Главная роль

Чувствуя уже почти забытый подкатывающий к горлу ком, Карина отшвырнула айфон в самый дальний угол комнаты. Всё, пора вспомнить, чему там учили в Тибете. Карина распахнула окно, закрыла глаза и вдохнула, сильно вытолкнув при этом живот. На выдохе она втянула его до предела, сложила руки в положении намасте, встав при этом на одну ногу. Несколько вдохов-выдохов, минута релаксации, и девушка почувствовала расслабление во всём теле.

После кошмарного расставания с предыдущим мужчиной она страдала жуткими паническими атаками. Олег, её муж, тогда ещё просто знакомый, свозил её в Тибет и познакомил с практикующими йогами. Карина и раньше пользовалась несколькими асанами в своих упражнениях, но это было скорее дань моде. А вот после общения с родоначальникам этого древнейшего учения увлеклась йогой более серьёзно. Панические атаки ушли полностью, и все транквилизаторы и антидепрессанты девушка держала у себя на всякий случай, больше по привычке ничего не выбрасывать. Вот и на этот раз поза дерева помогла.

Но, как бы там ни было, ситуация была совсем не та, чтобы просто ждать, сложа руки.

Ещё несколько раз безрезультатно набрав номер Натальи, Карина решила действовать.

ГЛАВА 4.

Наталья.

Будильник прозвенел, и рука привычно потянулась к мобильному телефону, чтобы его отключить. Наташа очень удивилась, увидев, что он отключен. «Странно», – мелькнуло в сонной голове, а потом вдруг до неё дошло, что это звенел настоящий будильник. «Мама», – вспомнила Наташа. Её мать всегда ставила электронный будильник, так как Наташа уходила на работу последней, и Татьяна Аркадьевна, педагог начальных классов, вставала раньше всех, ставила будильник для дочери, боясь, что та проспит. «Не доверяю я вашим гаджетам», – говорила она мужу и дочери, которые посмеивались над её привычкой.