Свежей измельченной травой с цветками зверобоя заполнить, не утрамбовывая, посуду, залить сухим виноградным вином, настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте один месяц, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 50—100 мл в теплом виде небольшими глотками в течение дня. Теплой настойкой полоскать горло и полость рта при простудных и инфекционных заболеваниях.
Полезен и другой рецепт приготовления лекарственной формы в виде отвара. 100 г свежей измельченной травы зверобоя с цветками залить 1 л сухого виноградного вина, настоять сутки, затем на слабом огне уварить на ⅓ жидкости, охладить, процедить. Принимать по 50 г 3–4 раза в день в теплом виде небольшими глотками
Зверобойное масло полезно включать в питание, принимать внутрь по 1–2 чайные ложки при эпидемии гриппа, как сильное противовоспалительное, антисептическое, антивирусное, противомикробное средство. Для этого свежими цветками зверобоя заполнить, не утрамбовывая, посуду, залить растительным маслом, настоять 40 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Хранить в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.
Зверобойное масло теплым закапывать в нос 3–4 раза в день по 2–3 капли в ноздрю
Смешать в равных частях по объему зверобойное масло и мед. Смесью смазывать слизистую носа во второй половине дня и перед сном
Измельченные цветки и траву зверобоя полезно нюхать
Внутреннее применение зверобоя требует осторожности; нельзя
принимать большие дозы растения.У больных гиперацидным гастритом, язвой желудка при применении крепких вытяжек из зверобоя могут возникать сильные спазмы и боли в кишечнике.
Земляника
Свежие или высушенные плоды земляники полезны как потогонное средство при лихорадочных состояниях и интоксикациях, при общем упадке сил, анемии, ангине, гриппе, воспалении легких.
Водный настой плодов хорошо утоляет жажду, ослабляет воспалительные процессы. Настой плодов употребляют как антисептическое средство для полоскания
Ягоды земляники лесной слегка подвялить на солнце и, не обрывая плодоножки, залить их медом. Настаивать в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте. Таким медом полезно пользоваться всю зиму. Давать такие ягоды детям, больным ОРВИ, ангиной, гриппом, запивая ягоды теплым настоем плодов шиповника.
Отвар и настой листьев земляники применяют при тех же заболеваниях: 1 столовую ложку сухих измельченных листьев земляники залить 2 стаканами воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут (или настаивать 4 часа), процедить. Принимать теплым, не спеша, небольшими глотками по ¼ стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Настоем, отваром листьев полоскать горло
Горячим настоем проводить 2–3 раза в день ингаляции по 5–7 минут
Имбирь лекарственный
Имбирь применяют как антисептическое, потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее, стимулирующее, тонизирующее средство
Кусочек свежего корня имбиря полезно жевать
Порошок имбиря, принимаемый внутрь по ¼ чайной ложки, запиваемый настоем плодов шиповника, укрощает сильный кашель, помогает извержению мокроты, накопившейся в гортани.