FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения

Если FOMO побуждает хвататься абсолютно за все, FOBO — прямая ему противоположность: он парализует. FOBO — это образ мысли, при котором, принимая решение, вы всегда стремитесь выбрать «лучшее». Но в поисках идеального варианта вы не отказываетесь от всех остальных. Вам неприятно, даже невозможно остановиться на любом из имеющихся вариантов, и вы продолжаете жить в мире неопределенности, а не в мире «да» и «нет». Но это нелегко. Вы тратите драгоценное время и силы на обдумывание разнообразных альтернатив только для того, чтобы оттянуть момент, когда пора уже принять решение и заняться другими делами. Может быть, откладывать решение в долгий ящик приятно (и даже комфортно), но расплата не заставит себя ждать. FOBO отнимает много времени, изматывает и не приносит результатов. Если от него не избавиться, страх лучшего варианта может нанести необратимый ущерб вашей карьере и даже больше — всей жизни.

Он может повлиять и на жизнь других людей. Человек, страдающий FOBO, становится обузой для окружающих, для всех, кто ждет, что он возьмет на себя хоть какие-то обязательства и не будет держать других в подвешенном состоянии. Пока решение не будет принято, ожидающие его люди не смогут спланировать отпуск, деловую поездку, встречу, стратегию переговоров, назначить срок сдачи проекта или день свадьбы. Они никогда не будут уверены, что на вас можно рассчитывать. Потому что, едва вам подвернется что-то «лучшее», вы передумаете, выразите сожаление и либо нырнете в кусты, либо кое-как сделаете вид, что пытаетесь сдержать слово, а в худшем случае просто перестанете отвечать на звонки и сообщения. Неважно, каким образом вы даете это понять, но вы не берете на себя никаких обязательств.

Поэтому FOBO гораздо вреднее FOMO. Страх упущенных возможностей не превращает вас в безнравственного человека, а страх лучшего варианта — да. FOBO заставляет говорить «может быть», когда нужно брать на себя ответственность; молчать, когда приходит время окончательно утверждать планы; отменять все в последнюю минуту, если впереди замаячило кое-что получше. Если FOMO вредит только тому, кто им страдает, от FOBO, а точнее его носителя, страдают все вокруг. К тому же FOBO куда более долгосрочная проблема, нежели FOMO. Эта болезнь вызвана изобилием возможностей, и она, как правило, усиливается по мере того, как вы становитесь старше, солиднее и богаче, поскольку все это дает больше вариантов выбора. Именно тогда FOBO выходит за рамки отказа от чашки кофе или ужина и проникает во все аспекты личных и деловых отношений. Чем больше в вашем распоряжении возможностей, чем шире становится выбор, тем сильнее соблазн сохранить ценность альтернативы, и неважно, что при этом вы впустую тратите время или обижаете других. А еще вас, скорее всего, всё меньше волнует, как ваше поведение влияет на окружающих. В конце концов, у вас есть выбор.

Серьезнейшая проблема, о которой вы и не подозревали

Чаще всего, когда я рассказываю о FOBO тем, кто никогда о нем не слышал, вижу одну и ту же реакцию. Слушатель начинает удивленно таращиться и тыкать себя пальцем в грудь, восклицая: «Это же про меня!» Знакомо? Хотя вы, возможно, никогда не слышали о FOBO до того, как купили эту книгу, вполне вероятно, что у вас или кого-то из ваших близких эта проблема уже есть. Но, чтобы ее осознать, необходимо слово, которым можно обозначить подобное состояние.

Теперь слово найдено, и это все меняет. Пора назвать FOBO по имени и заклеймить позором. Кроме того, пора дать этому слову верное определение, ведь я пока этого не сделал. Еще в бизнес-школе, впервые описывая его, я знал: будучи законченными FOMO sapiens, мои сверстники еще и отъявленные FOBO sapiens. Та же масса возможностей, что стимулировала культуру FOMO в нашей бизнес-школе, крайне затрудняла решительный выбор из множества вариантов. Поскольку и большинство моих однокурсников, и я сам к тому времени успели несколько лет поработать и скопить кое-какие деньги, мы, в общем-то, могли позволить себе делать что хотим, надеясь, что когда-нибудь возьмемся за ум и посвятим себя чему-то одному.

Из-за отсутствия точного определения FOBO до последнего времени был не только анонимным, но и несколько аморфным. Но все изменилось в конце 2018 года, когда Тим Эррера — ведущий рубрики Smarter Living в газете The New York Times охарактеризовал его в своей колонке так: «Это неустанное перебирание всех возможных вариантов в страхе упустить „лучший“, ведущее к нерешительности, сожалениям и постоянному снижению уровня удовлетворенности»[32]. Хотя формулировка Эрреры мне нравится, я хочу ее расширить и дать исчерпывающее определение, из которого и буду исходить далее.