Читаем Фигурка мирового стандарта полностью

Виноград тонизирует кожу и освежает ее. В течение 15 дней протирайте лицо виноградным соком, через 10 минут умойтесь теплой водой, а затем нанесите на лицо смягчающий крем (можно использовать растительное масло).

Ежедневно протирайте лицо ломтиками яблока – эта процедура прекрасно тонизирует и витаминизирует кожу, а также способствует стягиванию пор. Для яблочной маски натрите на мелкой терке яблоко, добавьте мед и растительное масло. Это – отличная помощь для сухой, стареющей кожи.

А вот если у вас жирная кожа, то используйте в качестве продукта для масок помидоры, ягоды вишни, абрикоса – все они сужают поры и немного сушат кожу. Кроме этого, смешивайте ягоды с кисломолочными продуктами, особенно хорошо сочетаются ягоды абрикоса и кислое молоко. Маски из таких смесей прекрасно подходят для жирной кожи.

Для того чтобы сузить поры на жирной коже, наложите на лицо кашицу из кислых яблок и оставьте на 10 минут, затем смойте маску теплой водой и смажьте лицо смягчающим кремом.

Но не только ягоды можно использовать при борьбе с жирной кожей. Как мы уже сказали, кисломолочные продукты как будто предназначены для нее. Периодически накладывайте на кожу нежирный йогурт, он подсушит кожу и сузит поры.

Травяные маски

Если у вас нет возможности найти какие-нибудь фрукты для маски, то используйте травы, обладающие подсушивающим действием. К ним относятся шалфей, мать-и-мачеха, полевой хвощ. Смешайте все травы и заварите их небольшим количеством кипятка, дайте настояться несколько минут. Затем смочите марлю в этом растворе, положите на на жирные участки кожи. После того как марля подсохнет, снова смочите ее в растворе, и так несколько раз.

Оставшийся раствор не выбрасывайте, а перелейте его в небольшую емкость и уберите в морозильную камеру. Этим льдом вы будете потом протирать кожу лица, шеи, груди. Такая процедура прекрасно влияет на кожу, тонизируя ее и одновременно закаляя. Естественно, что проводить ее нужно в теплое время года, когда возможность простудиться минимальна.

Вместо смеси этих трав вы можете использовать настой календулы, она одна обладает всеми описанными выше свойствами.

Мы поговорили с вами о жирной коже, но не меньше проблем доставляет всегда сухая кожа. Она постоянно шелушится, раздражается, на ней появляются морщинки. Чтобы не допустить этого, при уходе за сухой кожей пользуются питательными масками. В их состав обязательно входят какие-нибудь масла, если сам продукт их не содержит, и используются только мягкие по воздействию компоненты.

Из фруктов для сухой кожи прекрасно подходит персик. Разомните мякоть и наложите на предварительно очищенную кожу на десять минут. Через это время смойте маску теплой водой и наложите питательный крем. После того как он впитается, снимите его остатки салфеткой.

Маска из сырого картофеля

Если у вас сухая шелушащаяся кожа, то маска из сырого картофеля – это как раз то, что вам нужно. Картофельная маска придаст вашей коже нежность и бархатистость, снимет раздражение и увлажнит ее.

Возьмите большую картофелину, если суперкартошка у вас в доме не водится, то вполне можно использовать стандартную в количестве 2-х штук. Итак, натрите сырой картофель на мелкой терке, добавьте муки и оливкового масла. Тщательно перемешайте все составляющие, у вас должна получится не очень густая кашица. Равномерно наложите полученную кашицу на лицо, шею и декольте. Через 15–20 минут смойте маску теплой водой.

Маска из молодого вареного картофеля

Весной и в начале лета наш организм измучен нехваткой витаминов, до первых урожаев еще далеко, но и то, что уже выросло на грядках, вполне можно использовать в косметических целях. Отличным средством от морщин служит молодой картофель. Мало того, он снимает следы усталости, витаминизирует кожу, увлажняет ее и возвращает ей прекрасный цвет лица.

Отварите молодой картофель, разомните его, добавьте сметану или сливки. Когда косметическое пюре остынет, равномерно наложите его на лицо. По прошествии 20–25 минут смойте маску теплой водой.

Капустная маска

В капусте содержится множество минеральных солей, совершенно необходимых для вашего организма. Возьмите капустные листья, измельчите, добавьте горячей воды и дайте насколько минут настояться. Затем процедите полученный настой, добавьте 1 столовую ложку любого растительного масла и нанесите полученную массу на лицо. Через 15–20 минут смойте маску теплой водой (для сухой кожи).

Как и в жирной коже, вы можете использовать смеси трав, но совершенно других. Для этого подходят лепестки роз, липовый цвет, мята, петрушка. Вам нужно также заварить их небольшим количеством кипятка и настоять около десяти минут. После этого смочите марлю настоем и положите на кожу.

Для сухой кожи полезны белковые маски. Смешайте один взбитый белок с 1/4 столовой ложки квасцов. Наложите полученную массу на лицо и полежите так десять минут, после этого смойте кашицу теплой водой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

60 лет-не возраст №5-2001
60 лет-не возраст №5-2001

Несмотря на свой «адресный» заголовок, журнал «60 лет – не возраст» предназначен каждому, кто стремится как можно дольше сопротивляться старению. Не случайно подзаголовок издания гласит: «Журнал для тех, кто не хочет стареть».Всем, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума, будут интересны публикуемые здесь статьи. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, сумевших победить свои болезни и отодвинуть старость, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, с рекомендациями психологов по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления. 

Журнал «Будь здоров!»

Здоровье
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг