Эволюционизм. Том первый: История природы и общая теория эволюции

6. Работа с энергией и ее распределение. Используются методы индийской йоги, китайского цигун, вьетнамской гимнастики зыонгшинь, ряда японских школ.

7. Работа с дыханием. Используются методы восточных школ, ряда российских и западных направлений, а также дыхательный тренажёр, разработанный под руководством профессора А.А. Ненашева. Этот прибор, называющийся «Самоздрав» (в первом варианте – «Ключ к здоровью») представляет собой выдающееся достижение российской науки. Возвращая в легкие углекислый газ, выделяющийся при выдохе и очищая его от отработанных газов, этот прибор способствует насыщению организма кислородом, что позволяет резко повысить выработку биоэнергии. Тренировка дыхания, осуществляемая на этом приборе, позволяет полностью изменить структуру дыхания, сделать его экономным и максимально эффективным, в результате чего возможности, которых йоги и мастера цигун добиваются за десятилетия, достигаются посредством прибора за считаные месяцы. Для стимулирования дыхания при работе с прибором нами разработан специальный гимнастический комплекс, позволяющий повышать эффективность энергонасыщения и обеспечить восхитительные ощущения свежести во всём теле.

8. Регулярные очистительные голодания и восстановления. Проводятся 4 раза в год по о

дному циклу каждый сезон, ежедневно с 3 января, 3 апреля, 3 июля и 3 октября. Каждый цикл состоит из 10 дней голодания на воде, 10 дней восстановления на соках и 10 дней восстановления на соках и пюре. Затем 2 месяца проводится напитывание организма высококачественным питанием и снова повторяется цикл голодания и восстановления, причем восстановление осуществляется по времени в 2 раза больше, чем голодание. Как известно, большинство специалистов (например, российский профессор Ю.С. Николаев) рекомендуют проводить восстановление в срок, равный периоду голодания, что недостаточно. Каждый день голодания следует выпивать от двух до четырех литров чистой питьевой воды, хотя пить иногда и не хочется. Вода промывает все ёмкости организма и удаляет отходы – накопившиеся в нем шлаки и токсины. Ежедневно необходимо принимать очистительные клизмы, поскольку уже с первого дня голодания организм, как правило, «запирает» свои запасы, и накопившиеся в прямой кишке спекшиеся фекалии начнут отравлять организм.

Суть голодания – в переходе на эндогенное питание, то есть переваривание и удаление всего нежизнеспособного, отмирающего, что накапливается в процессе жизнедеятельности и препятствует полноценному энергонасыщению организма. Регулярное голодание – это сознательно вызванный циклический кризис организма, который приводит к его наиболее эффективной чистке, промыванию и своевременному удалению всех вредоносных веществ, микроорганизмов и гнили. Такие дозированные кризисы позволяют избегать более тяжелых кризисов – болезней. При регулярном голодании полезные результаты голодания накапливаются, и каждое последующее голодание оказывается все менее мучительным и более полезным, чем предыдущее. Это соответствует концепции фракционного голодания, обоснованной и практически используемой на протяжении многих десятилетий крупнейшим белорусским специалистом А. Войтовичем. Суть концепции заключается в разделении процесса длительного голодания, которое необходимо для исцеления серьезных заболеваний, на отдельные фракции – периоды голодания и восстановления, что позволяет избежать трудностей длительного голодания и получить тот же полезный эффект благодаря накоплению очистительных воздействий.