Ева всегда молода

5 ложек овсяных хлопьев; 5 ложек кипяченой холодной воды; 2 ложки молока или сливок; 1 ложка меда (можно и две); 4 - 5 лесных орехов; овсяные хлопья на ночь залить водой. Утром добавить все остальное. Смешать и с'есть очень медленно.

Содержание

ванны.............................................. 0003

Ванна успокаивающая.................................. 0003 Ванна травяная....................................... 0003 Ванна, разглаживающая кожу........................... 0003 Ванна, востанавливающая силы......................... 0003 Ванна, придающая бодрость............................ 0003

Руки............................................... 0003

Уход за руками....................................... 0003 Как ухаживать за ногтями............................. 0004

Бюст............................................... 0004

О бюсте.............................................. 0004 Гимнастика........................................... 0004 Водные процедуры..................................... 0004 Правильная осанка.................................... 0004 Глубокое дыхание..................................... 0004 Питание кожи груди................................... 0004

Волосы............................................. 0005

Как мыть волосы ?.................................... 0005 Ополаскивание волос.................................. 0005 Полоскание волос травяными отварами.................. 0005 Как сушить волосы.................................... 0005

Кожа............................................... 0005

Нормальная кожа...................................... 0005 Рекомендуются кремы.................................. 0005 Сухая кожа........................................... 0006 Кремы................................................ 0006 Жирная кожа.......................................... 0006 Лечебно-косметические маски.......................... 0006 Смешанный тип кожи................................... 0006

Несколько минут перед зеркалом..................... 0006

5 Мин для любой кожи................................. 0006 9 Минут - и маска.................................... 0006 9 Минут для волос.................................... 0007 5 Мин - компресс на шею.............................. 0007 Как это делается ?................................... 0007

Губы............................................... 0007

Ежедневный уход...................................... 0007

Праздничное лицо................................... 0008

Омолаживающее лечение................................ 0008 Непосредственно перед выходом........................ 0008

Советы по гриму.................................... 0008

Фон.................................................. 0008 Помада, лак и румяна................................. 0009 Золотым блондинкам................................... 0009 Пепельным блондинкам................................. 0009 Рыжим................................................ 0009 Седым................................................ 0009 Шатенкам............................................. 0009 Брюнеткам............................................ 0009

Маски.............................................. 0009

Для каждого лица своя маска.......................... 0009 Маски для устранения недостатков кожи................ 0010

Когда кожа просит пить............................. 0010

Сухая кожа........................................... 0010 Прощальный поцелуй перед сном........................ 0011 Процедура для смелых................................. 0011 Как увлажнить кожу зимой............................. 0011 Маски................................................ 0011 Водная маска......................................... 0011 Как омолодить пожилую женщину. Что главное ?......... 0011

Как подделать метрику или все о шее................ 0012

Два раза в неделю.................................... 0012 Один раз в неделю.................................... 0012 При первой возможности............................... 0012

Очки............................................... 0012

Внешний вид........................................ 0013

Предупреждение гнойничков в юности................. 0013

Маски травяные....................................... 0013 Отвары травяные...................................... 0013 Питание.............................................. 0013 Шведская диета....................................... 0013 Как очистить кожу.................................... 0013

Зеленая энциклопедия красоты....................... 0014