Гипнороды. Как зачать, выносить и родить здорового ребёнка

Чтобы эффективно взаимодействовать с ребенком, уверенно идти ему навстречу, мамам и папам надо понимать, что происходит с ним на разных этапах внутриутробного развития; важно осознанно подходить и к изменениям в теле, нервной организации и психике женщины – она сама должна фиксировать перепады самочувствия и настроения и знать, что в порядке вещей, а что может быть критичным и свидетельствовать о каких-то проблемах; мужчине также следует иметь представление об особенностях самоощущения женщины на разных этапах беременности, чтобы не раздражаться на супругу, не думать, что у нее «испортился» характер, не пугаться из-за странных, на первый взгляд, телесных ощущений беременной.

Как вы знаете, беременность принято измерять триместрами. Это базовое деление, и нет никаких оснований отказываться от него, предлагать что-то альтернативное (я всегда придерживаюсь истины, что лучшее – враг хорошего).

Первый триместр – со времени начала последней менструации у женщины по 13-ю неделю после нее (включительно). Второй – 14–27-я недели. Соответственно третий триместр отсчитывается с 28-й недели до родов.

В течение первого триместра происходит формирование тела человека, к концу этого периода у малыша уже есть нервная, кровеносная, мышечная системы; бьется сердце; на крошечных ручках и ножках появились пальчики с ноготками; он начинает, еще робко, шевелиться – пока еще мама вряд ли почувствует характерные толчки, ребенок слишком мал и слаб. Но он растет, в буквальном смысле слова не по дням, а по часам!

Второй триместр – время созревания тех основных систем организма, которые были заложены в первом триместре. Набирает обороты кроветворение, запускаются выделительные процессы, приступают к непосредственной деятельности органы чувств – слуха, осязания. Да-да, именно в это время становятся особенно актуальны при взаимодействии с ребенком тактильные моменты – поглаживания его через живот мамы, объятия, поцелуи; столь же важны аудиальные впечатления – задушевные разговоры с малышом, воспроизведение для него хорошей музыки, по возможности – отказ от резких, пугающих, агрессивных слуховых впечатлений (об этом мы непременно поговорим далее). Третий триместр – подготовка ребенка к встрече с миром и родителями. Формируются гормональная система, зрение, вкусовые рецепторы, появляется подкожная жировая прослойка – малышу необходима масса и сила, чтобы успешно пройти родовые пути и появиться на свет.