Грипп и простуда в нокауте. Простые и эффективные рецепты

Распыление в воздухе смеси ароматических масел тимьяна, сосны, мяты, лаванды, розмарина, гвоздики и корицы обеспечивает исключительно хорошую дезинфекцию воздуха, которая выражается в значительном уменьшении или полном уничтожении микробов, существовавших в нем перед этим. Смесь эфирных масел, распыляемая в помещении, имеет исключительное терапевтическое значение в профилактике заразных болезней, а также острых и хронических заболеваний дыхательных путей (грипп, туберкулез, пневмония и др.). Дезинфекция эфирными маслами воздуха в помещении, где живет больной, дает высокий лечебно-профилактический эффект.

Тысячелистник обыкновенный

Тысячелистник — хорошее потогонное, жаропонижающее, общеукрепляющее, антибактериальное, противосудорожное, противовоспалительное, противомикробное, обезболивающее, отхаркивающее, кровоостанавливающее средство. Применяется при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, гриппе, особенно с выраженным воспалением и сильной лихорадкой. Настой травы используют для полосканий горла при ангине.

Настой

1 столовую ложку сухой измельченной травы тысячелистника залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить.

Принимать в теплом виде небольшими глотками по ¼ стакана 3 раза в день до еды.

В качестве потогонного средства тысячелистник хорошо сочетать с мятой перечной.

Тысячелистник исключительно полезен для выносливых женщин, которые скрывают и не придают значения своим недугам, тем самым усугубляя их. Они исполняют свой долг, даже испытывая боль, и жалуются только тогда, когда дело обстоит совсем плохо.

Внутреннее применение тысячелистника, как ядовитого растения, требует осторожности.

Укроп огородный

Трава укропа — прекрасный источник витамина С (до 135 мг%), каротина (до 5 мг%).

Ее исключительно полезно применять в качестве пищевой добавки при простудных и инфекционных заболеваниях органов дыханияу для укрепления иммунитета.

Настой

Настой травы укропа, а также его плодов полезен при гриппе, ОРВИ, одышке.

Столовую ложку сухой измельченной травы укропа залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить.

Пить теплым, небольшими глотками по ½ стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Столовую ложку измельченных плодов укропа залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 15 минут, процедить. Пить настой в течение дня не спеша, теплым, небольшими глотками.

* * *

Для профилактики гриппа полезно в течение дня жевать плоды укропа.

* * *

Если при кашле плохо отходит мокрота, следует приготовить смесь из столовой ложки измельченных плодов укропа и 72 чайной ложки сахара. Принимать такую смесь в течение дня каждые час-полтора, запивая настоем из плодов шиповника.

* * *

При сильном кашле: смешать в частях по весу плоды укропа — 1, семена льна посевного — 1,5, семена пастернака — 2. Чайную ложку измельченной смеси залить 150 мл крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 10 минут, охладить при комнатной температуре 35 минут, процедить. Добавить 50 мл теплого молока и мед по вкусу. Пить настой небольшими глотками во время приступов кашля.

* * *

От кашля полезен следующий сбор: смешать в частях по весу порошок семян укропа — 1, порошок корня солодки — 2, сахарную пудру — 4. Взрослым принимать по ½ чайной ложки смеси 2 раза в день, запивая настоем плодов шиповника, а детям — сбор на острие перочинного ножа.

Фенхель обыкновенный

Настой, отвар плодов фенхеля полезны при лечении и профилактике гриппа, ОРВИ.

Настой

Столовую ложку измельченных плодов фенхеля залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 1–2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 4–5 раз в день за 15 минут до еды.

Отвар

1 чайную ложку измельченных плодов фенхеля залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить. Принимать по 2–3 столовых ложки 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.

Фенхель придает приятный запах коже и выдыхаемому воздуху. Полезен как прекрасный дезодорант при хронических бронхитах, бронхоэктазах, ангине, гриппе и других воспалительных и инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей.

При голосовых нарушениях из-за простудных заболеваний: столовую ложку измельченных плодов фенхеля залить 1 л кипящего молока, настоять, укутав, 20 минут, добавить мед по вкусу. Пить очень медленно, терпимо горячим по 2–3 стакана днем и 1 стакану перед сном. Хорошо помогает при осиплости, охриплости, афонии.

* * *