Футбол для начинающих с 3D-иллюстрациями

Внимание!

Помните: пока мяч находится у вас в руках, вы не должны отрывать ноги от земли – это строго запрещено футбольными правилами. Кроме того, при вбрасывании мяча из-за боковой футболисту запрещается переступать линию поля. И еще одно важное правило: мяч должен вбрасываться непременно двумя руками, одной рукой выполнять данный прием запрещено.

Если нужно вбросить мяч на далекое расстояние, можно выполнить вбрасывание с разбега. При этом в момент вбрасывания ноги должны стоять не одна за другой, а врозь.

Чтобы потренироваться вбрасывать мяч из-за боковой линии, можно стать напротив стенки и, соблюдая все правила, бросать мяч в нее. По мере отработки техники увеличивайте расстояние от стенки. Если же у вас есть возможность заниматься с напарником, можете стать напротив и бросать мяч друг другу сначала с расстояния 5–7 м, а затем постепенно увеличивая его до 8–9 м и более.

Еще одно довольно эффективное упражнение – бросать мяч в ворота, в которых стоит голкипер (в его качестве может выступать и обычный полевой игрок, поскольку особого вратарского умения в данном случае не потребуется). Придерживаясь всех правил вбрасывания мяча из-за боковой, старайтесь «забить гол» вратарю, бросая мяч с разной дистанции.

Рассмотрим наиболее характерные ошибки, совершаемые при вбрасывании мяча из-за боковой линии.

• Чаще всего начинающие футболисты слишком рано отрывают ногу от земли. В результате судья может передать мяч для вбрасывания игрокам соперничающей команды.

• Игрок случайно перешагивает через линию поля, не выпустив мяч из рук. Такая попытка также не засчитывается, и опять же судья может отдать мяч противнику.

• Не стоит забывать и о том, что перед вбрасыванием руки с мячом нужно не держать над головой, а завести за голову. За такую ошибку судья не накажет, но сила вбрасывания намного уменьшится.

Глава 6 Действия на поле и обязанности игроков разных амплуа

Итак, с основными техническими приемами игры в футбол вы уже познакомились. Однако помимо того, что футболист должен уметь обращаться с мячом и отбирать его у противника, ему следует знать и четко исполнять свои непосредственные обязанности на поле, которые прямо зависят от амплуа игрока (защитник, нападающий и др.) и от роли, определенной ему тренером. В этой главе будет рассказано о том, как должны действовать на поле футболисты разных «специальностей», а также об основах футбольной тактики.

Как должен играть вратарь

Наверняка вам доводилось слышать высказывание: «Хороший вратарь – это половина команды». Это действительно так: умелый, грамотный, опытный и уверенный в себе голкипер не только является надежным стражем ворот, но и вселяет уверенность в партнеров (рис. 6.1).

Рис. 6.1. Вот он – миг, когда команда с надеждой смотрит на вратаря