти единогласно выбрали книгу о гормонах. Ваши мечты сбылись, как и мои тоже!

Спасибо моей любимой семье и друзьям, которые поддерживали меня в процессе создания этого колоссального и уникального труда.

Я не прощаюсь с вами, потому что впереди много публикаций, в том числе книг, лекций, семинаров, видео. Если среди моих читателей появились новые благодаря этому труду, я рада и надеюсь, что это не последняя моя книга, которая вас заинтересует.

Будьте здоровы!

Ваша Елена Березовская.* * *
Перейти на страницу:

Все книги серии Комаровский представляет

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны, это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим влечет и неожиданные проблемы. В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет о том, какой возраст наиболее благоприятен для наступления беременности; какие факторы бесплодия существуют и как их избежать; сколько времени требуется для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если вы уже пытались забеременеть, но ничего не получилось. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советчиком на пути к рождению ребенка! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье
Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь, трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов.Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и многие другие освещает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она обстоятельно расскажет о том, как правильно готовиться к беременности, к каким врачам нужно записаться, какие проблемы могут подстерегать вас на этом пути и как их избежать. А еще вы больше узнаете о том, как работает ваше тело, и перестанете бояться неизвестности!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистомВ формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье