Негативные установки
Я предлагаю выписать все-все негативные мысли и сдерживающие установки о деньгах, живущие в вашей голове.
Например.
Как работать с негативными установками, вы уже знаете. Письменно или вслух заменяйте эти вредные убеждения на положительные. Если чувствуете, что установка не на поверхности, а гораздо глубже, то работайте с каждым пунктом по технике оспаривания – подробная инструкция у вас уже есть.
Вот как бы я заменила денежные негативные установки на позитивные.
×
+
×
+
×
+
×
+
×
+
×
+
Страхи
Психологи выделяют пять основных страхов. Если у вас есть хотя бы один из них, это может быть серьезным препятствием на пути к финансовой свободе.
Ниже – список страхов и мысли, которые характерны для каждого пункта.
• Страх общественного мнения.
«Все будут мне завидовать/оценивать меня/критиковать».
• Страх одиночества.
«Все отвернутся от меня/не поймут/будут просить денег».
• Стыд и чувство вины.
«Как я могу наслаждаться своим достатком и показывать его, когда в мире так много тех, кто еле-еле сводит концы с концами?»
• Страх неизвестности.
«А вдруг я не выдержу новой реальности? А если будут деньги, но здоровья не останется? Вдруг меня ограбят? Или останусь один, без друзей и семьи, но с деньгами? Вдруг счастья богатство мне не принесет?»
• Страх смерти.
«Деньги – это опасно! А если меня возьмут в заложники? Убьют?»
Выгоды от нехватки денег
Да-да! Жить от зарплаты до зарплаты очень даже выгодно! Ведь:
• можно жаловаться;
• удобно ничего не делать;
• ничего не надо менять;
• меньше ответственности;
• стабильность;
• предсказуемость;
• безопасность.
От зарплаты до зарплаты живет большинство, а значит, вы «нормальный», «свой», один из миллионов, а не белая ворона.
Мифы
Когда я ставлю себе цель, препятствий обычно для меня не существует. Если вдруг ловлю себя на том, что ищу отговорки или цепляюсь за «но» и «если», то задаю себе вопросы: «
А еще люблю спрашивать себя:
Про большие деньги ходит столько мифов, страшилок и небылиц! Как тут не поверить, что эта тема для избранных! Однако один простой вопрос
Вот список самых распространенных мифов о деньгах, которые не имеют ничего общего с действительностью.
× Если бы я выбрал другую профессию, был бы богатым.
+ Реальность: миллионеры есть в каждой профессии.
× Если бы я жил в богатой стране, был бы обеспеченным.
+ Реальность: миллионеры есть в любой стране.
× Если бы мои родители были состоятельными, я тоже был бы богат.
+ Реальность: большинство самых богатых людей – выходцы из бедных семей.
× Если бы я хорошо учился, то заработал бы много денег.
+ Реальность: по статистике лучше всего устраиваются троечники.