Требуется: 2 ч. л. цветов ромашки, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: залить цветы кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем процедить. Настоем промывать веки утром и вечером. Из этого настоя можно делать и примочки. Для этого нужно смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки.
Требуется: 15 г травы хвоща полевого, 1 стакан воды. Приготовление и применение: залить траву водой, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на маленьком огне в течение 30 минут. Остудить, процедить. Настоем промывать веки утром и вечером. Из этого настоя можно делать и примочки. Для этого нужно смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки.
Требуется: 1 ч. л. лепестков василька, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: залить лепестки василька кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем процедить. Смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки. Настоем можно также промывать веки утром и вечером.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев березы, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: залить листья кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем процедить. Смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки. Настоем можно также промывать веки утром и вечером.
Универсальные средства по уходу за телом
Требуется: 10 ст. л. растительного масла (лучше оливкового).
Приготовление и применение: нагреть масло. Ватным тампоном нанести теплое масло на шею, обернуть ее сложенной в несколько слоев хлопчатобумажной тканью. Держать компресс 30 минут. Снять компресс, масло стирать не следует.
Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 1 стакан кипятка, 2 вареных горячих клубня картофеля, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. глицерина. Приготовление и применение: липовый цвет залить кипятком и оставить на 30 минут настаиваться, затем процедить и остудить. Размять картофель с желтком, добавить в смесь мед, глицерин и масло. Смешать до однородного состояния. Нанести смесь на марлю и обернуть ею шею. Через 15–20 минут маску смыть теплой водой и ополоснуть шею уже готовым настоем липового цвета.
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 1 стакан воды, 2 ст. л. творога, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. свежего фруктового сока. Приготовление и применение: залить ромашку водой, поставить на огонь. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить в течение 20 минут. Процедить. Смешать творог с маслом, добавить сок и сметану. Все тщательно вымесить до однородной массы. Нанести маску на шею и грудь на 20 минут. Смыть маску уже готовым теплым отваром ромашки и смазать шею кремом.
Требуется: 250 г татарника, 1 л воды. Приготовление и применение: измельченную траву залить кипятком и оставить на 20–30 минут. Процедить. Вылить настой в ванну. Такая ванна особенно рекомендуется тем, кто находится на диете.
Требуется: 0,5 кг картофельного крахмала, 1 ст. л. хвойного экстракта. Приготовление и применение: налить в ванну теплой воды, растворить в ней крахмал и хвойный экстракт. Посидеть в ванне в течение 15 минут. Смазать кожу кремом.
Средства по уходу за ногами
Требуется: 5 ст. л. сухого майорана, 3 ст. л. сухого тимьяна, 7 ст. л. сухой мяты, 1 ч. л. сухой горчицы, 4 ст. л. сухого розмарина, 1,2 л кипятка.
Приготовление и применение: положить травы в кастрюлю, залить кипятком. Накрыть крышкой, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 5 минут. Снять с огня и дать настояться 20 минут. Процедить. Опустить ноги в ванночку на 15 минут. Затем тщательно вытереть, смазать кремом для ног и сделать массаж.
Требуется: 0,5 ч. л. листьев рябины, 0,5 ч. л. полыни, 0,5 ч. л. зверобоя, 2 стакана кипятка.
Приготовление и применение: перемешать листья рябины, зверобой и полынь.
Измельчить. Залить кипятком, поставить на огонь и кипятить в течение 10 минут.
Остудить. Вымыть ноги теплой водой с мылом. Опустить ноги в отвар на 10–15 минут.Ванночки от потливости ног.
Требуется: 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. крапивы, 1 л теплой воды. Приготовление и применение: залить траву кипятком, оставить на 30 минут. Процедить. Вылить настой в теплую воду. Опустить ноги в ванночку на 5 минут. Делать такие ванночки нужно каждый день до исчезновения потливости.
Требуется: 1 л теплой воды, несколько кристалликов марганцовокислого калия. Приготовление и применение: марганцовокислый калий растворить в воде, опустить ноги в воду на 5 – 10 минут. Повторять каждый день, пока потливость и неприятный запах не исчезнут.
Требуется: 9 ст. л. лепестков роз, 2 стакана кипятка. Приготовление и применение: залить лепестки кипятком, через 5 минут настой вылить в таз, долить теплой водой и опустить туда ноги.
Глава 5. Золотой ус и ваше здоровье
Золотой ус, он же – калиссия (каллизия) душистая.