Головные боли. Как победить?

Расслабьтесь (руки должны быть вялыми, а колени отскакивать одна от другой, как наэлектризованные). Потрите ладони друг о друга до ощущения легкой теплоты. Прикройте или закройте глаза.

Перенесите кисти рук на область макушки. Средние и безымянные пальцы обеих рук соприкасаются между собой. Ладони не напряжены.

Мысленно проговаривайте: «Макушечный энергетический центр фиолетового цвета. Это высшее состояние совершенного блаженства, органическая связь с эпифизом».

Сделайте вдох, мысленно провожая внутренним взором визуализированный поток энергии ( оранжевого цвета) до крестцового энергетического центра, расположенного в нижней половине живота ближе к крестцу.

Выдох – теплый, удлиненный, с поджатием живота. Верните визуализированный поток энергии на область макушечного энергетического центра. Мысленно проговаривайте при этом: « Мое состояние улучшается, головная боль беспокоит все меньше и меньше ».

Межбровный энергетический центр

Располагается в области переносицы (средний и промежуточный мозг). Отвечает за функционирование головного мозга, зрения. Межбровный энергетический центр связан с проницательностью человека, его философским ви́деньем, интуицией, фантазиями, мистическим видением, визуализацией. Этот центр еще называют «третьим глазом».

Накладывание ладоней на лицо не только формирует в коре мозга позитивный образ, но также благоприятно воздействует на церебральные сосуды – визуализация или мысленное представление помогает видеть сам процесс перерождения.

Межбровный энергетический центр оказывает влияние на гипофиз – нижний мозговой придаток. Гипофиз продуцирует гормоны, влияющие на рост, обмен веществ и репродуктивную функцию. Он является центральным органом эндокринной системы, и его работа тесно связана с деятельностью гипоталамуса. Межбровный энергетический центр – чакра синего цвета – очень активен у женщин.

Расположитесь удобно, закройте лицо ладонями. На глаза не давите, следите, чтобы на них не попадал свет ( рис. 17 ).

Мысленно проговаривайте: « Межбровный энергетический центр синего цвета. Имеет связь с гипофизом. Отвечает за ясновидение, интуицию, проницательность».

Сделайте глубокий вдох, мысленно впуская через темя поток энергии из Космоса, доведите его до крестцового энергетического центра. Выдох – очень теплый, удлиненный, с поджатием живота. Переместите поток энергии на межбровный энергетический центр. Мысленно проговорите: « Мои сосуды становятся эластичными, гибкими, как у младенца, широкими. Я чувствую значительное улучшение. Головная боль уменьшается, уменьшается, уменьшается».

Проговаривая предложенные слова, постарайтесь «увидеть» этот центр в виде небольшого вращающегося колеса синего цвета . Но если у кого-то сразу не получается, можно просто накладывать на лицо ладони и думать хотя бы о том, что в области переносицы локализуется энергетический центр, имеющий связь с гипофизом.