Например, сформулируйте такой запрос «большой красивый дом». Как вы думаете, сколько ответов выдаст компьютер? Yandex, например, выдаст 82 миллиона ответов. Теперь ответьте на вопрос: когда вам предлагается одновременно 82 миллиона больших красивых домов, то сколько вы на самом деле увидите? Ни одного не увидите!
Так вот, когда вы ставите себе цель – большой красивый дом, – это все равно, что ставить задачу мозгу – идти к 82 миллионам домов. Куда пойдет тело, которое получит такую задачу? Да никуда! Но если вы начинаете конкретизировать свой запрос (сколько квадратных метров, сколько комнат, сколько этажей, в каком районе и т.д.), то вы начинаете видеть все меньше и меньше этих самых домов. Это имеет прямое отношение к тому, как мы формулируем свои цели. И сейчас мы проделаем упражнение, которое называется «Детализация целей».
Возьмите любую свою цель, какую вы хотели бы разобрать, и задайте сами себе подробные вопросы о ней.
ПРИМЕР
Допустим вы хотите остров.
–
–
–
–
–
–
Это упражнение из серии «Как захотеть хотеть». Если вас ничего не вдохновляет, проведите детализацию целей! Когда вы раскрываете детали, то практически погружаетесь туда. Это упражнение вам докажет, что в самой цели уже есть энергия.
Бывает обратная ситуация, когда вы прорабатываете цель, детализируете ее и понимаете, что в ней нет ничего особенного. Она вас не вдохновляет. Это может быть сигналом того, что идти к ней не стоит.
Следующее упражнение, которое я советую вам выполнить, называется «Зачем?».
Задавайте себе этот вопрос, разбирая цель.
ПРИМЕР
Допустим, вы хотите трехкомнатную квартиру.
–
–
–
–
–
–
–
–
–
Что дает это упражнение? С его помощью вы исследуете свою линейку приоритетов: «А действительно ли мне это нужно?», для того чтобы посмотреть дальше, чем просто «хочу квартиру, машину или путешествие», для того чтобы раздвинуть горизонт планирования. Ну и вообще задуматься над правильностью своих целей.
Кстати, если, выполняя упражнения «Детализация целей» и «Зачем?», вы чувствуете негативное ощущение (не хочется, не вдохновляет), то это очень мощный сигнал о том, что вам не стоит идти в эту сторону. А если, наоборот, вы наслаждаетесь процессом детализации, значит, направление верное.
Горизонт планирования
Когда вы будете составлять список целей, задумайтесь над тем, где горизонт вашего планирования. На сколько лет вперед вы знаете, чего бы вам хотелось?
Для того чтобы разобраться в этом, надо ответить на вопросы: «Сколько вам лет сейчас? До какого возраста вы в принципе можете прожить?» Допустим, жить вы собрались до 100 лет (возраст Х), а сейчас вам, например, 40 лет. Получается, что вам осталось пожить 60 лет.