Читаем Гигантские шаги полностью

1. Сейчас же возьмите на себя обязательство ежедневно в течение следующих четырех дней уделять десять минут постановке целей. {Примечание: запишите эти цели в перекидной календарь.)

2. Разрабатывая целенаправленные упражнения, постоянно спрашивайте себя: «Чего бы я хотел в жизни, если бы знал, что могу это получить по первому желанию? Что бы я сделал, если бы знал, что не потерплю неудачи?»

3. Смотрите на все с легкостью! Представьте себя ребенком, находящимся в большом магазине в канун Рождества и собирающимся залезть на колени к Санта-Клаусу. (Вспомните, какое у вас было при этом чувство.) В этом состоянии взволнованного ожидания никакая просьба не кажется чрезмерной, никакая цена не кажется слишком большой, все кажется досягаемым…


День первый: цели, направленные на самосовершенствование

Чувство личного благополучияи финансовой защищенности служит фундаментом для любого достижения в жизни.

1. Уделите пять минут активному обдумыванию всех возможностей. Что бы вы хотели узнать? Какими навыками хотели бы овладеть? Какие черты хотели бы в себе развить? Каких друзей хотели бы иметь? Кем хотели бы стать?

2. Определите срок для достижения каждой цели (полгода, год, 5 лет, 10 лет, 20 лет).

3. Начинайте с основной цели, рассчитанной на год.

4. За две минуты запишите вкратце объяснение, почему вам необходимо достичь этой цели в течение года.


День второй: цели, связанные с работой, бизнесом, материальным положением

Если вы стремитесь преуспеть в своей профессии, накапливая миллионы или капитал знаний, как профессиональный ученый, то сейчас самое время осуществить свое желание.

1. Уделите пять минут активному обдумыванию всех возможностей. Сколько вы хотите скопить денег? Чего вы хотите достигнуть в своей профессии либо компании? Сколько вы хотите зарабатывать? Какие финансовые решения вам необходимо принять?

2. Определите срок выполнения ваших целей (полгода, год, 5 лет, 10 лет, 20 лет).

3. Выдвиньте на первый план основную цель, рассчитанную на год.

4. В течение двух минут запишите вкратце, почему вы берете обязательство достичь данной цели в течение следующего года.


День третий: цели, связанные с досугом

Если бы для вас не существовало финансовых ограничений, что бы вы хотели иметь или испытать? Если бы перед вами сейчас появился джинн, ожидающий ваших приказаний, чего бы вы пожелали?

1. Уделите пять минут активному обдумыванию всех возможностей. Что бы вы хотели построить или купить? При каких событиях вы хотели бы присутствовать? Какие приключения хотели бы пережить?

2. Назначьте срок исполнения каждой цели (полгода, год, 5 лет, 10 лет, 20 лет).

3. Выдвиньте на первый план цель, рассчитанную на год.

4. За две минуты запишите вкратце, почему вы берете обязательство достичь этой цели в течение следующего года.


День четвертый: благотворительные цели

Это ваш шанс оставить свой след на земле, создать что-то такое, что в корне изменит жизнь многих людей.

1. Уделите пять минут активному обдумыванию всех возможностей. Какой вы можете сделать вклад? Кто или что может вам в этом помочь? Что вы можете создать?

2. Назначьте срок исполнения каждой цели (полгода, год, 5 лет, 10 лет, 20 лет).

3. Выдвиньте на первый план цель, рассчитанную на год.

4. За две минуты запишите вкратце, почему вы берете на себя обязательство достичь этой цели в течение следующего года.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука / Культурология