Группа Альфа спецназ КГБ СССР и ФСБ России

Историей интересуюсь с детства, особенно военной историей России. Моим кумиром на протяжении всей жизни был и остается наш великий полководец Суворов. Интерес к жизни Суворова совершенно случайным образом свел меня с Вальтером Гелером, энтузиастом, коллекционером, большим поклонником Суворова и основателем его музея в швейцарском городе Линталь (кантон Гларус).

Господин Гелер вот уже почти тридцать лет (музей основан в 1986 году) по крохам собирает реликвии альпийского похода Суворова. Причем без какой-либо поддержки со стороны правительства кантона. Только на собственные средства. Вдумайтесь: швейцарец занимается увековечиванием памяти русского полководца! Существование музея было поставлено под угрозу, в основном из-за проблем по оплате аренды помещений. Я не смог оставаться в стороне и вот уже несколько лет по мере возможности помогаю материально швейцарскому энтузиасту российской истории.

— Расскажите, а как Вы оказались связаны с суворовским храмом?

— В прошлом году от знакомых ветеранов узнал, что группа энтузиастов, возглавляемая генералом в отставке А. В. Черкасовым, занимается восстановлением Храма Василия Великого, построенного Суворовым в своем родовом имении в селе Кистыш Суздальского района Владимирской области.

Вкратце история такова: село Кистыш — подарок Петра I деду Суворова Ивану, причем Петр I был крестным отцом Василия — отца будущего полководца. Отец построил деревянный храм, храм обветшал, и на его месте в 1782 году на собственные средства Суворов построил новый храм. За многие годы он практически разрушился. Задача сберечь его и объединила энтузиастов. Это уникальные, бескорыстные люди, движимые высочайшими патриотическими чувствами.

И в этом случае я не могу оставаться в стороне. Сейчас непосредственно помогаю в финансировании проектно-изыскательских работ по восстановлению храма. Пользуясь случаем, хочу обратиться к нашим ветеранам, у кого есть возможность, оказать посильную помощь, а то и просто приложить руку к этому благородному делу. Заинтересованные энтузиасты могут обращаться ко мне.

О проблемах воскресной школы и Храма в честь Владимирской иконы Божией Матери в Куркине узнал просто «по-соседски», и душа была бы не на месте, если бы не смог им помочь. Помог улучшить бытовые условия, с оборудованием системы видеонаблюдения Группа компаний «Ангел» помогла. Конечно же, и дальше буду помогать.

— Получается, что тема военно-патриотического воспитания красной линией проходит через Вашу судьбу.

— Да, это так. О спортивном клубе «Альфа-Будо» мы уже говорили, фактически больше тридцати лет я руковожу этим клубом, где ребята не только тренируются, но и получают первые уроки мужества, духовной закалки и навыков, как постоять за себя, защитить друга. Много моих друзей и детей друзей прошли через этот клуб. В общем-то, благодаря спорту и клубу я оказался в славном подразделении «А», за что благодарен судьбе. Так что, все не случайно.

В настоящее время в будущее смотрю с оптимизмом, воспитываю четверых детей, младшему из которых, Александру Васильевичу, два года от роду. Желаем Вам, Василий Захарович, неистощимой энергии, больших творческих сил, удачи во всех жизненных свершениях, счастья и крепкого, нерушимого «альфовского» здоровья!

Глава 15. Физическая подготовка группы специального назначения «Альфа»

Нормативы спецподразделения "Альфа" по физической подготовке:

Начнем с того что попасть в этот отряд могут не только офицеры, но и прапорщики. Быть они могут там инструкторами, либо водителями. Всего прапорщиков не более 3 %. Весь остальной костяк состоит из офицеров.

Одно из условий к поступлению — это рекомендация от служившего в спецподразделении человека. Требования к росту — не ниже 178. Возраст желательно до 28 лет. Требования к физической подготовке. Все нормативы кандидаты сдают в один день.

Начинается всё со сдачи кросса на 10 км. Уложиться необходимо в 35 минут. (В некоторых источниках указано что сдавать необходимо 3 км. Уложиться необходимо в 10 минут 30 секунд. Это единственное расхождение в источниках информации. Дальше всё идентично.) После 15 минутного отдыха сдаётся 100 метров. Уложиться необходимо в 12.7 секунд. Далее сдаются упражнения с трёх минутным отдыхом между ними.

25 подтягиваний на перекладине.

90 подъёмов туловища из положения лёжа на спине, не более чем за 2 минуты.

90 сгибаний и разгибаний рук в упоре лёжа.

Жим лёжа штанги весом собственного тела, но не более 100 кг — 10 повторений.

Следом КСУ (комплексно-силовое упражнение) или комплекс Купера. Состоит из 4 упражнений идущих друг за другом. Выполнив их засчитывается один круг. Таких нужно выполнить семь кругов, на каждый из них 40 секунд.

15 отжиманий, 15 переходов прыжком из упора лёжа в упор "присев", 15 прыжков из положения "присев", 15 скручиваний на пресс.