Читаем Фактор успеха полностью

Бесконтрольный гнев - одно из проявлений такого человеческого свойства, как импульсивность. Импульсивность подразумевает следование за своими моментальными эмоциями, непродуманными моментальными реакциями, которые подчас наносят непоправимые удары кардинальному плану действий, влекут вредоносные результаты. Импульсивность - это всегда бесконтрольность, рефлекторность. На человека действует какое-то внешнее событие, и он мгновенно выдает результат, о котором часто впоследствии жалеет. Сказанное сгоряча слово, несвоевременная откровенность, не вовремя прозвучавший анекдот - «малые формы» импульсивности - губили, бывало, уже практически подготовленный, выношенный результат. Под влиянием импульсивности человек выходит из себя, из своего сознательного «я», действует, увлекаемый как будто различными силами, - а расплачиваться за последствия приходится ему. Сколько неудачных браков порождено именно импульсивностью, сколько ненужных дел затеяно. Начинать какое-либо дело только под воздействием импульса, не обдумав его серьезно, не задействовав резервы разума - тактика неуспешного поведения.

1. Наблюдайте зарождение вулкана-импульса и, действуя, заранее настраивайте себя на спокойствие, меняйте систему мотивов. «Ходите чуть медленнее, чем вы хотите», - этот совет применим не только к ходьбе, он делает более осознанным любое автоматическое действие.

2. Учитесь вносить паузу между своей первичной внутренней реакцией и действием. Чехов советовал считать десять раз до десяти, прежде чем ответить на резкое слово. Йоги советует делать десять вдохов. Действуя подобным образом, вы вносите в ситуацию другое состояние, и ваша реакция становится более осознанной.

3. Осознайте разрушительное влияние импульсивности как таковой и не идите за ней. Хвалите себя за победы и ругайте за поражения, четко выстройте этическую систему по отношению к этому моменту. Воспитывайте в себе ровность и спокойствие.


НЕСАМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ


Несамостоятельность может принимать разные, самые противоречивые формы. Однако снятие с себя ответственности за происходящее всегда подразумевается. Культивируются самоощущение слабости, зависимости, беспомощности человека - следствием чрезмерного развития таких качеств является вампиризм, часто неосознанный. Растут инертность, пассивность и равнодушие сознательной части человека. Несамостоятельный человек - это человек, подверженный влияниям. Влияния бывают очень разнообразными, нередко негативными. Темные силы играют на неосознанности и эгоистических желаниях человека - желании получить все и сразу, чувстве собственной важности, неготовности обуздывать свои негативные импульсы, ждать, терпеть - подчиняют человека себе и используют в своих интересах. Светлые силы никогда не насилуют свободную волю человека, их уроки - это уроки самостоятельности, ответственности, личного одухотворенного выбора.

1. Пробуйте принимать решения, совершать какие-то действия, не советуясь, как если бы вы оказались в положении Робинзона Крузо. Старайтесь больше опираться на себя и на высшее в себе.

2. Пронаблюдайте, много ли дел, которые вы можете делать сами, делают за вас другие люди. Подумайте, в каких случаях такой уклад оправдывает себя, а в каких работает только на отягощение вашей кармы, наносит вам вред. Если вы чувствуете себя несамостоятельным, то единственный путь из этого состояния - много работать самому. Следите за тем, чтобы ни на ком не висеть и не переадресовывать свои проблемы любящим вас людям.

3. Пронаблюдайте, не давит ли кто-то на вас. Очень часто человек, в нас заинтересованный, своей излишней заботой расслабляет нас и делает из нас объект для своих манипуляций. Такие отношения нужно перестраивать, ни к чему хорошему они не приводят.


НЕДОСТАТОК ВОЛИ


Воля связана со способностью человека к преодолению разнообразных препятствий. Воля бывает двух видов: взрывная, жесткая, и продолжительная, мягкая. Взрывная основана на умении человека моментально и резко включать энергию, продолжительная связана с умением распределять энергию во времени, с терпением и настойчивостью. Взрывная воля - это прыжок с шестом, мягкая - это медленное преодоление, связанное с умением извлекать ресурсы из глубин психики. Перевоспитание себя, некоторых черт своего характера, своей инерции, своего прошлого, отстаивание собственных интересов; преодоление внешних трудностей - без развитой воли успеха в этом не достичь, только проходя через подобные ситуации воином, борцом, можно растить и укреплять волю.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Азбука Реальности (СИ)
Азбука Реальности (СИ)

Ты человек — совершенное существо, воплощение бога на этой земле. Ты обладаешь безграничными возможностями. Так почему ты довольствуешься таким малым? Кто тебя так запугал, что ты боишься начать свой собственный путь и погряз в обязательствах, страхах, неуверенности и  саморазрушении? Настало время сбросить цепи, время избавиться от ложных убеждений и открыть свои истинные способности! Здесь ты найдёшь знания, которые помогут тебе на этом пути. Пути к свободе, внутренней силе и самореализации. Эта книга покажет суть нашей реальности с совершенно нового, но в то же время, понятного и знакомого ракурса. Это позволит создать твою новую точку сборки. Время просыпаться, время действовать. Время перемен!  

Андрей Людчик

Психология / Эзотерика / Саморазвитие / личностный рост / Книги по психологии / Образование и наука