Форум сновидений

Ока: То, на чем сосредотачиваешься, то и получаешь в жизни, — это понятно. Если сосредоточиться на том, что намерен получить, — ты получишь то, что хочешь. Это тоже понятно. Теоретически. А как разобраться с практикой?

Практическая ситуация. Он. Я. Ссоримся-миримся в течение трех лет. Классический маятник — как только решаю, что могу распрекрасно жить и без него, тут же ситуация возвращается в русло «большая любовь», и происходит примирение. Он — хороший, добрый, славный, хорошо ко мне относится. Я — тоже вполне пушистая, хоть и не ангел, конечно. Проблема возникает из-за того, что, помирившись, через некоторое время мы начинаем раздражать друг друга. Меня выводит из себя его необязательность, его — мое занудство. И — опять ссора, расставание на месяц-другой, валерьянка и т. п. Потом — по новой.

Сейчас находимся в стадии почти примирения. Но, когда я, впервые после разлуки, предложила встретиться, получилось, что у него дела. Ничего сверхсрочного, но отменять из-за меня свои дела он не собирается. И альтернативного варианта он тоже не предложил. В душе опять хаос, возмущение, чувство отверженности. Понимаю, что это — моя душа и моя жизнь, что это — маятник, который выкачивает из меня эмоции и будет продолжать это делать, пока мне не станет абсолютно наплевать на все это. Но — как??????? Я действительно люблю именно этого человека, мы прекрасно подходим друг другу, и я хочу, чтобы мы были вместе, но без этой муки в душе, без дискомфорта. Как убрать из души отрицательные эмоции и остановить этот маятник?

Ландыш: Ты не забыла про закон зеркала? Что внутри, то и снаружи. Это ведь ты необязательна, и ты возмущаешься, что он тебе не предложил вариантов… а ты-то на что? Ты очень эмоционально привязана к данной ситуации… сдай себя в аренду… посмотри, как все это происходит со стороны, и убедишься в своих глупостях, насколько все это мелко.

Ока: Не было ничего плохого внутри!!! Отрицательные эмоции появляются тогда, когда я сталкиваюсь с ситуацией, которая их вызывает. В данном случае мне обидно, что любимый предпочел встрече со мной после долгой разлуки и окончательному примирению встречу с друзьями. Я не говорю, что моя реакция оптимальна, потому что мне сейчас плохо. И вопрос, собственно, в том, как сделать, чтобы мне было хорошо, и перестать раскачивать маятник? Я согласна, что мои негативные эмоции — это моя проблема, а не его. Вопрос в другом — что с этим делать???? Мне бы технику…

Скиталец: Каждый раз, когда тебе захочется обидеться на человека, который, по-твоему, уделяет тебе мало внимания, повторяй про себя: «Я этого человека не купила в магазине. Он имеет полное право не обращать на меня внимания, и если он хоть сколько-то интересуется мной, это уже хорошо. Он внимателен со мной ровно настолько, насколько я этого заслуживаю. Если он предпочел мне кого-то, значит, я веду себя так, что в другом месте ему лучше. И он нисколько в этом не виноват — виновата только я».

И не произноси эти слова просто так, лишь бы сказать,— когда говоришь, вдумывайся в них, вдумывайся.

Gemini: Да никто не виноват. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Мы на разных языках разговариваем. Ока, твой любимый, скорее всего, будет изумлен, что ты обиделась из-за такой Эрунды.

Вот эстонская целительница Лууле Виилма советует разговаривать со своими негативными эмоциями и чувствами, как с человеком. Просить у них прощения, что привлекли их в свою жизнь, и отпускать на свободу. Можно при этом помогать себе, представляя эту обиду в виде облака, человека и т. д. Потом простить обиде, что к тебе пришла, потом попросить прощения у своего тела, ибо своей обидой ты ему нанесла вред. Вот. Долго. Но прощение — это все-таки сила. Для зануд очень подходит. Для незануд тоже, особенно когда припрет. С другой стороны, все же тебе, Ока, стоит найти ответ, какую выгоду ты имеешь от таких отношений. А лично твоя выгода здесь присутствует.

Andrzej: Какие проблемы чаще всего вырастают вокруг любви? Первая: нет взаимности. Не важно, у тебя или к тебе, — и то, и другое неприятно. Вторая: взаимность есть, но какие-то несовместимости отравляют жизнь настолько, что лучше бы и взаимности не было.

Обе проблемы решаются сами, если позволить себе жить без любви. Вы, право, стОите большего, чем играть роль всего лишь приложения к одному чувству. Пусть даже такому светлому, всеобъемлющему и многократно воспетому. Только не надо демонстративности и отчаяния. Спокойно скажите себе: «Я могу счастливо жить без любви». Можно оставить без ответа чужую любовь. Можно отлично обойтись без рефлекторных рывков к приятным людям. Можно все. Просто расслабьтесь и поживите для себя, в свое удовольствие. У вас ведь столько еще разных дел и увлечений, верно?

И тогда — вот какая хитрость — отпущенное чувство вернется само, и в куда лучшем виде, чем вы надеялись его сделать.