Газета ЗОЖ N13, 2008

Н.Е.: Это различные воспаления глазных тканей. Для их профилактики после операции необходимо закапывать в глаза в течение месяца левомицитин и дексаметазон. Упаковки стоят от 70 до 100 рублей. В первые 14 дней закапывают по 1 -2 капли 3 раза в день, в третью неделю — 2 раза, в четвертую — один раз ежедневно.

Закапывание в глаза раствора меда, которое кто-то посоветовал Волчковой, вряд ли поможет. Черника эффективна для лечения болезней сетчатки, но бесполезна в случае катаракты.

"ЗОЖ": Какие правила здорового образа жизни в первую очередь важны после удаления катаракты?

Н.Е.: Клавдия Яковлевна ошибается, считая, что теперь ей пожизненно придется расстаться с любимым садовым участком ("Мне нельзя ничего носить, поднимать, нагибаться"). После экстракции катаракты нельзя нагибаться и приседать лишь в течение 3 недель, а поднимать тяжести свыше 1,5 кг в течение полутора месяцев. После факоэмульсификации эти сроки можно сократить в четыре раза.

Категорически запрещены в течение месяца после операции посещения бани и употребления спиртного! Из прочих болезней в первую очередь следует опасаться гриппа, который может спровоцировать послеоперационные осложнения.

Диалоге Семеном Никифоровичем

Я ваша давняя и благодарная читательница. Почти 8 лет читаю "ЗОЖ", а с 2004 года имею все годовые подшивки, которыми пользуются мои друзья и родные. Очень многие рецепты помогают поддерживать здоровье, может, потому и живу долго. Мне нынче исполнится 83 года.

В "ЗОЖ" (N 9 за 2008 год) обратила внимание на статью Семена Никифоровича Никитина "Полночный разговор с сердцем" и его стихотворение "Диалог с доктором Огородом". Поняла, что пишет человек теплой души, с добрым юмором. Меня это развеселило и, продолжая улыбаться, я "поговорила" с ним рифмованным текстом, как говорится, на одном дыхании, посетовала на свои проблемы.

Мне очень знаком и понятен полночный разговор с сердцем… После операции остался зрячим один глаз, но и ему я не даю пощады. Не могу, чтобы не читать да и писать тоже. Очень люблю поэтов-классиков, сама с собой разговариваю стихами,иногда по поводу и без. Но дальше своего стола стихи не пускала. Знаю, примитивны и наивны. Однако дерзнула. Хотела послать С.Н. Никитину, но побоялась: как я поняла, он — профессионал-литератор.

Итак, разговор с Никитиным Семеном Никифоровичем (на его стихотворение "Диалог с доктором Огородом").

Вы, конечно, очень

славно Рассказали про недуг, И понятно сразу стало. Кто ваш враг, а кто

ваш друг.

Только вот с

рецептом года Здесь немного

не сошлось. К сожаленью,

с огородом Распрощаться мне

пришлось. Если б можно

сбросить годы, Что вцепились,

как клещи, Вот тогда бы огородом Я лечилась от души. А теперь, как птица

в клетке, Я гляжу в свое окно. Пью никчемные

таблетки, Мне теперь уж все

равно.

Вам, наверное, понятен Мой душевный неуют, В огород меня пускают, Но лопату не дают. Я, конечно, возмутилась — Как же так?

Что за вопрос? Но мне сын взамен

лопаты

Кресло в огород принес. Кто придумал эту

старость? Гце былых времен

полет? Только вспоминать

осталось Про сады и огород. Но живет, живет,

страдая, В поднебесье не спеша, Трудовая, боевая, Сквозь крестьянская

душа. За живое ведь задели, В мир вчерашний увели. …В огурцах шмели

гудели, Буйно яблони цвели. Адрес: Малышевой Надежде Архиповне, 456010 Челябинская обл., г. Аша, ул. Озимина, д. 7, кв. 64.

Есть чему поучиться

Очень тронуло письмо Чернова Станислава Ильича "Говорите близким добрые слова" в "ЗОЖ" (N 11 за 2008 год). Сколько мужества в этом человеке в преодолении недуга, огромная сила воли и желание жить. Есть чему поучиться у него. Письма таких людей зажигают искру надежды, укрепляют веру в себя, свои силы, поднимают дух и настроение. Спасибо!

Вот и лето пришло. Хочется и по мягкой травке походить, и чистой водицы из родника хлебнуть, и свежего молочка попить около коровки, заедая душистым домашним хлебцем. Но, увы… Хоть помечтать — и то хорошо. И это душу греет. Пишу стихи для души, шлю вам о лете, часто читаю и перечитываю стихи зожевцев в рубрике "Творческий клуб". Лето

Уж июль на пороге,

Лета разгар.

Полыхнет при дороге

Саранок пожар.

Аромат земляники

По лесу плывет,

И тетерка у дерева

Деток зовет.

На пригорке зайчонок,

Затаившись, сидит,

Голос иволги звонкий

Волнует, манит.

Травы в рост

человека,

Настал сенокос,

Звон косы утром

ранним

С луга ветер донес.

И туман над долиной, лебедь спит на воде.

От росы спозаранку

Травы все в серебре.

Адрес: Петренко Валентине Александровне, 675000 Амурская обл., г. Благовещенск, ул. Ленина, д. 205/3, кв. 1а.

ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА: ЭКЗЕМА

"ВСКИПАЮЩИЙ" НЕДУГ

Болезнь эта не является заразной, но вместе с тем она социально значима. Поскольку вид пораженной экземой кожи бывает столь неприятен, что больные испытывают нравственные страдания подчас более тяжкие, чем физические. Определенный дискомфорт при общении с такими людьми, безусловно, ощущают и окружающие. Поэтому еще раз повторим — экзема не заразна.