Читаем Эволюция сознания женщины полностью

Ведь мы формируем события каждую минуту. В зависимости от того, какой мы делаем выбор и в каком находимся состоянии, по тому жизненному пути мы и будем двигаться. В квантовом поле есть все возможности.

Держим фокус внимания на желаемом результате, знаем четко, чего хотим, живем в согласии с собой – тогда мир отвечает нам взаимностью. Нам очень важно в каждый момент времени быть честными с самим собой, а значит, уметь вовремя определять свои чувства и желания. Чувства – это наш навигатор, подсказывающий, по своему ли мы пути идем или же заблудились в терниях. И когда мы честно признаем свои чувства, слышим свою интуицию, то двигаемся по наилучшим вариантам развития событий.

На что направлен наш фокус внимания, того становится больше. Мы сами делаем выбор, на что направлять свое внимание и брать ли на себя ответственность за авторство событий.

В постоянно меняющемся мире события запечатлеваются в нашей памяти и влияют на эмоциональные реакции и последующий выбор в жизни. Все наши события фиксируются в нашей долговременной памяти, где наше сознание, как регистратор пишет наш жизненный опыт. В юности мы полны оптимизма и надежд на светлое будущее. Когда мы получаем негативный опыт и придаем ему эмоциональный окрас, то позже уже опираемся на этот опыт и действуем очень осторожно. В некоторых случаях мы и вовсе не позволяем себе прожить новый опыт из-за страха неудач.

Я предлагаю вам посмотреть осознанно на свой прошлый опыт, поблагодарить его, трансформировать и взять только лучшее в свое будущее. Ведь вы прямо сейчас можете посмотреть на свою жизнь иначе и начать создавать совершенно иной сценарий.

«Love mind map» станет вашим навигатором и поможет не сбиться с пути из-за потока внешней информации, а следовать своим желаниям, раскрывая свой внутренний мир и познавая себя. Создать договоренность с самой собой и каждый день менять свою реальность.

Первая «love mind map» поможет вам сформировать ясность своего намерения. Вы сформулируете три своих намерения на этот год, с которыми будете работать каждый день на протяжении месяца. Здесь же вы уберете то, что мешало в прошлом, и избавитесь от этого груза. Вы разрешите себе оставить то, что не удобно для вас, и весь негатив, который вам мешает быть собой.

Во второй «love mind map» вы посмотрите своим страхам в глаза и сформируете алгоритм действий в случае наступления негативного варианта событий. Очень важно быть готовым к любым обстоятельствам в жизни и уметь правильно реагировать в сложный момент и быть в ресурсе. С помощью второй карты вы сможете преодолевать трудности и перепрыгивать «ямы» судьбы, приучив свой мозг настраиваться на желаемый результат.

В третьей «love mind map» вы найдете свой тайный код личных отношений, который поможет вам активировать позитивный сценарий личной жизни. Всегда помните о том, что одномоментно существует параллельная реальность, где ваши желания и намерения реализованы. И вы в любой момент можете перейти на эти линии жизни, где вы живете счастливо. Вы узнаете, исходя из каких ценностей обычно делаете выбор и как, опираясь на свои ценности, можно изменить события.

В четвертой «love mind map» вы пропишете шаги, которые будете делать каждый день, двигаясь к цели. Вы будете четко держать фокус внимания на своих действиях, чтобы не сбиваться с истинного пути. Делая ежедневные шаги, вы будете напоминать себе об истинных желаниях и держать фокус на том, что нужно вам в конкретный момент времени.

Каждый день уделяя внимание этой методике и работе с образным мышлением в течение месяца, вы перенаправите свою жизнь в нужное русло, где ваши личные отношения с мужчиной будут развиваться в позитивном ключе.

Глава 2

«Символы LOVE MIND MAP»


Вы будете рисовать незатейливые образы, такие как коробочки, домики, человечки, сердечки. Эти символы на первый взгляд слишком просты, но на самом деле несут в себе глубинный смысл. Эта методика – одна из самых ключевых, она поможет вам сформировать намерение с помощью образов, направляя сигналы мозгу. Мозг работает по принципу навигатора, прокладывая путь из точки А, из которой вы хотите выйти, в точку Б, где вы желаете оказаться.


Разберемся с ограничивающими убеждениями

Мы все от рождения получили определенный набор генетических данных, наших метапрограмм, которые формировались начиная с момента нашего зачатия и до того, как нам исполнилось 5 лет. Это наши базовые метапрограммы. Остальные метапрограммы формировались в возрасте от 5 до 25 лет – это сложившийся привычный «автомат», на котором вы сейчас идете по жизни, и ваш мозг не тратит ни силу, ни энергию. Если мы не создаем ничего нового, то пользуемся нашим прошлым опытом. Все как в компьютере: если не обновлять операционную систему, он будет медленно работать, а иногда зависать. Безусловно, сейчас в точке настоящего мы опираемся на наш прошлый опыт. Но фокусируясь в точке настоящего на желаемом намерении, вы создаете новое будущее и тем самым переписываете прошлое.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука