Голая правда. Как не упустить мечту, учиться у жизни и не бояться действовать. По-честному

Однажды, после очередного увольнения, мне так нужны были деньги, что я пошла работать «гадалкой на мероприятии». Моя обязанность заключалась в том, что я гадала на картах Таро гостям (день рождение, корпоратив, праздник). Я не умела гадать, но каким-то чудом научилась читать карты и рассказывать клиентам об их жизнях. Мне стали платить большие деньги, и я бы назвала это «чёрным успехом» или даже «чёрной магией». Нравилось мне это делать? — нет. Я поставила деньги на первое место и предала себя, и жизнь мне преподнесла жесткий урок.

После увольнения я впала в очередное уныние. Это было состояние, сильно похожее на депрессию (к врачу я не ходила, поэтому точно сказать не могу, была ли это болезнь или подавленное состояние), когда тебя поглощает стресс и кажется, что всё плохо и это не кончится никогда.

Я была дерзкой и грубой по отношению к своим близким и друзьям, срываясь на них из-за собственных неудач. В результате я поплатилась тем, что от меня отвернулись все, и друзья, и даже родители. Я чувствовала себя одинокой и беззащитной. В итоге я потеряла все. Работу, накопленные сбережения, друзей. Родители от меня отказались и не поднимали трубку, меня выгнали из квартиры, и я осталась на улице со своими чемоданами.

Так жизнь преподнесла мне ещё один урок и показала истинные ценности. Я стала понимать, что нужно ценить своих родных и близких и уметь сдерживать эмоции. И что «слово» — это мощный инструмент, которым можно «убить» или «воскресить», и важно уметь правильно пользоваться. Я начала ходить в церковь и снова искать поддержки в Боге. Я отмаливала свои грехи и обещала, что больше никогда себя не предам, деньги больше не выйдут на первый план. Отныне я всегда буду для себя первой, а деньги — это всего лишь приложение, награда за проделанный труд.

Прочитав ряд книг по мотивации, я принялась менять свою жизнь и начала с визуализации. Особенно мощно на меня повлиял фильм «Секрет». Этот документальный фильм рассказывает о новом мышлении, о том, что мы можем менять окружающую реальность силой своей мысли, о том, что мысли материальны. Тогда же я создала свою первую доску визуализации и поняла, что значит «мысли материальны».

Я не сразу разобралась в том, чем же визуализация отличается от простых мечтаний, а ведь разница довольно существенная. Например, девушка очень хочет замуж и не перестаёт представлять, как она стоит вся в белом с изысканным макияжем и воздушной фатой… и такая мечтательница в мельчайших подробностях готова описать тебе каждую жемчужинку на корсаже платья, объяснить, отчего она хочет видеть в своём букете розы только сорта «Мадам Харди», и почему образ завершит исключительно двухметровая шлейфовая фата.

Жених же при этом выглядит каким-то невыразительным пятном, как бывает на неудачной фотке. То ли мужчина, то ли палец фотографа попал в объектив. В фокусе исключительно прекрасная невеста и её свадьба. О том, каким должен быть её избранник и какой станет их совместная жизнь, девушка даже не задумывается, забуксовав где-то на этапе кружев и воланов. Разумеется, из такой «визуализации» ничего не выходит, и незадачливая «невеста» решает, что и весь метод — это какое-то шарлатанство.

Здесь дело в том, что надо прочувствовать, «примерить на себя» ощущения. Ты должна поставить перед собой, своим сознанием и Вселенной максимально чёткую цель и обрисовать всё, от начала и до конца, в мельчайших деталях.

В приведённом мною примере в визуализации изначально была допущена большая ошибка. Девушка представила себя в образе невесты, но, увы, не смогла «прорисовать» своего жениха. А ведь свадьба без него невозможна, впрочем, как и семейная жизнь в одиночку. Поэтому и достижение поставленной цели изначально было невозможно.

Каждый раз, когда я делилась своим опытом успешной визуализации, находились люди, которые мне говорили: это было бы слишком просто. Ну, как может исполниться моя мечта благодаря работе фантазии? А весь фокус в том, что для нашего мозга нет разницы между реальностью и воображением. Если каждый день с педантичным упорством ровно полчаса мысленно качать пресс, то ваши мышцы брюшной полости станут сильнее (этот факт доказали американские учёные).

В чем же секрет успешной визуализации? Прежде всего — в использовании всех органов чувств. Ты должна полностью погрузиться в своё воображение. Не нужно ограничиваться картинкой — важно представить и звуки, и запахи, и даже тактильные ощущения.

Кроме того, визуализация должна быть регулярной, ведь никто из нас не похудел, один раз сходив в спортзал, и не научился танцевать, глянув пару обучающих роликов. Каждый день уделяйте время этому ритуалу, разумеется, воспринимая такие упражнения не просто как приятный отдых, а как часть работы по достижению мечты.