На самом деле главным помощником при уходе за ногтями является цинк. Главной причиной для появления белых пятен на ногтях является недостаток цинка. Большинству женщин, страдающих во время беременности повышенной ломкостью ногтей, советуют увеличить потребление цинка. Но не пугайтесь! Необходимое нашему организму количество цинка невелико. Его легко достичь, потребляя мясо, моллюсков и яйца. Цинк также способствует выработке естественных жирных кислот, которые отвечают за увлажнение ногтей. Женщины, использующие масло вечернего первоцвета, замечают значительные улучшения в общем состоянии ногтей. Не столь значимые, но, тем не менее, очень важные компоненты для укрепления и улучшения общего внешнего вида ногтей – железо и селен. Железо помогает бороться с излишней ломкостью ногтей, а селен борется с ребристостью. Ребристость возникает в результате болезни или стресса, когда ногти резко прекратили свой рост, а затем возобновили, или это может быть результатом грибковой инфекции. Есть также доказательство того, что от ломкости ногтей помогает гинкго билоба.
Кожа на руках стареет в десять раз быстрее, чем на лице. А вы-то думали, что проблема в лице! Мы все обращаем внимание на огромное разнообразие продуктов по уходу за лицом, а вот разнообразие продуктов по уходу за руками остается нами незамеченным. Ниже следует информация, которую вам необходимо знать.
Во-первых, когда речь заходит об уходе за руками и их защите от действия безжалостного времени, мы подразумеваем внешнюю сторону ладоней. Кожа на ваших ладонях отличается от кожи на любой другой части тела. Прежде всего, на ней нет волосяного покрова и она намного жестче. Ладони потеют, и поэтому очень важно не использовать увлажняющие кремы, забивающие поры (т. е. никаких продуктов, основанных на вазелине). Не беспокойтесь об отшелушивании, приберегите это для тыльной стороны ладоней.
Большинство проблем, связанных со старением кожи на руках, аналогичны проблеме старения кожи на лице. Во-первых, обезвоживание кожи, за которым следует ее общее повреждение, вызванное пагубным воздействием ультрафиолетовых лучей. К сожалению, ультрафиолетовые лучи могут проникать даже через стекло, поэтому оно тоже не является защитой.
Вред, наносимый солнцем, не ограничивается только возникновением морщинок. Оно ответственно также за появление темных пятен на внешней стороне ладони. Эти пятна абсолютно безвредны, если не изменяются в цвете, не увеличиваются в размере или текстуре. В таком случае нужно обратиться к врачу.
Для борьбы с менее значительными пятнами существуют различные лечебные крема. Большинство из них содержат отшелушивающие компоненты, такие как альфа гидроксидные кислоты (АГК), бета-гидроксидные кислоты, ретин-А и витамин К. К подобным кремам надо относится как к лекарствам и применять их один раз в день на протяжении 6 месяцев. Более сильной альтернативой подобным кремам являются АГК – пилинги, действующие по принципу пилингов для лица. То же самое относится и к терапии жидким азотом, где подобные пятна замораживаются и пигментные клетки разрушаются.
Для предотвращения пагубного влияния солнца вы можете применять специальный защитный крем. Сегодня существуют специальные крема для рук, включающие в себя компоненты, борющиеся с вредоносным воздействием солнца и появлением темных пятен.
Проблемы с ногтями могут принимать разные формы: опухоли, потемнения, осветления, отслоение от ногтевой подушки, ломкость, вмятины, пятна и расслоение. Главными врагами для ногтей являются нестерильное, салонное оборудование и накладные ногти, а также слишком долгое пребывание в воде. Большинство этих заболеваний трудно лечится. Но терпение и аккуратное применение антибактериальных или антигрибковых средств поможет вам справиться с ними. Это делается путем создания некоего водонепроницаемого слоя вокруг зараженных областей, что перекрывает доступ кислорода туда. Воздействию бактерии или грибка могут подвергаться как кожа, окружающая ноготь, так и нежная кожа ногтевой подушки. Паранихия – это разновидность инфекции, поражающей кожу вокруг ногтей. Ее причиной часто бывает оторванная заусеница. Первым признаком такой инфекции является красная, опухшая кожа вокруг ногтя. Прикосновение к ней часто болезненно. Для того чтобы облегчить боль, делайте ванночки из теплой воды по нескольку раз в день. Если краснота и опухоль не спадут или возникнет опасность нагноения, то обратитесь к врачу.
Онихия – это инфекция, поражающая саму ногтевую подушку. Часто ее исходом бывает потеря ногтя. Такое заболевание требует вмешательства врача, так как пораженная область покрыта ногтевой пластиной. Подобное заболевание очень трудно поддается лечению, потому что водонепроницаемое ногтевое покрытие обеспечивает благотворную среду для развития бактерии или грибка. Особенно подвержены онихии женщины, которые носят накладные или наращенные ногти.