Читаем Гипертоническая болезнь. Домашняя энциклопедия полностью

Шлемник байкальский

Снижает артериальное давление, особенно если уровень его высокий. Применяется в основном при I и II стадии гипертонической болезни.

Измельченные свежие корни (50 г) залить 200 мл 70 %-ного спирта и выдерживать в плотно закрытой банке 2 недели, ежедневно взбалтывая. После этого отфильтровать. В готовом виде настойка имеет красно-бурый цвет. Принимать настойку по 25 капель 2–3 раза в день.

Эвкомия Кора обладает выраженным гипотензивным действием. Применяется на ранних стадиях гипертонической болезни. Настойка на 30 %-ном спирте из расчета 1 часть коры на 5 частей спирта. Принимается по 15–30 капель 2–3 раза в день.

Успокоительный чай № 1 Корневища с корнями валерианы – 1 часть, листья мяты и трилистника – по 2 части, шишки хмеля – 1 часть: 1–2 ст. л. тщательно перемешанной смеси заливаются 2 стаканами кипятка, настаиваются в течение 30 мин, процеживаются. Принимается чай по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

Успокоительный чай № 2

Корень валерианы, листья мяты перечной, цветки ромашки, семена тмина, семена фенхеля.

Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 2–3 ч. л. смеси заливаются стаканом горячей воды, настаиваются 15 мин, процеживаются через марлю. Принимается чай утром и вечером по 1/2 стакана.

Успокоительный чай № 3 Корень валерианы, трава пустырника, семена тмина, семена фенхеля. Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 1 ст. л. смеси заливается стаканом кипятка, настаивается до охлаждения. Принимается 3 раза в день по 1/2 стакана.

Витаминный чай № 1 Ягоды черной смородины и измельченные сушеные плоды шиповника. Составные части смешиваются в равных весовых количествах: 1 ст. л. смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 20 мин. Принимается чай утром и вечером по 1/2 стакана.

Перейти на страницу:

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье и красота / Дом и досуг / Здоровье
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье