Читаем Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина полностью

Когда мы начали общаться, он рассказал, как его собственный отец ежедневно избивал его. Теперь он как будто видел самого себя на этой сцене. В тот момент он осознал, что его искаженные представления о мужественности происходят от искаженных представлений его отца и что он старался передать их собственному сыну. Это отчасти и привело к страданиям парня и к болезненному пристрастию.

Поэтому он разрешил своему сыну танцевать.

Он сделал то, чего так и не получил от своего отца.

<p>№ 8</p><p>Не нойте</p>

Я прожил почти тридцать пять лет, прежде чем осознал, что я нытик. В то время я открыл для себя тренировочную систему CrossFit. Тренировки были жесткими и порой включали упражнения, к которым я не привык и которые давались мне трудно. Если очередная тренировка оказывалась не в моем вкусе, я жаловался и ныл во время разминки и разогрева до тех пор, пока не начинался обратный отсчет.

Люди посмеивались, поскольку думали, что Джон Ким просто валяет дурака. Но я был дьявольски серьезен. Я действительно жаловался на работу, которую предстояло выполнить, и на свое нежелание это делать, хотя каждый раз приходил добровольно. Когда я приступил к этой программе тренировок с небольшой группой спортсменов, то кое-что понял. Я был единственным, кто жаловался. В группе не было нытиков, кроме меня. Они могли отпустить пару замечаний по поводу того или иного упражнения, но потом просто делали свое дело.

Это был определяющий момент. Момент, когда ты понимаешь, что стал тем самым парнем среди остальных.

Тогда я начал думать о своем прошлом. Когда мой отец брал меня с братом на работу, я постоянно дулся – с начала поездки до возвращения домой. Если я не ныл в буквальном смысле слова, то делал это своим дерзким поведением и негативной энергией. Десять часов сплошных жалоб. Оглядываясь назад, я могу сказать, что поездки на работу с отцом были худшими днями в моей жизни.

Конечно, ни одному ребенку не нравится монотонный ручной труд вроде укладывания телефонного кабеля в кабинках. Но штука в том, что я не был ребенком. Мне было больше двадцати лет. И если бы я более позитивно относился к делу, не жаловался и не ныл, а просто работал, то воспоминания не были бы такими неприятными.

Знаю, вы сейчас думаете: «Как, поездки на работу с отцом были худшими днями в твоей жизни?» Разумеется, в моей жизни бывали и гораздо более трудные времена. С другой стороны, мой брат, который был лишь на два года старше меня, рос вместе со мной и получал такое же воспитание, никогда не жаловался. Ни разу. Он отправлялся на работу с отцом в два раза чаще меня. Они брали меня с собой лишь в тех случаях, когда требовалась дополнительная помощь. Было ли брату легче, потому что он был сильнее или выносливее меня? Ничего подобного. Я находился в более хорошей физической форме. Разница заключалась в нашем образе мыслей; мой принадлежал мальчишке.

Будучи мужчинами, мы несем ответственность за свое счастье. Нытье и жалобы только ухудшают плохую или тяжелую ситуацию.

Потом я стал размышлять о своих близких отношениях с точки зрения нытья. Неудивительно, что и там я оказался нытиком. Если вы ноете, когда упражняетесь по системе CrossFit, то, скорее всего, остаетесь нытиком и в других областях жизни. Не буду ходить вокруг да около и приведу самый возмутительный пример. Не думаю, что я кому-то рассказывал об этом. Я был женат, и мне было около тридцати лет. В тот вечер я хотел заняться сексом, а она не хотела. Я помню, как лежал в постели, шумно ворочаясь с боку на бок. Теперь это выглядит почти комично, как в субботнем телешоу. Тридцатилетний мужик барахтается в постели, как рыба, вытащенная из воды, потому что не может получить желаемое. Я уверен, что мешал ей заснуть и что она, скорее всего, задавалась вопросом, за какого придурка она вышла замуж около десяти лет назад. За сексуального парня, верно?

Будучи мужчинами, мы несем ответственность за свое счастье. Нытье и жалобы – часто результат безответственности. Вышеописанный пример не сводится к сексу или его отсутствию. Я ныл, потому что был недоволен собой. Я ныл, потому что моя карьера не продвигалась так быстро, как мне хотелось. Я ныл, потому что хотел чем-то заполнить возникшую пустоту.

На что вы жалуетесь чаще всего? На вашу работу? На вашего босса? На вашу подругу, которая не хочет все время потакать вашим желаниям? На то, сколько денег вы зарабатываете? На ваше тело? На членов вашей семьи? Сначала задайте себе вопрос, счастливы ли вы в целом. Иначе (как это было со мной) вы просто жалкий придурок. В последнем случае ваше постоянное нытье – признак того, что пора изменить себя и свою жизнь. Пора взять на себя ответственность за свое счастье.

<p>№ 9</p><p>Не пяльтесь в метафорический унитаз</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

Креативный мозг. Как рождаются идеи, меняющие мир
Креативный мозг. Как рождаются идеи, меняющие мир

Книга нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга – это масштабное и увлекательное исследование самой загадочной стороны человеческого разума: способности к творчеству, созиданию, креативности. Обобщая результаты научных открытий, а также исторические и культурологические факты, Голдберг рассказывает об удивительных возможностях мозга, его перспективах в эпоху виртуальной реальности и искусственного интеллекта и о том, как стремление к инновациям формирует наше будущее уже сейчас.Какова природа творчества? Какая работа разума скрывается за его мистикой? Каковы эволюционные корни креативности? В книге нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга эти и другие вопросы рассматриваются как с научной, так с исторической и культурологической точек зрения, превращаясь в масштабное и увлекательное исследование. Опираясь на результаты последних открытий и исследований мозга, а также на собственные идеи и гипотезы, Голдберг приходит к оригинальному, убедительному и даже провокационному пониманию природы творчества и креативности. Читатель совершит удивительное путешествие сквозь эпохи и страны: от античности до далекого будущего, от Западной Европы до Юго-Восточной Азии. Автор делает смелые прогнозы о перспективных направлениях творчества и инноваций, объясняя их биологические и культурные истоки, рассказывает о том, как они сформируют общество будущего и изменят способы развития человеческого мозга.

Элхонон Голдберг

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни

Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, – это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений – как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам.Эта книга – мировой бестселлер, она помогла сотням тысяч людей узнать правду о переменах: с момента выхода ее в свет в мире было продано более 500 ооо экземпляров.

Сьюзен Бриджес , Уильям Бриджес

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука