Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Хюгге-практика

Подумайте, приобретение какой вещи могло бы поднять вам настроение и помочь почувствовать себя более комфортно.

Если это одежда, сначала исследуйте свой гардероб и решите, чего вам не хватает. Не отправляйтесь в магазин в надежде купить «что-нибудь». Вы должны точно знать, чего хотите. Причем вещь должна быть значима для вас, не какая-то мелочь, без которой можно и обойтись.

Если это предметы интерьера, решите, какого они должны быть цвета, фактуры, качества. Постарайтесь представить, как они впишутся в уже существующий интерьер, как вы будете ими пользоваться. Если вам доставляет удовольствие даже размышлять об этом, значит, вы мыслите в правильном направлении.

Наведите справки о том, сколько стоит желаемая вещь. Решите, как выделить на это деньги, чтобы бюджет не пострадал и не нужно было отказывать себе в других необходимых вещах. Если нужно накопить – начните копить. Запланируйте эту покупку и ждите ее так, как ждут приятного и радостного события.

Правила удачного хюгге-шопинга

Но вот вы отправились за покупкой. Прежде всего решите, что не будете отвлекаться. Вы идете за вполне конкретной вещью, о которой давно мечтали. Не разбрасывайтесь. Не заходите по дороге в другие магазины – даже просто так, посмотреть. Настройте себя на то, что вы идете в поход за удовольствием. Вы заботитесь о себе. Вы себя вознаграждаете за что-то или безо всяких причин решили сделать себе приятное. Вы исполняете свою мечту. И вам важно, чтобы этот день оставил у вас только приятные воспоминания.

Для этого следуйте правилам:

• Дайте себе слово, что не будете заглядывать в какие-то попутные отделы и магазины только потому, что там скидки, распродажи или наблюдается какой-то ажиотаж. Попав на эту волну, вы сразу же потеряете хюгге.

• Придя в магазин, который запланировали, не хватайте сразу же приглянувшуюся вещь. Доставьте себе удовольствие неспешного выбора. Рассмотрите желаемую вещь. Сравните ее с похожими. Просто походите по магазину, рассматривая другие товары. Поговорите с продавцами, а может, с другими покупателями. Даже если хочется поскорее сделать приобретение – усилием воли заставьте себя замедлиться. Получайте удовольствие от момента.

• Если вы покупаете одежду, рассматривайте себя в зеркале только наедине с собой. К словам продавцов лучше не прислушиваться, потому что они хотят продать вам товар во что бы то ни стало и, естественно, будут нахваливать и вещь, и вас в ней. Верьте только своим глазам и прислушивайтесь только к своим ощущениям. Если возникает хоть малейшее сомнение – лучше отказаться от покупки. Маленькие сомнения, возникшие в магазине, имеют свойство превращаться в большое разочарование, когда вы пришли домой.

• Если во время выбора покупки вокруг вас вдруг возникает атмосфера спешки, нервозности или становится слишком шумно и многолюдно – уходите. Вы ищете хюгге, а здесь его нет. Значит, и покупка, сделанная в такой обстановке, будет далека от хюгге.

• Делайте покупку только тогда, когда все ваши органы чувств говорят: это то, что надо. Вам нравится, как выглядит вещь, она приятна на ощупь, вам в ней (или рядом с ней) комфортно и хорошо? Не спешите, оцените все это еще раз, проверьте себя. Вещь должна не только производить хорошее первое впечатление, но и продолжать нравиться вам при самом детальном и внимательном рассмотрении.

• Сделав покупку, обязательно зайдите в кафе, чтобы выпить кофе, отдохнуть и перекусить. Закажите что-то вкусное, какое-нибудь лакомство в стиле хюгге, и наслаждайтесь.

• Отметьте для себя, что день прошел прекрасно. И не спеша отправляйтесь домой.