Три зубка чеснока измельчить и нанести на середину левой подошвы
Простейший метод сухой чесночной ингаляции.
Приготовить чистый, сухой заварной чайник, небольшую головку чеснока и кусок медицинского бинта. Чеснок растереть на мелкой пластмассовой терке и полученную массу быстро, чтобы не улетучились фитонциды чеснока, размазать по поверхности бинта и положить его в чайник, закрыв крышкой. Взять носик чайника в рот и, зажав ноздри пальцами, медленно вдохнуть чесночный аромат. Затем разжать пальцы на носу, сделать носом спокойный выдох. Продолжительность ингаляций необходимо увеличивать постепенно от 2 до 10 минут и повторять 4–6 раз в день и, что особенно важно, перед отходом ко сну.Для того чтобы максимально увеличить эффективность действия чесночных ингаляций и приводимых ниже чесночных препаратов, их полезно также принимать и перед отходом ко сну. Те, кто дополнительно лечится препаратами чеснока перед сном, выздоравливают гораздо быстрее.
При каждой последующей ингаляции берется новый бинт и готовится свежая порция чесночной массы.
Чеснок полезно сочетать с луком репчатым, черной редькой, хреном и пихтовым маслом, если у больного нет к ним повышенной чувствительности (аллергии). Курс лечения — 3–5 дней в зависимости от состояния.
Такая процедура исключительно эффективна
Такие симптомы, как головная боль, боли в грудной клетке и суставах, слабость и потеря аппетита исчезают прямо на глазах.
Действие чесночной ингаляции значительно усиливается при одновременном приеме аскорбиновой кислоты (витамина С).
На ночь при эпидемии гриппа полезно ставить у изголовья, под кроватью, на подоконниках, около входной двери блюдца с кашицей чеснока.
Метод паровой чесночной ингаляции.
Взять стеклянную банку на 0,5 л воды с плотной пластмассовой крышкой и две полихлорвиниловые трубки диаметром 8—10 мм, длиной 15 и 5 см. В крышке сделать два отверстия и герметично закрепить в них трубки так, чтобы длинная (воздушная) упиралась в дно банки концом с множеством мелких отверстий, а другим, свободным выступала над крышкой на 2–3 см. Вторая, короткая дыхательная трубка вставляется в крышку так, чтобы ее один конец входил в банку на 2–3 см, а на другой конец, наружный, можно было бы одеть резиновую или гофрированную трубку большего диаметра.В банку кладут 1 столовую ложку тертой чесночной массы и заливают горячей слегка подсоленной водой (60–70 °C) до уровня ¼ ее объема, но так, чтобы поверхность настоя не касалась дыхательной трубки. Свободный конец дыхательного шланга берется в рот, зажимается нос и делается спокойный медленный вдох воздушно-паровой смеси, скопившейся в банке между крышкой и горячим чесночным настоем. Вдох создает отрицательное давление под крышкой, и новая порция воздуха по воздушной трубке устремляется в банку и через отверстия множественными пузырьками поднимается вверх, сквозь лечебный настой к дыхательному отверстию, захватывая из раствора фитонциды, эфирные масла и другие биологически активные вещества чеснока. Выдох делается через нос.
Лечение проводится по показаниям и схеме, описанным выше. При першении и сухости в горле в смесь можно добавить 5—10 капель растительного масла. Лечебный настой может содержать и другие лекарственные растения, полезные при лечении и профилактике гриппа, простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания, приведенные в данной работе. Для предупреждения быстрого охлаждения настоя банку помещают в кастрюлю с горячей водой (75–80 °C), периодически подогревая ее на огне или бытовым кипятильником.