Голосую за любовь

Если ежедневно вы будете стоять несколько минут на голове, у вас улучшится цвет лица и кровообращение. Сначала попытайтесь сделать это около стены и продержитесь две-три минуты. Проделайте это упражнение, когда вы устали или находитесь в плохом настроении.

Чтобы лучше заточить карандаши для макияжа, положите их на несколько минут в холодильник.

— Алло!

— Да?

— Аннушка, это я, Штефица!

— А-а, это ты! Что случилось?

— Да я просто так… Что делаешь?

— Глажу. Набралась целая куча… Как ты? Что там у тебя? Совсем не звонишь…

— Так, ничего… Только вот, знаешь… хотела тебя спросить… Помнишь, ты мне как-то говорила, что у тебя депрессия?.. Помнишь? Кажется, ты мне рассказывала, как ты из этого состояния вышла, доктор…

— Не помню, да это и неважно. Я каждый день в депрессухе. А почему ты об этом спрашиваешь?

— Да так… Кажется, и я…

— Что? Впала в депрессию?

— Не знаю… Кажется, да…

— Хм… Подожди, я сейчас… У меня где-то есть бумажка, там все записано, подожди, не вешай трубку, я сейчас…

(Тишина в трубке.)

— Алло, Штефица, ты где?

— Здесь.

— Подожди… Вот! Основные симптомы, по которым вы можете установить наличие депрессии. Это состояние вы можете распознать по таким взаимосвязанным симптомам, как нерешительность… Слушаешь?

— Слушаю.

— …таким, как нерешительность, бессонница, отсутствие интереса к жизни… Слышишь?

— Слышу.

— Ну так говори тогда!

— Что?

— Да есть у тебя эти симптомы или нет?

— Нерешительность есть, и отсутствие интереса к жизни есть, а бессонницы нет.

— Хорошо. Читаем дальше. Усталость, плаксивость, анаксиозность…

— Что это? Это последнее?

— Точно не знаю, какая-то нервозность, страх, что-то в этом роде…

— Есть. Что дальше?

— Дальше идет ощущение безысходности, чувство вины, неуверенность в себе… Затем негативизм и гастроинтестинальные расстройства. Все.

— Все это есть! Только что это — последнее?

— Негативизм — это когда все видишь в черном свете, а то, второе, связано с пищеварением, когда нет аппетита и так далее.

— Ага.

— Что «ага»? Так ты в депрессухе или нет?

— Не знаю. Большинство симптомов есть…

— Значит, в депрессухе, только в частичной. Это не так страшно.

— Да.

(Тишина в трубке.)

— Штефица, где ты? Почему молчишь?

— Здесь я…

— Что такое?! Наверняка хнычешь?!

— Да. Не буду больше…

— Вот тебе и один из симптомов!

— Что же мне делать?

— Не знаю. Если бы я знала, то и себе бы помогла. У тебя есть парень?

— Нет.

— Я так и думала. Найди себе парня! Это для тебя лучшее лекарство от депрессии. Да и сама знаешь…

— Не знаю.

— Ну я знаю.

(В трубке тишина.)

— Штефица, слушай! Я только переглажу этот ворох и позвоню тебе. Идет?

— Конечно.

— И успокойся. Все люди более или менее депрессивны! Я впадаю в депрессуху каждый день! Хоть на десять минут. Ты слышишь?

— Да.

— Я позвоню тебе. Хорошо?

— Хорошо.

— Тогда пока…

— Пока…

— Эй, не вешай трубку! Слушай, что скажу… Знаешь Матильду?

— Знаю.

— Отправилась с группой в Пальму-на-Мальорке. Семь дней! Представляешь?!

— Да что ты!

— Такая и при смерти не впадет в депрессию!

— Да. Постой, что у тебя в трубке трещит?

— Это не в трубке, это попугай. Купила попугая. Ты разве не знала? Ну да, откуда ты можешь знать… Пару дней назад. Хороший, только очень глупый!

— Серьезно?

— Ага.

— Ладно… Позвони мне.

— Позвоню. Только поглажу…

— Хорошо…

Штефице Цвек дает советы коллега по работе Марианна ( осноровка )

Шариками, скатанными из мякиша свежего хлеба, вы можете стереть отпечатки пальцев с покрытых лаком светлых поверхностей, деревянных косяков, различных обоев и игральных карт, а также почистить потемневшие гравюры. По мере загрязнения меняйте хлебный шарик.

— Да, эти нынешние мужики, в сущности, обычное дерьмо! Еще слава богу, что я вовремя словила своего! — вздохнула Марианна и откусила от бутерброда с ветчиной. Кусочек ветчины, как пружина, вырвался из середины бутерброда, и Марианна указательным пальцем ловко засунула его на место. — Слушай, — продолжила она с полным ртом, — может, я примитивно рассуждаю, но парень сейчас для тебя — самое важное! Можешь ты врубиться или нет? Ты же не дура! Ну подумай сама!

Марианна проглотила последний кусок, достала из кулечка еще сандвич, раскрыла его, проверяя, хорошо ли лежит ветчина, и продолжила:

— Вот скажи мне, ну что у тебя хорошего в жизни?! Что?! Сидишь себе дома со своей старой теткой и ждешь, что мужик свалится к тебе с неба! Ну нет! Не получится! Запомни! Для этого нужно напрячься…