Гештальт: искусство контакта. Новый оптимистический подход к человеческим отношениям

Все в целом перерабатывается во фронтальных лобных долях, развитых лучше всего у человеческого вида. Эти отделы отвечают за произвольный выбор адаптивного решения. Ведь любой выбор состоит в умении сказать «нет» неподходящим решениям. Так, лобные больные (с поврежденными лобными долями) функционируют квазиавтоматически: если им дают бутылку, они пьют; если им показывают кровать, то они укладываются спать; если они встречаются с симпатичной девушкой, то начинают к ней приставать. Они не в состоянии противостоять искушению, их свобода оказывается ущемленной, они уже не могут сказать «нет».

В Гештальте постоянно подталкивают к развитию способности свободного выбора; на протяжении всей сессии терапии «клиента» (того, кто волен спрашивать) побуждают к автономным выборам и отказам, провоцируя его часто говорить «нет» (вмешательства, называемые «парадоксальными»). Глобальное или «холистическое» терапевтическое действие постоянно связывает между собой функции:

• рептильные, или функции продолговатого мозга (потребности),

• лимбические (эмоции и память),

• кортико-фронтальные (осознание, экспериментирование, решение).

По ходу заметим, что гештальтистское вмешательство обычно следует биологической логике (настоящее, прошлое, будущее), а не хронологическому искусственному порядку (прошлое, настоящее, будущее). Как правило, начинают с того, что особенно внимательно относятся к тому, что происходит «здесь-и-теперь», с уяснения того, «как» построены отношения (установки, позы, интонации, ощущения и чувства), и лишь после этого клиент обычно вспоминает свое прошлое, исходя из собственных, возникающих спонтанно, ассоциаций; наконец, приходят к экспериментированию и краткосрочным проектам. Впрочем, самая банальная беседа протекает именно в указанной последовательности:

• Ты выглядишь уставшим после дороги? Хочешь чего-нибудь выпить? Выкуришь сигарету? Позволь тебе помочь… (настоящее).

• Что нового после того, как мы виделись последний раз? Ты, наконец, устроился на работу? (ближайшее прошлое).

• Останешься с нами поужинать? Можно будет сходить … (ближайшее будущее).

Здесь мы видим естественную структуру трех этажей нашего мозга:

• продолговатый мозг управляют гомеостазом настоящего (равновесие потребностей: температура, голод, жажда и т. д.) и инстинктами выживания,

• лимбическая система сводится к воспоминаниям – нагруженным эмоциями – она объединяет условные рефлексы и научение, произошедшее в результате нашего прошлого опыта,

• кортикальные отделы позволяют сделать выбор и принять решение по управлению будущим.

Психоанализ, напротив, побуждает пациента воскрешать в памяти великое множество самых старых воспоминаний; точно так же, как социальные опросы, медицинский анамнез или … политические опросы пытаются установить хронологию фактов путем реконструкции истории, начиная с прошлого… без «настоящего» в психической реальности!

Два полушария

Правое полушарие развивается раньше левого в пренатальный период. Это центр глобальной интуиции, синтеза, «художественного» мозга – который воспринимает все множество фактов и ситуаций без их анализа и не умея их назвать. Наша культура, напротив, переоценивает значение левого полушария, т. е. полушария речи, логики, науки, окрестив его «доминантным полушарием». Как известно, нервные волокна перекрещиваются: так, кора левого полушария управляет правой рукой – именно поэтому его считают доминантным!

На самом деле, наши глубинные фундаментальные решения чаще всего продиктованы правым полушарием (выбор партнера, религии, партии, профессиональной деятельности или досуга и т. д.) и только потом рационализируются посредством суждений левого полушария.