Гипертоническая болезнь. Домашняя энциклопедия

• настойка валерианы: 1 часть измельченных корней заливается 5 частями 70 %-ного спирта. В течение 7 дней настаивается в теплом (до 25 °С) темном месте. После этого жидкость сливается, в нее отжимается остаток, затем она процеживается. Принимается по 20–25 капель в день;

• настой: 5-15 г растертых валериановых корней настаиваются в течение 5 ч на 180 г теплой воды;

• отвар: 2 ч. л. измельченного корня заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин. После процеживания принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

Эффективность валерианы оказывается более высокой при систематическом и длительном ее применении ввиду медленного развития максимального лечебного эффекта.

Валериановые капли – настойка большой концентрации без примеси

Нюхать перед сном в течение 1–1,5 мин в каждую ноздрю. На людей с высоким артериальным давлением валериана не оказывает быстрого и заметного действия, постепенно она снижает артериальное давление. У некоторых на следующий день болит голова. Это значит, что валериана действует, но доза была слишком велика, поэтому следует в первые дни лечения делать вдох неглубокий. В последующие дни можно постепенно увеличивать глубину входа. Ни в коем случае нельзя нюхать валериану, когда необходимо бодрствовать. В этом случае борьба со сном после вдыхания валерианы ведет к нервному расстройству. Опыт показал, что уже первый месяц вдыхания валерианы укрепляет организм. В течение 2–4 месяцев человек буквально перерождается и самочувствие значительно улучшается.

Гранат

Кора отваривается и пьется как чай (можно пить неограниченно). Хорошо и плавно понижает давление.

Жимолость голубая

Очень эффективное средство при гипертонической болезни – свежие ягоды жимолости заваривают как чай.

Клевер луговой

С лечебной целью используются целые соцветия-головки вместе с оберткой, заготовленные в период полного цветения. Одну столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка, настаивают 1 ч, процеживают. Пьют по ¹/₂ стакана 3 раза в день.

Лимон с молоком

Нарезать очень мелко 2 лимона, засыпать их 1,5 стаканами сахара, дать настояться 6 дней. Пить лимонный настой в течение одного дня, запивая водой. В этот день ничего не есть. Через два дня после первой порции приготовить вторую, через 2 дня после второй – третью. Таким образом получится, что каждую новую порцию надо принимать через 2 дня и при этом голодать. После такой трехразовой процедуры давление снизится. На следующий день после каждой процедуры кипятить 0,5 л молока с 5-10 кусочками сахара. Молоко немного остудить, выжать в него половину лимона, размешать, дать ему свернуться и пить смесь натощак небольшими глотками.

Лимоны, шиповник, клюква, мед

Нужно пропустить через мясорубку 500 г лимонов вместе с кожурой (предварительно удалив из них семена), 500 г плодов шиповника (также без семян), 500 г клюквы. Добавить 500 г меда, все тщательно перемешать и дать смеси настояться в течение суток. В дальнейшем это снадобье держать в холодильнике и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды.

Лук репчатый

Обладает гипотензивным и противосклеротическим действиями. При повышении артериального давления вследствие атеросклероза особенно полезны перья лука или сок из свежих перьев. Применяется внутрь и спиртовая вытяжка из перьев лука в соотношении 1:10. Больным гипертонией рекомендуется съедать по одной головке лука в день.

Мед, лимон

Одну столовую ложку меда растворить в 1 стакане минеральной воды, добавить сок половины лимона. Выпить натошак за один прием. Продолжительность лечения – 7-10 дней. Средство применяют при гипертонической болезни на начальном этапе, бессоннице, повышенной возбудимости.

Ноготки лекарственные, календула

Рекомендуется для лечения гипертонической болезни:

• для достижения гипотензивного эффекта необходимо длительно применять настойку календулы (20:100 на 40-градусном спирте). Принимают по 20–30 капель 3 раза в день. При этом отмечаются исчезновение головных болей, улучшение сна и повышение работоспособности;

• листья или цветы запариваются из расчета 40 г на 1 л воды. Настаиваются в закрытой посуде в течение нескольких часов. Принимается по стакану 3 раза в день;

• настойка готовится из краевых лепестков или цветочных корзинок в соотношении 1 часть сырья на 10 частей 70 %-ного спирта. Принимается по 30–40 капель 3 раза в день.

Овес

Рекомендуется при склонности к повышению артериального давления и необходимости избавиться от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем). Настойку овса применяют перед сном по 20 капель на стакан кипяченой воды.

Удобно готовить отвар овса: 500 г зерен, промытых холодной водой, заливают 1 л воды, доводят до кипения и сразу выключают, проиеживают. Принимают ежедневно по 150–200 мл, добавляя по вкусу мед.

Пихтовая кора