Фитокосметика: Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту

Особое место в процессе ухода за кожей лица занимают различные косметические процедуры, которые можно выполнять в домашних условиях. Особое место среди них занимает паровая ванна. Она оказывает на кожу прекрасное восстанавливающее воздействие. Она делает кожу гладкой, обезжиривает и очищает ее. Под влиянием пара кожное сало и пот растворяются, поры кожи расширяются и очищаются от черных точек. Нельзя делать паровые ванны лишь людям с очень сухой, болезненно раздраженной кожей.

При жирной коже паровые ванны делают не чаще 1 раза в неделю, при нормальной — 1 раз в 10 дней, а при сухой — 2 раза в месяц. Выполнять процедуру следует перед сном. Заранее приготовьте толстостенный сосуд объемом 3—5 литров, махровое полотенце, вату, крем. Веки смажьте каким-нибудь жирным кремом, а при сухой коже лицо следует смазать полностью. Жирную кожу предварительно очистите лосьоном и намыльте. Заполните сосуд крутым кипятком на три четверти, поставьте его на стол. При сухой коже можно бросить в кипяток горсть взятых в равном объеме сухой мяты, череды и липы. При жирной коже в кипятке замачивают ромашку и вереск. Наклоните голову над сосудом с водой, покройте полотенцем. Держите лицо (с закрытыми глазами) над паром примерно 10 мин. При сухой или нормальной коже следует снова применить крем, при жирной — сразу же умыться, растирая лицо губкой или мочалкой: такое умывание хорошо очищает кожу, особенно оно полезно для открытия закупорившихся пор. После этого лицо ополаскивают холодной водой и протирают лосьоном, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой бани.

Хорошо освежает кожу «розовая ванна» — паровая ванная из лепестков роз. На дно дуршлага (сита), помещенного в сосуд с кипящей водой, кладут слой лепестков розы. Продолжительность ванны — 15 мин.

Как избавиться от веснушек, пигментных пятен

Рекомендуются следующие способы:

1. Спелую айву натереть на мелкой терке, отжать через марлю сок и смешать его с медом и сухим порошком ряски обыкновенной. Смоченной в этом составе ваткой протереть кожу лица.

2. Мякоть арбуза растереть, полученную кашицу нанести на лицо на 10—15 мин. Сухую, обезвоженную кожу с пигментными пятнами перед нанесением маски следует протереть оливковым или кукурузным маслом, после чего поместить на 5—7 минут компресс: смочить полотенце в горячей воде, с добавлением соды (чайная ложка на 1 л воды) или в теплом настое ромашки. Маску смыть водой комнатной температуры, кожу осушить полотенцем и нанести питательный крем.

3. Свежим березовым соком протирать утром и вечером лицо и шею: смазывать, не втирая, 4—5 раз в день пигментированные участки кожи. Процедура освежает, тонизирует и оздоравливает кожу, снижает излишнюю жирность. Особенно полезны протирания при сухой, стареющей коже. Хранят сок в холодильнике в плотно закрытой посуде. Для длительного сохранения сок можно законсервировать: к ½ стакана сока добавить по столовой ложке глицерина и спирта.

4. Салфетку из нескольких слоев марли или полотна смочить в теплом настое цветков бузины черной, слегка отжать и уложить на лицо (при веснушках) или на область пятна. Процедуру выполнять ежедневно 5—6 раз с интервалом в 5 мин до получения желаемого эффекта, после чего проводить 1—2 раза в неделю.

5. Грейпфрут очистить от корки, мякоть нарезать на кусочки и отжать сок. Ватным тампоном, смоченным в соке, ежедневно (утром и вечером) протирать лицо.

6. Отвар мякоти дыни использовать для примочек и масок.

7. Из ягод клубники выжать сок, ватным или марлевым тампоном, смоченным в соке, протереть лицо. Протирание неразбавленным соком клубники благотворно действует на жирную, пористую, усеянную угрями кожу лица. При обильной угревой сыпи полезно протирать кожу соком, смешанным с глицерином в соотношении 1 : 3.

8. Салфетку, смоченную соком свежих плодов калины, рекомендуется накладывать на пигментированные участки кожи на 10 мин 2—3 раза подряд. В начале цикла процедуры делают ежедневно по 7—10 раз, а по истечении месяца — через день. После маски на кожу накладывают питательный крем.

Для выведения веснушек, угрей, отбеливания кожи при сильном загаре сок калины надо смешать со сметаной в равных количествах, нанести состав на лицо и через 30 минут смыть теплой водой. Осушенную кожу смазать топленым маслом.

Замороженный сок плодов калины эффективно применяют для активного массажа участков кожи. После выполнения 8—10 процедур лицо становится чистым и белым, исчезают веснушки, пигментные пятна и угри, разглаживаются морщины.

9. Соком кислой капусты ежедневно протирать пигментированную кожу. Можно также смочить марлевую салфетку, слегка отжать ее и наложить на пигментные пятна на 10 мин. Маски рекомендуется делать через день, до побледнения или полного исчезновения пятен, но не более 30 за один курс.