#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда

Во всех традициях практикующие накапливали, сохраняли и очищали энергию. Этому служит йога, цигун, боевые искусства, женские танцевальные культуры, в том числе храмовые.

Эти практики объединяет два принципа.

1. Дыхание.

Дыхание может двигаться по определенному рисунку. В женских традициях это круги, спирали, восьмерки.

2. Движение.

В женских традициях вращения заряжены мягкой, плавной, обволакивающей энергией. В мужских практиках линии прямые, а движения заряжены прямой, ударной силой. Задача женщины – научиться с этой силой работать. На Востоке этому учили в специальных женских школах.

Магнетизм, притягательность живет в нашем теле. Кто лучше управляет своим телом, тот более эффективен в женском искусстве – умении создавать вокруг себя «силовое поле», вовлекать в него и удерживать, а также сохранять и поддерживать эту силу жизни.

Это искусство невозможно освоить рационально, в медитациях и визуализациях, нужны живые телесные практики. Ключевую роль играет состояние, в котором находится женщина. Универсальное состояние – удовольствие, любовь и сострадание.

Женские практики зачастую встроены в повседневную жизнь – чтобы ими заниматься, не нужно оставлять мир и уходить в горы. Как раз наоборот: для них часто требуется партнер.

Приготовление пищи, задушевная беседа, сексуальная близость, танец, искусство украшать себя и создавать разные образы, управляя впечатлением и настроением окружающих, – все это тоже женские практики.

Если мужские практики строятся на борьбе и преодолении, то мы достигаем своих целей мягко, по-женски – через расслабление и удовольствие.

Наполнение. Что необходимо женщине, чтобы поддерживать себя и свою энергию

Для чего нам женственность? Что это такое и почему вокруг нее такой ажиотаж? Мужчины, которые чувствуют, что ситуация выходит из-под контроля, ведут себя очень настороженно: «Только не ходи на эти женские тренинги!», «Что вы там делаете? У нас же с тобой все хорошо?», «Тебе уже не интересно со мной?», «Сколько тебе надо денег? Возьми».

Еще и еще раз я убеждаюсь: не для мужчин мы ищем себя и свою женскую суть, а ради себя. Ради отношений и своего женского счастья. А это, конечно, семья, любовь, дети и дом – полная чаша.

Мы хотим найти свою внутреннюю женщину, чтобы выйти из «минусового» энергетического состояния. Чтобы почувствовать независимость и свободу, оставаясь при этом в отношениях с любимым мужчиной. Оставаться и интересной, и любимой. Научиться держать светлый образ возлюбленного в сердце и любить себя. Чувствовать себя под защитой любимого мужчины и одновременно оставаться свободной и развиваться.

Три принципа женственности

Наполненность

Это состояние, когда вам хорошо, вы чувствуете в теле эмоциональную сытость и собираете взгляды, улыбки и возгласы восхищения.

Но не ради них вы оделись, идете и что-то делаете. А потому, что вам хорошо, у вас много сил, вам это нравится. Вы дышите радостью, хорошим настроением, любовью, отношениями и тем, что для вас важно.

Это состояние дает возможность делать правильный выбор – находить то, что по душе, и тех, с кем интересно. Вы можете остановиться и сказать «нет», если человек нарушает ваши границы, если вы не готовы поступать так, как он хочет. Вы знаете, кто или что может вывести вас из равновесия, и сами определяете, сколько времени готовы этому уделить. Вы способны оставаться в отношениях, не теряя силы, не «обесточивая» и не разрушая себя.

Вы умеете сохранять это состояние наполненности и знаете, как его вернуть, если вдруг потеряли.

Открытость

Женщина открыта, когда ей не нужно играть или «казаться».

Открытость – это продолжение наполненности. Одно без другого не существует: невозможно открываться, если нечего открывать, если внутри боль, страх, обида или злость. Боль порождает желание манипулировать, чтобы получать, ничего не давая взамен. Такой «обмен», правда, длится недолго, и приходит страх остаться одной.

Иногда ваша открытость попадает в ловушку. Вы можете перепутать наивность и невинность: вместо того чтобы чувствовать себя, вы вся энергетически «вываливаетесь» на человека или в какое-то дело. Тем самым «обесточиваете» и обесцениваете себя. Наивность получает свой урок, и сердце закрывается. А в этом капкане можно сидеть годами.

Открытости тоже надо учиться: чувствовать себя и не делать больше, чем надо, или больше, чем можете.

Принятие