Если вот так, с ходу, избавиться от этого геморроя не удастся, потренируйтесь. Произнесите вслух (или напишите на бумажке), что, по-вашему, теперь думают о вас те или иные люди, и заканчивайте каждую фразу громким «пошло все это на…».
Тетя Марбл думает, что я ворую у нее конфеты. Да пошла она на…
Гейл Крэнторп думает, что я ухлестываю за ее сестрой. Да пошла она на…
Мистер Джессика считает меня лентяем. Да пошел он на…
Бог считает меня безнадежным греховодником. Да и пошло оно все на…
В действительности, не имеет никакого значения, что о вас думают окружающие. Равно как не имеет никакого смысла и все остальное.
Получайте удовольствие, шагая в самостоятельно выбранном направлении.
Получайте удовольствие, отправляясь налево, когда все идут направо.
Получайте удовольствие, делая на людях то, чего обычно делать не решались (кстати, попрошу не считать эти слова приглашением к эксгибиционизму).
Получайте удовольствие, в кои-то веки сказав человеку правду, а не пытаясь в очередной раз пощадить его чувства.
Получайте удовольствие, опаздывая на работу, если раньше всегда приезжали вовремя.
Получайте удовольствие, нагрубив человеку, который вас давно достал.
Пришло время перестать беспокоиться о том, как вас воспринимают окружающие.
Пришло время послать все на… и почувствовать, каково это — быть свободным.
Страх и любовь
Нашей жизнью правят две находящихся в явном противоборстве силы. Нет, не добро и зло, а любовь и страх.
Именно так: противоположность любви — не ненависть, а страх.
Как правило, мы действуем в одном из этих двух режимов.
В первом из них мы живем полной жизнью и любим ее, и это называется «либидо». Мне очень нравится это слово. В основном из-за того, что большинство людей воспринимает его в качестве индикатора уровня полового влечения. То есть когда говоришь «у меня высокое либидо», все думают, что ты законченный эротоман, и предлагают запереть тебя в темной комнате вместе с Майклом Дугласом[12]
(Michael Douglas) . Но ведь либидо — это любовь к жизни. И если у тебя высокое либидо, то ты просто-напросто испытываешь очень большую любовь к жизни (даже, скажем, страстную жажду жизни).А «Жажда жизни» — это не только замечательная песня Игги Попа[13]
, но и вообще отличная штука. Выходя в жизнь с любовью, мы полностью раскрываемся.Противоположный режим — это жизнь в страхе (а не в любви). В страхе мы запираемся. В страхе мы уходим в себя и прячемся. Мы хотим спрятаться и отгородиться от всех переживаний.
Большинство из нас постоянно мечется между этими двумя режимами жизни. Все это немного смахивает на игру «змеи и лестницы»[14]
. Мы взбираемся по лесенкам любви, хлебая жизнь большой ложкой во всех ее проявлениях. А потом наступаем на жуткую змею и, соскальзывая по ней, прячемся от жизни. Это прекрасная аналогия, потому что змеи — единственное, что пугает абсолютное большинство людей. Теперь я могу сделать изящный логический переход к следующему пункту повествования.В некоторых случаях страх вполне рационален
В жизни существуют вещи, страх перед которыми вполне можно понять. Боязнь змей и пауков — это естественная реакция: и те и другие могут представлять опасность для жизни (конечно, в зависимости от места вашего жительства). Если в вас заложен врожденный страх перед змеями, то при виде одной из них вы почувствуете, как в вашем организме начинает вырабатываться адреналин, позволяющий гораздо быстрее предпринимать необходимые в данной ситуации действия.
Некоторые люди «боятся» вида крови. Это тоже вполне естественно: когда видишь ярко-красную артериальную кровь, сразу понимаешь, что дело тут серьезное.
Проблема даже этих, самых естественных «страхов» заключается в том, что они могут выйти из-под контроля. Боязнь крови может привести к обмороку, вместо того чтобы заставить человека начать действовать и быстро остановить кровотечение.
Я предпочитаю мысль о том, что человек должен не бояться опасностей, а осознавать их наличие. Именно это имеется в виду, когда на табличках пишут «Внимание!»… то есть нам предлагают понять, что опасность существует. Важно понимать, насколько опасно водить автомобиль, а не бояться садиться за руль. Очень полезно осознавать, что рискованно переходить дорогу с оживленным движением, но бояться переходить дороги — бессмысленно. Гораздо разумнее не бояться кататься на горных лыжах вообще, а собравшись спуститься на лыжах с горы в сильную пургу, понимать, что можно встретиться с определенными проблемами.
Мы совершенно естественным образом пугаемся вещей, потенциально способных причинить нам боль или даже стать причиной смерти, и именно в этом заключается природа страха.
Природа страха