Читаем Формируем Пищевые Привычки для здоровья полностью

Schmidt, K., et al. “Prebiotic Intake Reduces the Waking Cortisol Response and Alters Emotional Bias in Healthy Volunteers.” Psychopharmacalogy 232, no. 10 (December 2014): 1793-801.

Schnoll, R., D. Burshteyn, and J. Cea-Aravena. “Nutrition in the Treatment of Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Neglected but Important Aspect” Applied Psychophysiology and Biofeedback 28, no. 1 (March 2003): 63-75.

Scholz, A. “Cellulite Can't Simply Be Rubbed Away! Whey and Aminos as ‘Make-up from the inside.'” German Association for Sports Nutrition and Nutritional Supplements 3 (2004).

Schwarz, S., C. Knorr, H. Geiger, and P. Flachenecker. “Complementary and Alternative Medicine for Multiple Sclerosis.” Multiple Sclerosis Journal 14, no. 8 (September 2008): 1113-19.

Setiawan, E., et al. “Role of Translocator Protein Density, a Marker of Neuroinflammation, in the Brain During Major Depressive Episodes” JAMA Psychiatry 72, no. 3 (2015): 268-75.

Smith, S. M., and W. W Vale. “The Role of Hypothalamic-Pitutiary-Adrenal Axis in Neuroendocrine Responses to Stress” Dialogues in Clinical Neuroscience 8, no. 4 (2006): 383-95.

Suez, J., et al. “Artificial Sweeteners Induce Glucose Intolerance by Altering the Gut Microbiota” Nature, 514 (October 2014): 181-86.

Tillisch, K., et al. “Consumption of Fermented Milk Product with Probiotic Modulates Brain Activity” Gastroenterology 144, no. 7 (2013): 1394-401.e4.

Trafton, A. “Inside the Adult ADHD Brain: Brain Scans Differentiate Adults Who Have Recovered from Childhood ADHD and Those Whose Difficulties Linger” McGovern Institute for brain research at MIT, website posting, June 2014; http://mcgovern.mit.edu/news/news/inside-the-adult-adhd-brain/.

Turnbaugh, P. J., et al. “The Effect of Diet on the Human Gut Microbiome: A Metagenomic Analysis in Humanized Gnotobiotic Mice.” Science Translational Medicine 1, no. 6 (November 2009): 6-14.

Villegas, R., et al. “Vegetable But Not Fruit Consumption Reduces the Risk of Type 2 Diabetes in Chinese Women.” Journal of Nutrition 138, no. 3 (March 2008): 574-80.

Vincent, G., et al. “Changes in Mitochondrial Function and Mitochondria Associated Protein Expression in Response to 2 Weeks of High Intensity Interval Training” Front Physiology 6 (February 24, 2015): 51.

Walker, A. F., R. W Middleton, and O. Petrowicz. “Artichoke Leaf Extract Reduces Symptoms of Irritable Bowel Syndrome in a Post-marketing Surveillance Study” Phytotherapy Research 15, no. 1 (January 2011): 58-61; http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1099-.

Williams, G., III. “Every Time You Wake Up, Your Body Must Restart Its Engine. Here Are Some Ways To Help Rev It Up.” American Health Magazine – Washington Post Writers Group, November 1986: http://articles.chicagotribune.com/1986-11-19/entertainment/8603270048_1_wake-up-brain-cells.

Williams, C. “Is Depression a Kind of Allergic Reaction?” The Guardian, January 2015; http:// www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/jan/04/depression-allergic-reaction-inflammation-immune-system?CMP=share_btn_fb.

Williams, P. G. “The Benefits of Breakfast Cereal Consumption: A Systematic Review of the Evidence Base.” Advances in Nutrition 5 (September 2014): 6365-735.

Wolever, T. M., D. J. Jenkins, L. U. Thompson, G. S. Wong, and R. G. Josse. “Effect of Canning on the Blood Glucose Response to Beans in Patients with Type 2 Diabetes” Human Nutrition, Clinical Nutrition 42, no. 2 (1987): 135-40.

Yancy, Jr., W. S., M. K. Olsen, J. R. Guyton, R. P. Bakst, and E. C. Westman. “A Low-Carbohydrate, Ketogenic Diet versus a Low-Fat Diet to Treat Obesity and Hyperlipidemia: A Randomized, Controlled Trial.” Annals of Internal Medicine 140, no. 10 (May 2004): 769-77.

Zajac, A., et al. “The Effects of a Ketogenic Diet on Exercise Metabolism and Physical Performance in Off-Road Cyclists.” Nutrients 6, no. 7 (2014): 2493-508.

Zheng, P, et al. “Identification and Validation of Urinary Metabolite Biomarkers for Major Depressive Disorder” Molecular & Cellular Proteomics 12, no. 1 (January 2013): 207-14.

Перейти на страницу:

Все книги серии Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Формируем Пищевые Привычки для здоровья

Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю.Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием – правильным питанием.

Хейли Помрой

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду
Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду

Дэвид Роберт Граймс – ирландский физик, получивший образование в Дублине и Оксфорде. Его профессиональная деятельность в основном связана с медицинской физикой, в частности – с исследованиями рака. Однако известность Граймсу принесла его борьба с лженаукой: в своих полемических статьях на страницах The Irish Times, The Guardian и других изданий он разоблачает шарлатанов, которые пользуются беспомощностью больных людей, чтобы, суля выздоровление, выкачивать из них деньги. В "Неразумной обезьяне" автор собрал воедино свои многочисленные аргументированные возражения, которые могут пригодиться в спорах с адептами гомеопатии, сторонниками теории "плоской Земли", теми, кто верит, что микроволновки и мобильники убивают мозг, и прочими сторонниками всемирных заговоров.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэвид Роберт Граймс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Библия БДСМ. Полное руководство
Библия БДСМ. Полное руководство

Первое исчерпывающее пособие по БДСМ. Уникальный иллюстрированный гид для тех, кому просто любопытно, и для тех, кто уже в Теме. В этой книге известные педагоги и профессионалы ответили на все важные вопросы и раскрыли все интересующие вас темы: основные принципы, ролевые игры, господство, подчинение, фистинг, садизм, мазохизм, связывание, физическое воздействие, тантра необычного секса и многое другое. Если вы хоть раз задумывались о БДСМ, значит, эта книга то, что вам нужно. Она способна обучить, вдохновить и бросить вызов даже опытным игрокам. Не бойтесь экспериментировать, и добро пожаловать в мир сексуальных приключений!

Литагент «5 редакция» , Тристан Таормино

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Руководства / Дом и досуг / Образовательная литература / Словари и Энциклопедии