Гарем по-русски, или Я любовница вашего мужа

Дорогая Виолетта, спасибо за ваш крик души. В вашей ситуации у вас есть один единственный выход – НЕМЕДЛЕННО ВЗЯТЬ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ. Вам нужно срочно выкарабкаться из этого омута и научиться любить себя. Сходите к психологу. Одна из самых тяжелых ситуаций расставания – это когда тот, кого вы ещё любите, больше не хочет быть с вами. Прежде всего нужно помнить, что этот тяжелый период обязательно пройдет, что у боли есть свой срок. Обычно на переживание утраты нужно около года.

Главное, не общайтесь с тем, с кем вы только что расстались. Старайтесь любыми способами заполнить пустоту, образовавшуюся после расставания. Используйте все возможности, чтобы внести в свою жизнь как можно больше нового: общайтесь со старыми друзьями, знакомьтесь с новыми, ходите на разные мероприятия, развивайте свои интересы. Знайте: ваш бывший – не единственный человек на свете. Вы обязательно переживёте эту утрату и будете ещё очень счастливы с другим.

Когда я рассталась с любимым человеком, то с головой окунулась в работу. Это отличный и проверенный способ выбросить дурные мысли из головы. Работа помогает всегда, что бы ни случилось. Времени не останется вспоминать про расставание.

Начните учить иностранный язык, можно также заняться спортом. Спорт всегда помогает справиться со стрессом. Отличным местом выплеснуть эмоции будет спортивный зал. Там ведь есть «груши», которые можно поколотить, они ведь для того и предназначены. Главное – пережить обиду. А после такой разрядки легче будет наверняка. Я вот безумно полюбила бокс и занимаюсь им уже два года.

Главное, ни единой минуты не сидеть без дела. Можете устроить девичник. Почувствуйте себя сильной и независимой в компании подруг. И конечно же составьте свой список негатива, ведь сейчас речь идёт о вашем здоровье, нервах и моральном самочувствии.

Подумайте о том, что у вас есть пьянящее слово «свобода». Радуйтесь судьбе, которая вас вовремя развела с этим человеком. А любовь обязательно посетит ваше сердце, но это будет другая, настоящая любовь, и человек, находящийся с вами, будет тоже другой – настоящий!

Исключите на время из своей жизни всё, что навевает тоску и депрессию: фильмы с плохим финалом, грустную музыку. Смотрите комедии, танцуйте.

Если есть возможность, радуйте себя подарками, ведь они способны поднимать жизненный тонус. Вы можете завести дневник и записывать туда свои впечатления, давать свободу чувствам и переживаниям. Таким образом вы быстрее справитесь с болью и напряжением. Никогда не запрещайте себе чуток погрустить, побыть одной. Со временем вы захотите это делать все реже, а потом снова посмотрите на мир счастливыми и горящими глазами!

Все проходит… Пройдет и это. Наступает стадия адаптации, когда человек решил жить дальше, он уже немного набрался сил. Формируется образ нового мира и себя в нем. Чтобы лучше почувствовать новую прекрасную жизнь, смените гардероб, создайте новый имидж, поменяйте прическу. Вы должны нравиться себе в зеркале.

Виолетта, милая, подумайте о себе. Поймите, жизнь продолжается. Может быть, уже завтра вы встретите свою настоящую любовь и станете счастливой. Вы должны помочь настоящей любви найти вас.

ВРЕМЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ. Не забывайте, что у вас всегда есть право ЕЩЁ НА ОДНУ ЛЮБОВЬ. Бывает вторая, третья и так далее. Поблагодарите своего бывшего за новую счастливую жизнь. Уверена, у вас всё получится!

Любящий вас автор, Юлия Шилова.