Философия шелковых простыней. Записки чувственной женщины

Запустите руки в волосы, почувствуйте их шелковистость, чуть потяните их, будто в исступлении. Поднимите ногу, касаясь ею другой ноги, медленно опустите, почувствовав, как трется кожа. (Если вы проделаете это, надев чулки, услышите легкий звук трущейся лайкры. Представьте, мужчина воспроизводит этот звук в своем воображении, когда видит это ваше движение.) Ключевое слово — медленно! Суетливость сверните в еще один рулончик и отправьте туда же, где уже загорает внутренний критик.

Встаньте на четвереньки, расположившись перед зеркалом так, чтобы видеть все тело. Выгните спину, снова прислушайтесь к своему телу. Каких движений оно просит? Дайте ему эти движения. Касайтесь себя и выгибайтесь, как вам захочется.

Кларисса Пинкола Эстесс в книге «Бегущая с волками» говорит, что в каждой из нас живет глубинная память всех женщин, вплоть до первобытной и даже дальше. Двигаясь, представьте, что в вас танцует древняя, дикая, страстная женщина. Женщина, которая помнит и умеет все. Расслабьтесь, отдайтесь воле этой дикой женщины — прапрапрародительницы всего человечества.

Начните сжимать интимные мышцы, глядя на выражение своего лица. С появлением влажности во влагалище вы заметите, что и ваши глаза увлажняются, расширяются зрачки. Наблюдайте за собой, наслаждайтесь видом своего тела и теми изменениями, которые с ним происходят. Принимайте себя именно такой, без каких-либо оговорок вроде «вот тут бы убрать, а здесь немного добавить». Неожиданные ощущения, не правда ли?

Разберем еще одно интересное понятие, которое имеет самое непосредственное отношение к нашему удовольствию. Это…

Оргазм

Врачи-сексологи рассматривают процесс сексуального возбуждения, выделяя в нем четыре этапа: возбуждение, плато, непосредственно оргазм и рефрактерный период. Если говорить более земными словами: прелюдия, момент, когда возбуждение уже не увеличивается (плато), оргазм и мышечное расслабление (возвращение организма к своему обычному состоянию, к привычному функционированию).

Вы только представьте, в момент оргазма на лице женщины отражается до пятидесяти эмоций, а мыслительная деятельность блокируется. Сам оргазм в некотором роде похож на эпилептический припадок.

Часто бывает, что женщина достигает фазы «плато», но в фазу оргазма перейти не может. Мешает голова. И пока вы ее не отключите, пока не научитесь разрешать себе быть непредсказуемой, пока не переживете сдерживающий вас стыд (как я выгляжу), — оргазма, увы, не достичь.

Еще раз обращаю ваше внимание: оргазм наступает лишь в том случае, если вы полностью раскрепощены!

Полюбить свое тело — значит познать его, научиться с ним жить, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки, если таковые, конечно же, имеются. Вы даже не представляете, сколько существует способов довести себя до оргазма, на сколько оргазмов вы способны и какой может быть их периодичность. Вы не знаете всех своих эрогенных зон и того, как они раскрываются.

Вы предлагаете мужчине свое тело, но сами представления не имеете, как именно оно возбуждается. При этом уверены, что сам мужчина все отлично знает и сделает как надо! А как надо? Где нужно слегка поцарапать, а куда нужно всего лишь слегка подуть. Обзаведитесь перышком, меховой рукавичкой и прочими нежными штучками, которые помогут вам научиться слышать свое тело, чувствовать, как оно отзывается на ласки. Научитесь себя возбуждать не только старым испытанным способом. Полюбите разнообразие!

Можно несколько минут полежать в полудреме. А можно заварить травяного чаю или, расположившись в любимом саду, выпить теплой воды.