Читаем Физкультминутки. Стихотворения. Загадки полностью

Следом я за ним бегу. (Бег в рассыпную).

Это маленький щенок! (Присесть).

От росы он весь промок. (Встать, погладить себя по плечам).

Кошечка.

Вышла кошечка во двор. (Ходьба обычная на месте).

Встретился там лабрадор. (Ходьба высоко поднимая колено).

Испугалась киска пса. (Присесть).

Выпучив свои глаза, (Бег врассыпную).

Прыгнула на дерево. (Прыжки на месте).

Там в себе уверена. (Ходьба на месте).

Вдоль по веточке прошлась, (Ходьба врассыпную).

До забора добралась. (Руки на поясе, подниматься на носки).

Кошка.

Распахнулось вдруг окошко. (Разводить и сводить прямые руки перед грудью).

В него выглянула кошка. (Повороты головы).

Прыгнула она во двор. (Прыжки).

Побежала на забор. (Бег).

По нему она гуляет (Ходьба).

И забот других не знает.

Дикие животные и птицы.

Звери.

Кто в лесу живет расскажем (Ходьба по кругу, взявшись за руки).

И движениями покажем.

Вот идет медведь большой

И качает головой. (Руки на поясе, ходьба на внешней стороне стопы).

Бежит рыжая сестрица –

Очень хитрая лисица. (Бег).

Скачет маленький трусишка –

Серый, добренький зайчишка. (Прыжки).

Гордо ходит лось рогатый.

Все зовут его сохатый. (Ходьба высоко поднимая колено).

О зверушках рассказали

И движениями показали. (Обычная ходьба по кругу, взявшись за руки).

Жители леса.

Кто в большом лесу живет?

Может очень дикий кот?

Проживает там лиса -

Ненаглядная краса.

Еж под кустиком сидит,

На медведя он глядит.

Зайка скачет по дорожке,

От волка он уносит ножки.

(Дети имитируют движения животных по тексту).

Зайка.

Белый зайка скок да скок

На заснеженный лужок.

По следам бежит лисица.

Зайке вовсе – не сестрица.

Наш трусишка испугался.

Под кусток густой забрался.

(Движения в соответствии с текстом).

Мишка проснулся.

Мишка вышел из берлоги. (Ходьба на месте).

Смотрит, лужи на пороге. (Наклоны вперед).

Он очнулся ото сна. (Потянуться на носочках вверх).

На дворе стоит весна. (Повороты в стороны).

Кто как ходит? (Дикие животные).

Педагог называет животное дети имитируют то, как оно передвигается (Например, заяц – прыжки на двух ногах, медведь – ходьба на внешней стороне ступни, белка – подскоки, волк – бег врассыпную, бобр – ходьба с разведением рук перед собой (плавание), лось – ходьба, высоко поднимая колено и т.п.)

Кенгуру.

Мы в Австралию летим. (Имитация полета на самолете).

Встретить кенгуру хотим. (Прыжки).

Быстро эму там бежит. (Бег врассыпную).

Скоростью своей дивит.

На дереве коала есть. (Потянуться вверх, подняться на носки)

До нее нам не долезть.

На Севере.

По северной равнине

Большой медведь идет. (Ходьба).

В заснеженной перине

Песец везде снует. (Бег).

А зайка белоснежный

Все скачет по снегам. (Прыжки).

А морж толстенный здешний

Плывет все по волнам. (Ходьба с разведением рук перед собой).

Животные холодных стран.

Где повсюду снег и лед, (Быстро растереть друг о друга ладони).

Толстокожий морж живет. (Потереть предплечья, бока туловища).

Гордо топает пингвин (Ходьба врассыпную)

Среди сине-белых льдин.

Заяц по сугробам скачет. (Прыжки с продвижением вперед).

Вдалеке песец маячит. (Бег).

Скачет северный олень. (Подскоки).

На снегу лежит тюлень. (Присесть).

Неразбериха.

Лягушка – попрыгушка по небу летит.

Кошка – хвост трубою, как медведь пищит.

Желудь на тележке белочку везет.

В поле кит огромный пляшет и поет.

(Дети выполняют движения, которые придумают сами).

Превращение.

Мы сейчас повеселимся (Ходьба на месте).

И в зверушек превратимся.

Афы-афы-афы – листву жуют жирафы. (Наклоны головы вперед).

ышка-ышка-ышка – головой вертит мартышка. (Повороты головы).

Ны-ны-ны – топают к реке слоны. (Ходьба).

Яны-яны-яны – по веткам скачут обезьяны. (Подскоки).

Арды-арды-арды – быстро бегают гепарды. (Бег).

Илы-илы-илы – плывут большие крокодилы. (Имитация плавания).

Раз, два, три повернулись (Поворот вокруг себя).

И в детишек обернулись.

Перелет птиц.

Птицы стаей собираясь,

Отправляются на юг. (Бег стайкой).

Клином ровным друг за другом

Цапли выстроились вдруг. (Построение в колонну по одному).

А кукушка в одиночку,

Перейти на страницу:

Похожие книги

Марек и Тыльза
Марек и Тыльза

Главный герой романа «Марек и Тыльза» Марек Хапалюк пытается предупредить человечество о том, что их попытки найти пришельцев и наладить с ними связь могут обернуться настоящей трагедией. Ведь он не понаслышке знает, кто они такие на самом деле, и знает также, что настоящие хозяева Земли уже на подлете и в любой момент могут заявить свои права – и тогда все человечество окажется в шаге от опасной черты.Марек решает дать им отпор и даже вступает в контакт с их разведчиками, но сможет ли он предотвратить трагедию и спасти Землю?«Марек и Тыльза» – новый остросюжетный роман талантливого писателя-фантаста Северина Подольского, который займет достойное место в библиотеке любого почитателя жанра фантастики.

Северин Подольский

Фантастика / Детская литература / Боевая фантастика / Прочая детская литература / Книги Для Детей
Сила привычки
Сила привычки

Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, — как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно.Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в «привычке» заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит «иметь волю». Вы сможете отыскать «винтики» привычного для вас способа действий и подкрутить их — чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой.А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом — ну, например, убирать постель по утрам — кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга.

Айзек Азимов , О. Генри , Сергей Алексеевич Баруздин , Чарлз Дахигг

Проза для детей / Психология и психотерапия / Детективная фантастика / Юмористическая проза / Прочая детская литература