Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости

Необходимо лишь одно мгновение полностью осознанного бытия, чтобы постичь свою истинную сущность – тот миг, когда вы молча сядете и взглянете на все, что вас окружает или что происходит у вас внутри. Попробуйте уловить мысли в своей голове, почувствовать свое дыхание, ощущение прикосновения кончиков пальцев к бумажным листам этой книги. Попробуйте почувствовать, как кровь пульсирует в ступнях. Прислушайтесь к окружающим звукам, почувствуйте тепло солнца на своих веках. Постарайтесь заметить каждую деталь, далекие звуки проезжающих автомобилей, запах обеда, готовящегося в соседнем доме.

Вы не являетесь ничем из того, что только что видели и чувствовали.

Вы – это наблюдатель.

Вы – тот, кто осознает все происходящее вокруг. Возможно, это вас разочарует, но вы никогда не видели самого себя. Самого себя нельзя увидеть.

Вы тот, кто смотрит.

Мне хотелось бы описать вашу истинную сущность так, чтобы ваш мозг мог это понять, но, к сожалению, у нас нет подходящих инструментов. Весь наш человеческий инструментарий настроен на наблюдение за физическим миром, а вы – истинный вы – не являетесь физическим объектом.

Опиши

Чтобы вы поняли, почему описать вас так трудно, давайте поиграем в игру под названием «Опиши». Начнем с простого задания. Опишите, пожалуйста, как выглядит океан на глубине 60 метров и на расстоянии 300 км от юго-восточного побережья штата Нью-Йорк. Вы можете точно это сказать? Нет, не можете, потому что никогда не видели этого места.

Ладно, тогда опишите, пожалуйста, песни, которые звучат сейчас на ближайших к вам радиоволнах. Без радиоприемника сможете? Конечно нет! Несмотря на то что волны везде вокруг вас, вы их не воспринимаете, потому что не располагаете необходимым оборудованием.

Наконец, задание посложнее. Опишите, пожалуйста, как выглядит запах свежеиспеченного печенья. Можете? Почему нет? Потому, что запах – это не визуальная характеристика: его невозможно увидеть.

Теперь скажите, как выглядит ваша истинная сущность. Можете? Подобно океанским глубинам, настоящий вы – это то, чего вы никогда не видели. Вы не можете воспринять настоящего себя без оборудования, так же как не можете воспринять радиоволны без приемника. Что самое главное, поскольку это не физическая характеристика, вы не можете увидеть истинного себя. Увидеть можно только объекты физического мира.

То, что вы не можете постичь природу своей истинной сущности, не значит, что ее не существует. Океанские глубины, радиоволны и запах печенья – все это существует независимо от вашей способности увидеть, услышать, попробовать, почувствовать и понять их.

Вот еще немного пищи для размышлений: чтобы наблюдать за окружающим миром, нужно находиться вне его. (Например, здание можно увидеть, только выйдя из него.) У этой концепции огромный творческий потенциал. Фильмы вроде «Аватара» и «Матрицы» эксплуатируют его по полной. Главные герои этих фильмов управляют своей физической оболочкой через сознание, находящееся далеко от нее.

Так и в реальности: если вы не являетесь частью декораций, в которых разворачивается ваша жизнь, и не тождественны телу аватара, в котором живете, то действительность, изображаемая в этих фильмах, может быть не такой уж далекой от истины.

Давайте на минуту задумаемся о вышесказанном. По-моему, это грандиозная концепция. Объясню почему. Если вы – это не ваши деньги, то ни нужда, ни богатство не смогут повлиять на вашу истинную сущность. Если бы вор украл часть ваших с трудом заработанных сбережений, это могло бы повлиять на вашу физическую форму и ваши мысли причинили бы вам немало страданий, но ваша истинная сущность ничего не потеряла бы. Вы наблюдали бы за этими изменениями, но сами оставались бы неизменными.

Иллюзия, заставляющая вас защищать все, чем вы владеете в этой жизни, является попыткой вашей физической формы контролировать окружающий физический мир. Ваша истинная сущность не подвластна влиянию этого физического слоя и всего его содержимого. Внезапная потеря статуса, к примеру, не сильно бы вас огорчила; вы отождествляли бы себя со своей истинной сущностью, а не с ее временной иллюзией. И тогда, не боясь никаких утрат и не беспокоясь о будущем, вы поняли бы, что на самом деле ничто не может причинить вам вред.

Продолжим рассуждения. Мы установили, что вы – это не ваше стареющее, меняющееся, смертное тело. Представьте, что вы попали в аварию и потеряли обе руки и ноги. Ваша физическая оболочка сократится наполовину. Она будет страдать и, возможно, изменит ваши мысли и поступки. Между тем вы не потеряете половину своей истинной сущности. Она останется неизменной.

Теперь давайте рассуждать гипотетически. Допустим, вы потеряли 100 процентов своей физической оболочки, и тогда возникает интересный вопрос: что происходит с вашей истинной сущностью, когда ваша физическая оболочка полностью разрушается? Перестает ли она существовать? Когда тело умирает и разлагается, что происходит с вашей истинной сущностью?